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怎样花钱能获得最大的快乐?


图片来源:Pixabay
我们都知道金钱买不到幸福,但根据一项研究,这种说法可能存在漏洞。研究人员发现,相比简单地买买买,把钱花在能给自己省出时间的服务上会让人获得更高的生活满意度。该结果发表在《美国科学院院刊》(Proceedings of the National Academy of Sciences)上。
可以肯定地说,我们大多数人常常感到时间紧迫,正在经历阿什莉·惠兰斯(Ashley Whillans)所谓的“时间饥荒”,惠兰斯来自哈佛商学院,是该项研究的主要作者。和任何饥荒一样,长期缺乏时间会损害我们的健康。

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“当我们觉得待办事项所需的时间比我们一天中拥有的时间还要长时,就会觉得自己的生活正在失控,这无疑会损害我们的身心健康。”好吧,如果时间就是金钱,惠兰斯团队想知道用金钱来换时间是否能缓解“时间饥荒”,比如付钱让别人来打扫房子、修剪草坪或运送杂货。
为了找到答案,研究人员调查了来自美国、加拿大、丹麦和荷兰6000多人的总体生活满意度,估算出他们每个月外包烦心的日常琐事或者其他换取个人时间的开销。他们发现,愿意花钱换取时间的受访者也表示他们的生活满意度更高,并且这与他们的收入高低或每周工作时长无关。

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为了进一步证明,研究人员又进行了一个小体量的实验,他们交给受试者每人40美元,让他们为自己买一点东西;然后又给了这批受试者40美元,让他们花在可以节省时间的事情上。结果再一次证实,“购买时间”更有可能改善情绪并缓解焦虑。
然而对于部分人来说,这些发现还不足以说服他们去花钱购买时间。“在850名百万富翁的样本中,也只有一半多的受访者花钱为自己换取时间。结合更广泛的文献,这表明我们并不总是以获得幸福为目的去花钱。”
即使我们本该知道花钱买时间能让我们更快乐,“当我刚搬到一个新城市时,会有很多琐事要办。我需要让自己被数据说服,购买时间的确会让我的生活更轻松、压力更小、更快乐。”
翻译:李伯涵
审校:二七
引进来源:科学美国人
本文来自:中国数字科技馆
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