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《健康与营养》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

《健康与营养》是国内第一本面向“新中间阶级”,提供全方位营养指导与健康资讯的高端时尚生活杂志。她以“时尚实用”为编辑核心,紧紧围绕现代精英人群及其家庭的健康生活这一主题,从营养角度入手,通过传播最新营养资讯、解读最新生活方式,分享最新健康理念,引导读者通过重构健康与营养的关系,全面提升自身及其家庭成员的健康管理能力,缔造更具品质的时尚生活方式……

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新疆风味——巴什拜手抓肉

2016-03-04 17:32:52

 

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新疆风味

巴什拜手抓肉

材料:

羊前腿肉,胡萝卜,恰玛菇,洋葱,番茄,香菜,辣椒,盐,胡椒粉,花椒等。

做法:

将锅内放入食用油烧热后加入白糖翻炒成棕红色后加入羊前腿肉翻炒,后加入开水,再加入、花椒、洋葱炖煮。然后加入切好的胡萝卜块、恰玛古、辣椒段炖煮,等基本熟透后加快洋葱丝和番茄块煮熟,出锅前加入胡椒粉、盐、香菜装饰即可。


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