一些疾病的好转还是恶化，往往与患者的睡姿密切相关。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对于减轻疾病十分有益。

　　心肌炎、哮喘 患者应采取半躺半坐的睡姿，可改善肺部的血液循环，减少肺部瘀血，增加氧气的吸入量，有利于缓解症状和休息。

　　脑血栓、动脉硬化 患者若采取侧卧位睡姿必加重血流障碍，宜改为以仰卧睡姿为主。

　　高血压 高血压患者睡姿应以半卧位或侧卧位为宜。可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕在其上。

　　心衰 患者可采用半卧位，能有效减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。

　　肺结核 患者如果两边肺部都有病症，应仰睡；如左肺有病宜右侧睡，右肺有病则采取左侧睡。

　　腰椎间盘突出 患者应平卧在硬床上，如采取侧卧位，应保持胸腰的脊柱伸直。

　　胃炎、胃溃疡 此病患者应采取右侧卧。

　　中耳炎 当中耳炎形成脓汁灌满患侧耳道时，为使脓汁引流通畅，患者可采取侧卧位，以促进脓液排出。