哥“泡”的不是温泉，是健康
图文：中国数字科技馆 | 2016-11-28
导语：
立冬之后，天气一天比一天寒冷。吃火锅、涮羊肉、泡温泉……成为冬日里人们的最爱。尤其是泡温泉，它不仅能舒缓身心，还具有一定的养生保健功能，受到越来越多人的青睐。但是，泡温泉也是有学问的，想要“泡”得健康、“泡”得开心，就需要掌握一些泡温泉的小知识。本期《微专栏》，咱们来聊聊泡温泉的科学和趣事。
人人都爱泡温泉
寒风习习，雪花飘飘，这样的天气，如果能脱下厚重的冬衣，走进温热的泉水，坐下或躺下，放松身心的同时欣赏着周围美丽的自然风光，该是何等的惬意与舒适。可以说，在许多人心中，温泉都是冬日里最佳的休闲养生方式。
南京汤山温泉
其实，不只是现代人喜爱温泉，古代人也是一样。在我国，温泉资源丰富，温泉文化也历史悠久，我国有记载的对温泉的开发利用可追溯至距今2500-3000年的《诗经》时代，有关温泉的诗词歌赋数量众多，在《水经注》、《本草纲目》等著作中也有关于温泉的论述。在唐代大诗人白居易的《长恨歌》中，这几句诗流传最广：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”诗中的华清池，是唐太宗李世民在骊山温泉营建的“汤泉宫”，它因这首诗被世人铭记。
美国黄石公园大棱镜温泉，又称大彩虹温泉，是世界第三大温泉。它的迷人之处在于绚丽的色彩，而且其色彩会随季节改变。
可是，温泉的科学定义是什么?它又是如何形成的呢?想必不是人人都清楚。简单来说，温泉是从地下自然涌出或人工钻井取得的、水温高于一定温度(通常是当地的常年平均气温)的地下水。对于温泉的温度，各个国家的标准不同，如英国、法国等国家的标准是20℃，日本和南非是25℃。至于温泉的成因，一般可划分为两种：1. 直接由岩浆逐渐冷却过程中不断分离出的高温热水。2. 地表水渗入地下在水循环过程中吸收地热所形成。温泉的形成受水文地质条件的影响。
著名的土耳其棉花堡温泉是世界文化遗产之一，图中层层叠叠的白色石灰岩“阶梯”是天然形成的。
泡泡更健康
XX温泉疗养院、XX温泉康体度假村……从这些温泉度假村的名字，我们就能看出“泡温泉有益健康”已经成为一个常识。不过，如果要问温泉究竟能治哪些病、哪种疾病该泡哪类温泉，相信大多数人都不太清楚。回答不出上面问题的朋友，想要对症泡汤，就请仔细阅读下面这部分吧。
◆ 碳酸泉
通常指游离二氧化碳含量在1000mg/L以上、总溶解固体在1000mg/L以下的温泉，对心肌衰弱、肺气肿、动脉硬化、高血压、坐骨神经痛等有疗效。
◆ 重碳酸土类泉
总溶解固体在1000mg/L以上、主要成分有碳酸氢根离子、钙离子、镁离子的温泉，对皮肤黏膜炎症、心瓣膜病等疾病有疗效。
◆ 重碳酸钠泉(碱泉)
水中总溶解固体在1000mg/L以上，以碳酸氢根离子和钠离子为主要成分的温泉，可以治疗前列腺炎、风湿病、腰肌劳损、神经性皮炎、皮肤瘙痒和各种皮肤癣症等。
◆ 食盐泉
指含盐量在1000mg/L以上的温泉，主要成分是钠离子和氯离子。这类温泉可以治疗神经性疼痛、风湿病等。
日本洞爷湖温泉
◆ 铁泉
温泉中含有亚铁离子和铁离子在10 mg /L以上，可以治疗慢性风湿病、腰腿痛、痔疮、月经不调等。
◆硫酸盐泉(苦味泉)
泉水中总溶解固体达1000mg/L以上，主要成分是硫酸根离子，对跌打损伤、烧伤、慢性湿疹、糖尿病等有很好的疗效。
◆ 明矾泉
泉水中总溶解固体达1000mg/L以上，主要成分为铝离子和硫酸根离子;可以治疗慢性皮肤病、手脚多汗症、静脉曲张、慢性的泌尿系统或生殖系统疾病等。
◆ 砷泉
水中含砷量达到100mg /L以上的温泉，可以治疗皮肤狼疮、疥疮、皮肤霉菌病等。
……
日本地狱谷温泉因当地爱泡温泉的猴子而出名
“泡”也是有学问的
泡温泉的好处虽多，但也不是人人都适合泡温泉，而且泡温泉的时间、泡的方法也有讲究。“泡”得不当，不但不能享受泡温泉的益处和乐趣，反而可能会对身体造成不良影响。那么，泡温泉有哪些学问呢?点击观看下面的短视频，跟着主持人泡温泉、涨知识吧。
参考文献：郭世先等. 《温泉与健康》，国外医学医学地理分册，2005,26(2).
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