《健康与营养》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《健康与营养》是国内第一本面向“新中间阶级”，提供全方位营养指导与健康资讯的高端时尚生活杂志。她以“时尚实用”为编辑核心，紧紧围绕现代精英人群及其家庭的健康生活这一主题，从营养角度入手，通过传播最新营养资讯、解读最新生活方式，分享最新健康理念，引导读者通过重构健康与营养的关系，全面提升自身及其家庭成员的健康管理能力，缔造更具品质的时尚生活方式……
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体温下降 1 ℃ 免疫力下降30％
2012-03-08 14:06:11 日本长崎大学医学博士石原结实指出，人体体温保持在36.5～37 ℃时，身体的各项功能最为活跃。体温下降1 ℃，代谢率就会下降约12％，免疫力也会下降30％左右。体温若长期维持在35.5 ℃低温的话，排泄功能就会降低，并且出现自主神经失调或过敏等症状。人体体温在35 ℃时，癌细胞很容易繁殖。
现代人中，那些手脚发热但腹部冰冷、容易流汗和容易出现水肿的人，很有可能发展成为体温偏低的虚寒体质。
