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睡眠习惯与心血管疾病患病风险有关

简介: 不久之前,在《欧洲心脏杂志》上的一项分析指出,最健康的睡眠模式,与心血管疾病的发病风险下降35%有关。睡眠模式的健康程度,会和心血管的遗传风险有联动关系。不良的睡眠可以解释11.5%的心血管疾病,尤其是对冠心病发病的影响更明显。
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