展品信息
脊柱；坐姿
中国科学技术馆
科学乐园
展品简介
我们在形容一个人在团体中举足轻重的地位时，会用“支柱”或“脊梁”这样的词，可见脊梁骨，也就是脊柱在人体中起着主干的作用。
大家看，这里展示的是一个人体脊柱的模型。人的脊柱有33块骨头，最上面的24块可分为3组，颈部的7块叫做颈椎，胸部的12块叫做胸椎，腰部的5块叫做腰椎。骶骨由5块椎骨融合而成，尾骨则由4块椎骨融合而成。这些椎骨由韧带、肌肉、椎间盘连接起来，成为一个整体，就像自行车的链条一样，环环紧扣，这就保证了颈、胸、腰部活动的灵活性，使我们能根据不同的需要前俯后仰、左右弯曲。椎骨之间有椎间盘隔开，椎间盘是有弹性的软骨，起减震器的作用。现在请看，我们扳动旁边的手柄，玻璃罩中的脊椎模型就向四个方向弯曲摆动，同时屏幕中出现一个人体轮廓，随着手柄动作方向作出弯曲动作。另外，小朋友们有没有注意到，脊柱呈S形的形状，这有利于人体保持直立和平衡，同时增加脊柱的弹性。脊柱不仅是人体结构最复杂的骨架网，而且还是中枢神经的主干道，人体所有的信息都从这条主干道上扩散和传递。
青少年正处于长身体的时期，脊柱的发育还未完全定型，如果不注意，很容易造成脊柱的畸形。比如，背书包时总是在一侧背，就会造成肩膀高低不同；站的时候不挺直腰板，脊柱也会变形，造成难看的驼背；写字的时候也不要趴在桌子上，以及睡觉的姿势也不要横七竖八，这样都容易造成脊柱的变形。为了自己能有个健美挺拔的身体，从现在起，注意自己的坐、立、行、卧的正确姿势吧！
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