[p=30, 2, left]副市级退休干部大年初二跳楼自杀[/p][p=30, 2, left]专家呼吁关注老年抑郁症[/p][p=30, 2, left][/p][p=30, 2, left]据媒体报道，退休将近七年的深圳市人大常委会原副主任袁汝稳，于今年大年初二从位于深圳笔架山的住所内跳楼身亡，享年71岁。[/p][p=30, 2, left]据悉，袁汝稳夫妇与一名保姆居住在该小区，其妻此前因脑中风身体较差。[/p][p=30, 2, left]袁汝稳的儿子告诉记者，其父并没有什么个人爱好，平时主要是读报看书看电视，生活较为单调，没有什么社会生活。据称，袁汝稳生前曾长期失眠，总是睡不着觉，患上了抑郁症，曾因此而求医，但没有效果，只能依靠安眠药入睡。[/p][p=30, 2, left]解读/鲁湾[/p][p=30, 2, left]人为划定的退休年龄把人生分割为截然不同的两个阶段，上班时的繁忙和退休后的清闲，一般人在生理心理上很难适应。尤其是上班时很辉煌的时光和退休后暗淡的生活落差大的人，在生理心理上更难适应。这种长期的不适应很容易患上老年抑郁症。据媒体报道，随着我国老年人口比例的增加，老年抑郁症患者越来越多。杭州某医疗机构对老年公寓的调查显示，患老年抑郁症的比例为20%到31%。有的专家研究认为，我国离退休老人中抑郁症患病率大约为17%，而且这个比例还在不断增加。国外老人患老年抑郁症的比例也很高，据媒体报道美国老年人患老年抑郁症的比例为17%到27%。[/p][p=30, 2, left]老年抑郁症不仅给退休后的生活带来极大的困难，使许多人长期在痛苦中挣扎，而且，老年抑郁症患者的自杀率也很高。据我国专家的长期追踪调查研究显示，抑郁症患者自杀死亡率高达15%到25%。[/p][p=30, 2, left]但是，这个问题还没有引起全社会的重视，不但是老年抑郁症患者就医率不高，社会对于老龄社会的到来也准备不足。社会的飞速发展把老年群体摔在一边，打车用软件，上银行取钱也是无人值守，买东西刷卡等等，许多老人不适应，感到无助。供老年人消费的经济没有发展起来，甚至买老年服装都很难买到，许多老人感到自己脱离社会生活，越来越孤独。最近社会上经常提到对老人的精神关怀，使老年人看到一线希望。但是，根本问题是发展银发经济，建立退休后新的社会架构，把退休后的社会生活活跃起来。不是把退休人员被动地当成照顾对象，当成包袱，而是使他们第二次融入社会，创造新的财富，开始一种新的生活。[/p][p=30, 2, left]除了社会的关注重视外，准退休人对于自己的退休生活要未雨绸缪，早作安排。不仅要做物质上的准备，更主要的是做好精神上的准备。放下身段，从新审视自己退休后的人生安排。认识到退休后是人生的一次大解放，不必再看别人眼色行事，可以从新安排自己的生活。这是人生最美好的一段时光。退休后立即开始新的生活，培养自己的兴趣爱好，建立新的社会联系，以积极的心态投入到新的生活中。[/p][p=30, 2, left]这当然也需要社会和子女为老人的新生活提供一定的理解和支持。记住，现代老人不仅需要安全、衣食无忧，在家坐着享清福，更需要的是精神生活，需要的是参与社会生活。[/p]