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《健康与营养》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

《健康与营养》是国内第一本面向“新中间阶级”,提供全方位营养指导与健康资讯的高端时尚生活杂志。她以“时尚实用”为编辑核心,紧紧围绕现代精英人群及其家庭的健康生活这一主题,从营养角度入手,通过传播最新营养资讯、解读最新生活方式,分享最新健康理念,引导读者通过重构健康与营养的关系,全面提升自身及其家庭成员的健康管理能力,缔造更具品质的时尚生活方式……

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如何让老大悦纳老二?

2014-11-27 10:09:13

如何让老大悦纳老二?

█ 编辑=张艳红 文=马迎春

 

随着二胎政策的放开很多的家庭开始蠢蠢欲动可爱的二宝也即将闪亮登场人们更加关注的是如何给二宝创造好的物质条件而忽略了大宝的心理感受和心理建设这样做的结果必然会给大宝带来巨大失落和空前自卑长此以往不仅会给大宝的情绪带来不稳定性而且会埋下老大怨恨老二的种子

 

案例直击

2014812日,陕西西安阎良区一个14岁的初三男孩将自己一岁半的妹妹残忍杀害的新闻迅速出现在各个媒体,并通过网络和微信等方式被人们熟知。人们感慨唏嘘的同时,也对这个男孩的行为感到不可思议。然而生命已逝,留给人们更多的是冷静的思考。

看到这则新闻时,笔者正在为近1201216岁的孩子组成的夏令营讲授情绪管理的课程。感到震惊的同时也把这个案例进行了剖析,同时指出这个男孩压抑已久的情绪最终在意想不到的时刻以出人意料的方式爆发的可能性。这个案例虽然极端,但是也暴露出现代家庭中家庭教育存在的巨大隐患,给即将要二胎的家庭和已然有了两个孩子的家庭敲响了警钟。如何让老大悦纳老二,共同营造和谐温馨的家庭氛围是我们必须直面的家庭命题!

让我们把时光倒退若干年,一家有几个孩子的情况非常普遍。但是,即便是家庭条件非常拮据的情况下,孩子们也都快乐地长大,甚至出现老大看护老二,老二看护老三等养育模式。这也充分表明了孩子多其实并不一定会带来额外的负担。如果一定要有,也是甜蜜的负担。记得有首辛弃疾写的《清平乐·村居》里面有两句大儿锄豆溪东,中儿正织鸡笼。最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬。非常形象地刻画出孩子们无忧无虑、天真活泼的神态,字里行间洋溢着浓厚的农村生活气息和极其祥和的生活场景。时光流转,这样的场景在今天看来只能是奢望了。

 

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良好夫妻关系的营造是让孩子间彼此接纳的家庭环境

让我们来回顾上面的诗句中的前几句:茅檐低小,溪上青青草。醉里吴音相媚好,白发谁家翁媪。翻译过来就是,房子是用茅草盖的,屋矮檐低;门前有一道溪流,岸边长满青草,绿水青草相映,更显得碧清可爱。不知是谁家的两位斑斑白发的老夫妻喝过几杯酒后,醉醺醺地用地道的土语对话,互相取悦,语调柔媚亲昵。多么温馨的场景啊。这里的一对老夫妻,尚且能在低物质的条件下相媚好,何况我们今天的夫妻呢?很多时候,不是不能为,是不屑为或者不愿为。

在许多家庭看来,有了孩子后,亲子关系一定优先于夫妻关系。教育专家认为,在一个健康的家庭关系中,夫妻之间的感情是最重要的,夫妻关系比亲子关系更重要。前不久,在一次妈妈成长分享会上,我问妈妈们:你们都爱自己的老公和孩子吗?所有的人都点头示意。而当我继续问:当老公的需求和孩子的需求发生矛盾时,你们选择跟谁站在一起?大家都不约而同地选择了孩子而忽略老公。这样的结果并不是偶然,特别是在中国这样的家庭里面,家长们往往为子女考虑过多而稀释了夫妻之间的情感交流。而这恰恰是中国夫妻的悲哀,打着一切为了孩子的崇高口号,过度施与孩子无界限的爱,自己的爱箱甚至被掏空。需要让现代家长明确的是,如果要给孩子均衡的持久的爱,自己的爱的能力也非常重要。夫妻关系很和睦,能给孩子良好的家庭环境,孩子们更是从父母身上学到爱自己和爱别人的能力,如果他们看到父母亲之间因为缺乏爱而经常彼此冲突,他们就会习得这种模式,可能导致孩子以自我为中心,任性而自私,在跟自己的弟弟或者妹妹互动时也难有良好的关系。

 

对于准备要二胎的家庭,一定要预先做好老大的心理建设,加强大宝的安全感

这需要爸爸妈妈们从言语上多交流,行动上多陪伴,思想上多引导。有个妈妈在怀孕期间就开始跟老大有很多的语言方面的沟通,比如,你希望未来的小宝是个男孩儿还是女孩儿呢?为什么?” “如果我们有了小宝后,会制造出更多的爱,你也会收获来自小宝的一份爱。所以,请你不必担心,爸爸妈妈的爱不会减少反而会更多。在怀孕期间,要多陪伴老大,多给老大讲未来家庭的美好,同时也多讲讲老大成长中的小故事,让孩子在家长的陪伴中了解生命的真谛和成长的奥秘。当然,在这个过程中,老大可能会受到外界的影响,从而有不接纳老二到来的情绪化时刻或者会有安全感缺失等的现象。这些都是暂时的,只要持续地爱老大并从思想上多多引导,孩子就会对老二的到来表现出平和与悦纳,甚至有很强的盼望或者深深的期待。

 

手足亲情的培养要随时随地

要想让老大悦纳老二成为一个水到渠成的结果,必须要重视两个孩子与生俱来的手足亲情的培养。一方面从影视作品等优秀剧目中的情节进行正向评论,另一方面也可以跟孩子讨论两个孩子对家庭的好处。在生活中,注意细节的把控和教育的随机性。同时,也可以通过亲子阅读的方式,通过优秀绘本故事等来培养孩子的宽容和大度。家庭教育是用心经营的事业,对于两个孩子的家庭,更是要树立不断学习的意识,在跟孩子一起成长的过程中,不断觉察可以提升的部分,也可以谦卑地向孩子学习,让孩子们收获小小年纪就可以帮到爸爸妈妈的成就感。

 

让老大参与到老二的看护中来

老二出生后,家庭事务会增加很多,可能帮忙的人手也越来越多。从父母本身的亲力亲为,到保姆的顾问式照料或者双方老人的搭手相助,似乎大家的注意力都被老二吸引过去了,特别是对刚出生不久的婴儿来说,更是多少人帮忙都不嫌多。这样的情境如果被老大看见难免心中会有失落。与其让他观战,不如让他亲自上场体验。可以根据老大的年龄大小和能力所及的范围,邀请老大参与到老二的看护照顾中来。比如,请老大给老二拿个奶瓶或者尿片,请老大帮忙推车下楼晒太阳,请老大帮忙晾晒婴儿被褥等等。这样的邀请无疑在老大的参与中加强了孩子之间的心灵联结,让老大更加疼爱老二,并在实际行动中悦纳老二。

 

老二出生后的养育方式要做适度的调整

有一个孩子时,全家的注意力都在老大身上,自然会助长老大任性的一面,家长们往往是有求必应,物质的满足甚至超出孩子的预期。而老二出生后,无论从时间上还是精力上都要在一定时间内更多地关注老二,这会给老大一个错觉,就是自己失宠了。这就要求家庭成员进行适当分工,不仅要继续照顾好老大的日常生活,更要从精神上满足老大的心理需求,平衡教育视角,争取让老大在老二出生后的心理上进行平稳过渡和安全着陆。

 

对于已经有两个孩子的家庭,在孩子们彼此悦纳方面,要注意处理好以下几点:

少批评教育,多满足需求

当老大和老二发生矛盾时,不要只顾说教,更重要的是帮助他们看清深层需求,寻求双赢的方式满足彼此的需要。也就是说要帮助孩子们解决问题,而不是停留在问题表面进行说教。比如,生活中常见的例子是,两个孩子争抢一个玩具时,很多父母往往会对大的说,你是哥哥/姐姐,你应该让着弟弟/妹妹。这样的道理说多了,非但不能让老大欣然接受,反而会让老大觉得父母偏心。正确的做法是告诉孩子:你们都是爸爸妈妈的好孩子,相信你们一定可以找到一种方法愉快地相处。这样的引导往往会让孩子们携手作战,最后可能会达成轮流玩的结局。生活中这样的例子很多,重要的是家长们要善于去引导和发现孩子们的心理需求,并尽量让孩子们自己发挥解决问题的主观能动性。这样的教育方式,不仅会促进孩子之间的和谐相处,并且会培养孩子的独立性和创造性。何乐而不为呢?

不做无谓的比较,多进行赏识教育

孩子之间一定有很多的不同,即便是双胞胎,在养育过程中也会呈现出不同的性格特征和情商优势。作为父母要公平地对待孩子,不轻易比较,要多发现优点,多进行有针对性的赞美和肯定。在适当的夸赞中树立孩子的自信和培养孩子不同的兴趣爱好。要知道,每个孩子都是独特的风景,只要你换个角度,就可以发现其中的独特和美丽。所以,让我们试着去多观察、多表达、多感激孩子。这样的环境中成长起来的孩子大多都很有同理心和高情商。从这个意义上讲,老大悦纳老二就不再是个问题。

学会适当的示弱,给孩子们成长的机会

中国的父母亲和西方的家长比,有一个很明显的特点,就是太能干。俗话说,懒妈妈往往能培养出勤快孩子。在西方很多国家,妈妈们的丢三落四往往成就了孩子的细腻缜密。特别是有两个孩子的家长们,一定要在平时的生活中跟孩子主动表达自己的有限性,比如,妈妈今天很累,或者爸爸对这个问题也无能为力等。类似此种表达,其实不但不会让孩子们感觉到爸爸妈妈的脆弱,反而会助长他们共同解决问题、直面困难的勇气和力量。老大和老二并肩作战的日子,一定是最美的时光。

老大悦纳老二,看似轻松的话题背后其实有着很深的学问。过去的家庭中,孩子们之间年龄差距很小,彼此之间的接纳更加容易。现代家庭的老大和老二很可能因为政策的原因,年龄差本身就大,再加上现代社会小皇帝和小公主的养育方式比较流行,在养育中难免会出现这样那样的问题。所以,在成为好父母的路上,我们一直都在修行。夫妻和睦是对孩子最大的爱,孩子往往不听父母怎样说,更多的时候是看父母如何做。在老大悦纳老二这个问题上,绝不仅仅是孩子之间的互动,更是一个家庭系统的重新构建和家庭所有成员必须参与的活动。

 

专家观点

1. 在一个健康的家庭关系中夫妻之间的感情是最重要的夫妻关系比亲子关系更重要

2. 根据老大的年龄大小和力所能及的范围邀请老大参与到老二的看护照顾中来

3. 两个孩子发生矛盾时尽量让孩子们自己发挥解决问题的主观能动性

4. 在平时的生活中跟孩子主动表达自己的有限性有助于增加孩子直面困难的勇气和力量

5. 每个孩子都是独特的风景懂得欣赏老大老二各自的优点


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