负面情绪会影响健康，比如引发心脏病甚至折寿。研究发现这也许是由于负面情绪引发炎症，至少炎症占部分因素。炎症分子主要对身体受到感染或损伤作出反应，但大量炎症分子长期作用于人体，则会引起由糖尿病至抑郁的所有症状。
很少有研究评估正面情绪对健康的影响，因此多伦多大学（Universityof Toronto）的詹妮弗·斯特拉（Jennifer Stellar）带领的团队进行了两项实验，研究正面情绪和健康之间的关联。（她也开始在加州伯克利大学U.C. Berkeley的凯尔特纳Keltner的实验室里研究敬畏。） 在第一项实验中，94名学生完成了一份调查问卷，他们回答了在过去的一个月中经历不同情绪的频率。之后科学家采集了学生们的唾液样本，评估白细胞介素6（interleukin-6或IL-6）即促进炎症的分子数量。他们发现正面情绪和IL-6数量成反比。
第二项实验中，105名学生完成了一份在线调查问卷，评估他们经历特定正面情绪的倾向。参与者完成后再来实验室提供唾液样本。快乐、满足、自豪和敬畏都和低IL-6水平有关，但敬畏是唯一能通过精确的统计测试有效预知分子数量的情绪。
这些结果并不证明是否敬畏引起了IL-6数量的改变。实际上，论文的作者们也谨慎地认为正面情绪之间很可能是相辅相成的：健康少压的生活也许会带给人们更多的敬畏。他们指出，好奇和探索欲总是跟敬畏相生相伴，正如社交退缩（不合群）通常伴随着疾病和损伤。stellar说道：我们知道正面情绪对生活安宁十分重要，但研究表明情绪还影响着生理健康。
此文最初发表的标题为“敬畏也许让我们变得更健康”。
翻译：焦亦卉 审校：梁锘
原文地址：http://www.scientificamerican.com/article/feeling-awe-may-be-good-for-our-health/
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