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职场心理学,让你远离职场焦虑

在职业发展的不同阶段,难免遇到各种挑战,消极情绪也在所难免,比如厌倦、焦虑、迷茫、恐惧等等。这些情绪,如果不及时转化,会产生大量内耗,不仅影响职业发展,更影响身心健康。另一方面,所有的情绪问题,都...

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