雾霾笼罩下的城市，一切都变的灰蒙蒙。连呼吸都透着“悲凉”。作为人体“解毒大内高手”肝脏，更是无时不刻在承受着环境污染带来的巨大的压力，肝脏不堪重负，最直接导致的是化学性肝损伤，继而引发肝细胞坏死，肝炎、肝硬化，甚至肝癌的产生。面对污染，我们所能做的不是坐以待毙，而是拿起“武器”主动反抗。

雾霾笼罩，给肝脏也戴上“防毒面具”

               ——逃不开，避不了，不如主动防护

无法避开的雾霾，深秋季节尤其严重

前段时间，一条深褐色的巨大污染带斜穿1/3的国土，从北京、天津到石家庄，从郑州、南通到贵阳，空气污染指数纷纷爆表，雾霾天袭扰中东部大城市。网友调侃，“世界上最远的距离，不是生与死。而是我牵着你的手，却看不见你”。随着环境的恶化，空气质量越来越差，阴霾天气现象出现增多，危害也越来越严重。

二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，其中，可吸入颗粒物被人体吸收后，会引发呼吸道疾患、肝损伤，心血管疾病，严重会致死。1952年12月5日至10日，发生了“伦敦烟雾事件”。仅在12月5日到8日这4天里，伦敦市死亡人数就高达4000。深秋至来年初春是雾霾的多发季节，气温愈低，越容易形成雾霾，所以主动积极防护尤为重要。

环境污染，肝脏首当其冲

目前，我国环境问题十分严重，企业污染排放总量仍在持续增加，致使江河污染程度居高不下，城市空气处于较重污染水平，食品中的农药和合成添加剂等经常超标。喝不干净的水，呼吸不洁净的空气，吃不安全的食品，都会对身体健康造成危害，而体内首当其冲的脏器便是肝脏，导致化学性肝损伤，诱发肿瘤甚至癌症。

众所周知，肝脏是人体最主要的代谢、解毒脏器，是体内污染物的处理站和中转站。凡是从外界进入体内或由体内代谢产生的有毒有害物质，大多由肝脏负责处理，转变为无毒、毒性较轻或易于溶解的物质，进而通过排泄系统排除体外。因而肝脏健康，体内清爽；肝脏有病，百疾丛生。

抗击污染，给肝脏戴上“防毒面具”

面对环境恶化，空气污染，我们逃不开，避不了，但是也不能坐以待毙。拿起“护肝武器”，积极对抗污染，让生命之树常青。

除了环境污染对肝脏造成伤害，不健康的生活方式、长期服用药物、工作和生活中经常接触有毒有害化学物质等，均可引起不同程度化学性肝损伤。专家指出，化学性肝损伤的保健重在预防，除了尽量避免接触生活中的化学性毒物、医源性药物和过量喝酒外，可以服用合适的保肝护肝保健产品，来预防及对抗化学性肝损伤，从而远离肝病。