抗击死神的应急知识

图文: | 2016-07-01

导语: 2015伊始,上海外滩踩踏事故和哈尔滨火灾事故给节日抹上了一缕浓浓的悲伤。对逝去生命的哀悼、对事故原因和责任的追问仍在继续。与此同时,越来越多的人开始反思我们在平日是否缺乏公共危机教育?我们自身是否缺少必要的应急能力?如果我们每一个人多了解一些应急知识,在遭遇突发事故时,被“死神”夺去的生命是不是就会少一些?本期《微专栏》,让我们一起学习抗击死神的应急知识。

冷静应对,科学自救

跨年夜,上海外滩踩踏事故造成36个年轻的生命丧生,如何避免类似悲剧引发了全社会的反思。有人说,以后不去人多的地方就能避免了。事实上,完全不去人多的地方既难实现,又有点儿“因噎废食”,像商场、火车站、影剧院、体育馆、演唱会、旅游名胜等地方,人们免不了要去。正确的态度应该是树立危机意识,掌握应急常识;在身处拥挤人群时,保持警惕,服从指挥调度;事故发生时采取科学的应急措施,有效自救。这里,小编梳理了几条踩踏事故应急自救要点,与大家分享。

阶段一:遭遇拥挤人群

a. 发现处于拥挤人群时,保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人;

b. 稳定重心用小步随人流移动,不要逆着人流前进;

c. 一手握拳,另一手握住该手手腕,双肘与双肩平行,在胸前形成牢固而稳定的三角保护区,为自己撑开胸前的空间;

d. 有墙靠墙,有路灯柱、栏杆等坚固物体时应紧紧抱住,直到人群离开。


阶段二:出现混乱局面

a. 保持警惕,关注脚下,不要被绊倒,不要捡掉落的物品;

b. 前面有人摔倒时马上停下脚步,大声呼救,告知后面的人停止向前;

c. 不慎倒地时,要侧躺在地,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护胸腔、腹腔和头部。


阶段三:事故发生后

a. 及时联系外援,寻求帮助,拨打110119120

b. 在医务人员到达前,开展自救和互救;

c. 发现伤者呼吸、心跳停止时,应做心肺复苏进行急救。

救命的C-A-B

在突发事故中,不论是踩踏事故还是火灾等,都有可能出现昏迷倒地的事故受害者,这时如果周围的人懂得必要的急救术——徒手心肺复苏术,就有可能救人一命。

徒手心肺复苏术Hands-only CPR是人人都应该掌握的一种急救术,简单地讲,就是通过胸外按压、口对口吹气使猝死的人恢复心跳、呼吸。2010年最新的国际心肺复苏指南给出的徒手心肺复苏的操作顺序是:C(ompressions)胸外按压——A(irway)畅通呼吸道——B(reathing)人工呼吸,具体方法如下图所示。

家庭应急物资,你有了吗?

在日常生活中,我们有可能遭遇火灾、地震等突发事故或自然灾害。在灾难发生的最初阶段,救援人员和物资很难抵达现场,受灾者如果能在第一时间自救和互救,能大大提高逃生和存活的几率。而想要成功实施自救和互救,一套家庭应急逃生装备是必不可少的。

那么,家庭应急逃生装备应该包含哪些物资呢?根据2014北京市首次发布的《家庭应急物资储备建议清单》,毛巾、救生哨、呼吸面罩、应急逃生绳、手摇充电电筒10项物资属于必备的基础应急物品,还有水和食品、个人用品、医疗急救用品等6大类共60种物品属扩充版应急物资。北京市根据这个清单专门打造了“家庭应急包”,在城六区百余个销售网点定点销售。

俗话说,有备无患。有条件的家庭不妨备上一套吧。


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