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《科学之友》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

弘扬科学精神,普及科学知识,倡导大众理解科学。

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在手账哲学里 邂逅别样生活

2017-08-22 09:36:00

  记录手账是一件超治愈的事情,每天半小时,写一写生活中的小小感悟,或者抄抄自己喜爱的歌词句子,精心贴上美美的小贴纸、不干胶,时间不长,但当你完成的一刹那,绝对治愈满满!手账文化,兴起于日本,成型于欧美日韩及我国台湾地区,如今又风靡至大陆。因为手账美好、治愈又舒压的形式,使它逐渐成为了一种生活态度。 

  诚然,随着各种手机应用、记事App的普及,本应越发没落的手账文化,反而大行其道。小编觉得,手机虽然便捷,却太过单薄苍白,一厘米厚度不到的小小手机,如何承载我们丰满的梦想与充实的生活呢?只有当手中握紧了一本自己用心书写的厚厚手账,才能从中感到满足与踏实,不枉年华,不负青春。 

  “手账”一词起源于日本,指用于记事的本子。在日本,无论男女老少都会随身带着一个被称为“手账”的笔记本,随时随地掏出来翻翻看,或者在上面记些什么。手账对于他们而言是不可或缺的生活用品。面对日本人对手账的依赖,随之而来的是手账制造和贩卖的兴盛,每到年底,都是手账热卖的季节,大大小小的百货、超市、书店、便利店都设有手账专柜。每年的12月1日甚至变成了日本的手账节,许多人把日本人对手账的依赖称之为“手账文化”。 

 

  态度:以“美貌”取悦自己、憧憬人生 

  许多国家的人都有使用手账的习惯,他们随身携带一个本夹着一支笔,随时随地掏出来翻翻看,或者在上面记些什么。也许你会说,现在的人几乎都是手机不离手,手机里有各种记事用的App,谁还用记事本?使用手账的人会告诉你,这不只是记事本,也不只是安排时间,更是一种生活态度。手账,从它诞生之日起,便以它“美丽的容颜”装饰了玩家的生活,并提供许多便利。在中国,虽然人们对手账的依赖程度与日本相差甚远,但近几年来“手账之风”也甚为流行,越来越多的人爱上了写手账。不久前,网络上曾发起“手账漂流本”活动,达人们纷纷晒出自己的精美“手账”,引来网友啧啧称叹。 

  然而,手账是什么?它包含有很多,除了日记之外,还有日程本、计划簿、通讯录甚至是发票搜集、名片会员卡收纳、生日提醒、料理知识记录、旅行记录,等等,从工作到学习再到生活,事无巨细、样样不缺的综合记录本。总结来说,手账是能够拿在手中,经常带在身边,记载心想、要做、怕忘的各种事情兼具规划人生和有效安排时间、进行自我管理的记事本。整理生活、提高效率、管理时间、给生活增加情调等,它的好处不胜枚举。 

  对于手账爱好者来说,手账并不是单纯的备忘录,除了提醒自己一些家人、朋友、客户的生日、约会,更重要的是安排自己每天的工作、生活,兼具日记功能。手账大都制作精美,带有日历和笔,可以夹些名片和纸片,不同的页面划分具有超强的整理功能,以满足不同类型的需要。比如主妇专用手账就会包含家政开支的内容等。总之,日本的手账简直无所不能。难怪小小的一个本本,让商家费足了心思。近年来,手账热潮不断升温。除了在杂志中以专题出现外,更是在作家笔下上升为“手账哲学”,甚至有“手账的使用方法决定你的人生”的说法。 

  魔力:将梦想写在纸上、记在心上 

  生活本就琐碎,但琐碎的生活中又处处存在着小小的美好与难言的惊喜。手账便是一种记录琐碎生活,将它们整合、记录,将最细腻最珍贵的记忆珍藏保存的一种形式。它可以记录从前,也可以书写梦想,很多朋友将自己实现梦想的点点滴滴,都用手账记录下来,只要翻开手账,就会不断地督促自己,不要拖延,不要懈怠。手账又变成了一册梦想记事本。当它变成厚厚的一本,相信你离梦想实现的时候也不会太远了。 

  日本一家网络公司创办人熊谷正寿用手账达成梦想,他的故事在手账圈中流传广泛。他从21岁开始利用手账规划自己的生活,成功地实现了在35岁前创立自己的公司并上市的目标。2011年,他出版了《记事本圆梦计划》,书中总结了实现梦想过程中的第一条,同时也是最重要的一条——将梦想写在纸上。 

  熊谷正寿的成功恰恰体现了手账与日记的别。“手账”一词起源于日本,最初指用于记事的本子。现在按照不同的功能,手账发展为日手账、日程手账、观影手账、旅行手账等多种类别。所以在手账之前,要思考做手账的目的,是侧重于时间管理还是规划生活,还是想要借助手账达到目标。而不论是事无巨细地记录生活的日记,还是记录个人感悟的日记,都不具有手账这样明确的目的性,因此很难对生活有实质性的改变。 

  利用手账本可以把一个无从下手的梦想拆分成几个可行的小目标,定期总结完成情况,一步步完成最终目标。按照周计划、月计划、年计划的方式来填充的手账还能合理规划时间,方便日程管理,从本质上管理生活。 

  青海师范大学的吴典做手账已经有两年了。现在每天睡觉前做手账成了她的习惯,随之而来的是生活变得有条理,碎片化的时间也能充分利用起来。对她而言,手账是对自己每天生活的一种总结和回顾。这种用手账记录生活、管理时间的方式,吴典也介绍给了身边的朋友,大家也渐渐喜欢上了这种记录生活的方式。 

  来自北京师范大学的商雪晴最近也被身边的手账爱好者带入“坑”,她说手账是能让她从繁忙的生活中安静下来的一种方式,也能发现原本隐藏在生活中的“小确幸”,回顾手账的时候就像是与另一个自己对话。商雪晴的手账还承担着理财的功能,她会把购物的小票贴在手账上,自制表格计算收支结余。平时她也会把手账带在身上,“事情太多的时候,总是怕忘记,有了手账就方便多了。”商雪晴说自己会把详细的日程安排记在手账里,“这样什么时候要做什么都一目了然,还可以在标注出来的空闲时间做自己喜欢的事情,也算是生活中难得的驿站。” 

  温度:用琐碎记录生活、装点岁月 

  手账内页有多种形式,年历、月历、一周一页、一日一页、todolist(一个极强大的任务管理软件)、横线格、空白页??你可以把日程安排写下来,可以把心情写下来,旅行见闻、学习计划、体重记录??都记在手账里。有人说,拿着自己的手账,有一种将自己的人生掌握在手中的感觉。 

  手账仿佛是一个人生的剧本,把自己的梦想细分成每一天的具体行动,一步一步地改变自己的人生,最终将梦想变成现实。 

  除了文字记录,手账本上还可以贴上照片、票据、贴纸等任何你想记录下来的事物,因此也催生了手账的各类周边,功能各异的手账本,色彩缤纷的油笔、彩笔,用处多多的纸胶带,印章??有人说如此忙碌的生活,吃饭睡觉的时间都很少了,哪有时间搞这些花里胡哨的东西。使用手账的人会告诉你,在写手账的过程中,伴随着文具的应用享受其中的乐趣,越写越开心,更有坚持下去的动力。 

  其实,手账入门的门槛并不高,不会画画,依然可以写出美美的手账。一般手账上面的图画都会画得比较随性,再用马克笔或者彩铅上色,浓淡相宜的色彩,渲染出轻松愉快的生活。很多手账达人会在网络上淘一些可爱的花式贴纸和纸胶带,利用剪接素材,分割空间,来做出一本超赞的贴纸手账。 

  关于手账的制作,胶带的选择很重要,这与每个人的手账风格息息相关,手账达人林叶子介绍了她购买胶带时的经验,“我是先买了一些基本款的功能胶带,在逐渐摸索出自己的手账风格之后,再按照喜好和风格购买装饰性的胶带。”说到胶带就不得不提它的好搭档——离型纸和剪刀。可别小看这种一面光滑一面粗糙的纸,它能帮助你剪下图案时更加贴合原有的轮廓,也可以把胶带在离型纸上展开,看看其中的循环图案,选择最适合手账主题的一个。 

  “自从入了手账的‘坑’,用不完的口红和指甲油都有了用武之地。”对于有经验的手账爱好者来说,零食的包装纸也可以用来做手账的图案,这种“免费”的贴纸还能为本子增添生活气息。林叶子说,把每天用更生动的方式写下来,再回顾手账时就会有新的想法,而日记比较像流水账,制作手账时大开脑洞的排版过程也会让人很开心。翻开林叶子的手账就不难理解为什么她把手账称为“生活改造者”,里面不仅有日程计划,还有看了哪些书、哪些电影,料理知识、生日提醒等内容。开始做手账之后,林叶子发现生活有了很多改变,拿起了画笔,开始学习尤克里里(夏威夷小吉他),开拓了好多新领域,而且列出的计划完成率更高,“有了手账就会督促自己每天完成很多不同的事情”。 

  在微博上拥有20万粉丝的手账爱好者MOMO秦,展示了她收藏的胶带、文具等。提起做手必备的胶带,手账爱好者们真是又爱又恨。手账制作中使用的胶带并不是一般意义上用来黏贴纸张的胶带,它的图案款式更加多样。胶带一方面是手账制作的功臣,手残党的福音,方便了拼接排版,还能装饰手账;另一方面又会让人陷入“买买买”和“收藏癖”的怪圈。吴典说,自己有上百卷胶带,不过这个数目和许多手账爱好者的存货相比根本不值得一提。为了更好地安置胶带,吴典还购入了胶带收纳盒,分门别类地存放胶带。随着入“坑”的时间越来越长,她发现用完一卷胶带的可能性非常小,“有的甚至买来之后都没有用过,其实有些浪费,所以现在开始买‘分装’了”,即以米为单位购买胶带。但是做手账也有些浪费时间,所以林叶子会把制作手账的时间控制在一个小时以内,避免沉迷于手账的形式和排版,却没有实际上的内容。 

  年终、岁尾、月末,在回顾自己一段时间内的收获和遗憾时,我们往往把遗憾归因于生活太过匆忙,时间被分割成碎片,其实一本新潮又复古的手账,就能让你在未来更有计划性、条理性,让时光真实可见。 

  tips·关于手账本的选购手账本的选购要依照个人需求,这样才不会迷失在点阵、横线、格子、空白页的多种内页选择中,也不会在日程本、旅行日记本、周记本中挑花了眼。对于初学者来说,活页类的手账本更加方便,可以根据自己的需要添加空白页,调整内页的顺序。如果想要用水彩给手账润色的话,过于薄或者容易透墨的纸张简直就是灾难,很可能会破坏已经做好的手账。考虑到做手账时要标注不同的信息和内容,可以以顺手好写为标准买几种不同颜色、粗细的笔。 

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