我们觉得“葛优躺”舒服，是因为这个坐姿用不到肌肉。人瘫坐在沙发上，接近于仰躺，用不到腰部肌肉，同时，脖子也能靠在沙发上，因此脖子部位的肌肉也在“放假”。用不到肌肉，人自然就感觉放松了。 
不过，有网友画图分析，葛优的身体与沙发、沙发靠背之间，形成一个三角形，他的后背是悬空的，肩部和腰部成了受力点。长期如此坐姿，腰椎受压，身体的中轴线跟着后移，容易引发腰椎间盘突出，导致脊椎畸形。
比起腰椎，喜欢“葛优躺”的人，更要注意的是对颈椎的影响。当我们模仿“葛优躺”的时候，头颅的重量并没有减少，这部分重量就被转移到颈椎上去了，颈椎不好的人，就很容易出现颈椎间盘突出，甚至威胁到脊柱的健康。有医生举例，有些四五十岁的中年人，有时候只不过在沙发上“瘫睡”了一夜，就出现了四肢无力、手脚发麻的情况，严重的还得靠手术解决。
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