《家庭医药》
开博时间：2016-11-21 21:26:00独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
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夏喝“三豆汤”好处多
2016-06-29 14:40:47“三豆”指绿豆、赤小豆和黑豆。“三豆汤”的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。“三豆汤”既是糖水，也是味道较佳的药茶。
“三豆汤”中，绿豆、赤小豆具有清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆是寒凉之物，黑豆和赤小豆的加入，对它的寒凉性有一定的抵消。因此，“三豆汤”不仅能清热除暑，还能健脾利湿。经常食用适量的“三豆汤”，有利于增强脾胃功能。对于消化功能特别弱的人，可在“三豆”中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。
“三豆汤”还能祛痘除痱子。痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子，首先就是要把暑湿之毒祛掉。“三豆汤”的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。
对各种疥疮、痘痘、湿疹，还有夏乏，经常煮一些“三豆汤”喝，也可以很快得到缓解。
“三豆汤”的做法很简单，一般情况下，成人用绿豆、赤小豆、黑豆各20克（温水浸泡半天后），加水600毫升，小火煎熬成150～200毫升，加适量白糖或冰糖，连豆带汤服下即可。至于老人和小孩，食材的量可以减半。一般说来，“三豆汤”一周喝两次比较适宜。立夏即可以开始喝，南方湿热之地最晚可以喝到立秋。
