体质不同所需的睡眠时间不同 怡然 秦迎 制图
杭州医生解读：这得1个月“狠睡”才能恢复
据央视报道，作为我军最高军事医学科研机构的军事医学科学院，在建院60周年成就展上，集中展示了近些年研发的六百多项新技术、新成果。一种叫做“夜鹰”的蓝色小药丸，服用后可以保持72小时不困倦，并且能够维持正常的思维和体能，最大用途在于部队执行特殊任务。“夜鹰”的亮相，引发网友围观。有网友笑说，这么神奇的药，如果考试前吃一颗，临时抱佛脚效果肯定好。
人不睡觉会怎样 实验证明，这样很危险
美国有位科学家想搞个200小时不睡觉的实验，当时有个名字叫彼得·特里普的人自愿报名参加了这次实验。结果，3天以后，特里普神经出现了毛病：本来没什么可笑的事，他却捧腹大笑；本来不值得悲哀的事，他却嚎啕大哭；还胡说自己头上压一顶帽子，使他感到难受。到第5天时，他开始发狂，大吵大嚷：一会儿说别人身上有虫子在爬；一会儿说自己在另一个城市，好像刚从着了火的房子里跑出来……200小时后，特里普好像得了精神病，疯疯颠颠，后来终于躺倒在地，一睡就是9个小时。
200小时不睡太严重了，那72小时呢？昨天，记者采访杭州两位精神科的睡眠专家——浙江大学医学院附属第二医院精神科李惠春主任医师，和浙江省立同德医院精神科冯斌主任医师，请他们解读神奇药丸，解析睡眠。
李惠春说，国外一直在研究让人长时间不睡觉而不觉困倦的药。归根结底，这种药的原理和中枢兴奋剂类似，通过兴奋中枢神经，让人不觉困倦。在我们日常生活中，浓茶、可乐、咖啡等都会让人睡不着，这是因为其中的咖啡因、茶碱能让中枢神经兴奋；而不少毒品，如摇头丸、冰毒也通过刺激中枢神经，让人感觉兴奋。
冯斌补充说，除此之外，很多减肥药其实也有类似兴奋剂的作用，让人不吃东西也会有力气，精力旺盛，服用过程中会造成人失眠。
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