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《健康博览》
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开博时间：2016-07-01 14:43:00是由浙江省健康教育所主办的医学科普杂志。杂志装饰精美、大方，文章内容清晰、翔实、科学、实用、新颖...
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拍背化痰
2012-03-16 13:50:45文/ 蔡汶静
宝宝由感冒引起的咳嗽、咳痰，属于上呼吸道感染，是最常见的儿科疾病，一年四季均可发生，以秋冬春季节发病率最高。特别是1 岁以内的宝宝，由于呼吸系统和免疫系统尚未发育成熟，更容易患病。
妈咪们发现宝宝咳嗽有痰，先别着急，要看看宝宝痰液性状。有的痰比较清，有的痰比较黏，要根据孩子的具体情况，再判断给孩子用什么药。此外，一定要让孩子多喝水，喝水能有效地帮助孩子稀释痰液，并促进毒素的排出。如果有黄痰，持续时间比较长，妈咪们也不要急于给宝宝用药，专家推荐，可以先给宝宝吃点川贝炖梨进行食疗。如果宝宝持续咳痰，妈咪们除了给宝宝就医、食疗，还可采用拍背法来帮助宝宝止咳化痰。
拍背法是针对痰多的孩子非常有效的物理疗法，甚至有时比吃药还有效。这种方法要求家长把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子排痰。同时要避开脊柱的位置，以免患儿受伤。一般家长托着孩子的前胸，使孩子处于弓背体位，这样拍的效果最好。妈咪可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，主要用手腕使力，太轻的力度没有太大效果。
宝宝咳嗽有痰，不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口，因为经常戴口罩，不仅不利于宝宝咳嗽的康复，反而会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是羊毛或其他纤维制品，如果用它来护口，一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道，二是可使羊毛等纤维吸入体内，可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。
