《世界博览》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《世界博览》由中华人民共和国外交部主管，世界知识出版社主办，为国家百种重点期刊之一。创刊于1984年，曾伴随跨世纪的一代少年、青年一步步走向成熟，名字为众多的中国人所熟悉。
有些欧洲人为何越休息越累
2016-09-07 17:44:27我们不妨看看长周末和众多节假日给西方人带来的忧虑、困扰和心理与生理疾病，以便我们头脑清醒、目标明确。
近期看到中国国内的一则新闻，拟将从事业单位做起，逐步推行每周休息两天半的制度。我为祖国的经济发展而感到自豪，因为没有雄厚的经济基础，每周休息两天半从何谈起？我也为祖国同胞能有更多的时间来享受生活而感到欣慰。在丰衣足食以后，我们的下一个要求便是悠哉闲哉、游山逛水、做自己喜欢做的事，此乃人之常情。
万事均分阴阳两面，都有好处和坏处。在荷兰工作和生活的三十年里，我看到了每周两天半休息日的优点和缺点，也体验了每年数十天带薪假期的长处和短处。在此， 我想与大家分享一下我的见闻和感受，以便诸位在开始每周休两天半之前、在节假日逐渐增多之前，有个思想准备，择优避劣，幸福安康。
休息隐患
休假日增多的好处，诸位都清楚，我无需赘言，故恕我主要谈谈其隐患。第一，虽然缩短工作时间、增长休假时间能激励我们提高工作效率，但也能增加我们的工作压力。我们上班时弦绷得超紧，急着在周末之前把工作干完。可我们的弦不是机器，不能一按电钮，弦就放松下来。因此，在欧洲经常出现这种情况，上班时人还好好的，一休息就轰然病倒。这不是休假的错，而是上班所积攒的紧张和焦虑而造成的。
我们的身心高度紧张时，一般来不及得病。可一旦我们闲下来，身心便向我们讨债。西方心理学家曾做过调查，他们发现，后工业国家的顽疾——精神紧张综合征与休假时间长有直接关系。所以有人称精神紧张为富贵病。
第二，周末长了、假期多了，大家对周末和假期的期望值也水涨船高，恨不得把每一分钟都过得精美绝伦。所以，人们提前很多时间就选择旅游路线、宾馆、餐厅、娱乐活动等。而旅游品种、宾馆类别、娱乐项目多如牛毛，致使人们眼花缭乱，纠结万分。怎样才能玩得尽善尽美呢？这个问题给他们带来的精神紧张导致身体出岔子，比如，茶饭无味、心慌气短、肾虚阳痿、血压升高、忧郁症、心肌梗塞、脑血栓等。 西方还发明了一个专有名词：假期紧张综合征。这玩意给人带来的危害跟工作过累一样厉害。
第三，周末过敏症。记得三、四年前的一个周五，我正和荷兰出版社的一位编辑校对我的小说《野蔷薇》的清样。 印刷厂要在周一开机印刷， 所以出版社的社长破例答应我，让他们的那位编辑在周六加班，最后检查一遍我的稿子。 周六下午三点时，我发现清样中有个不小的错误，必须与编辑沟通，便打电话给她，与她通了不到一分钟的话。
这下可好，十分钟后，出版社的社长亲自打电话来，说编辑告状了：我胆敢在周六打电话给她。社长把我那叫一顿臭骂。骂得他一个大男人的，声音都变性了。此类例子，不胜枚举。难怪有些欧洲人说，周末越休越累；也难怪欧洲有个词叫：令人沮丧的星期一。甚至欧洲生产的次品，比如一上路就散架的新汽车，一骑就掉链子的新自行车，叫“星期一的产品”。
谨防被休息而绑架
荷兰等西方国家把周末看成神圣不可侵犯的崇高事业。谁因工作上的急事打个电话，就跟挖了他们家的祖坟、鞭了他们家祖宗的尸一样。人们为了一个蝇头小事打个不到一分钟的电话，而翻脸不认人、大动干戈，不但紧张了人与人之间的气氛，也使大动肝火的人自己精神过敏，故称周末过敏症。
反过来想想我姥爷。他老人家在山东一家铁路工厂里翻铁砂翻了大半辈子，哪儿有什么周六休息或放长假？退休后他每天跟着日头起床，上山捡树杈儿，背柴火回来之后就帮助姥姥烧稀饭，哪儿旅游过一个时辰？但姥爷笑口常开，身子板直到九十九岁还硬硬朗朗的，后来无疾而终。 他老人家从来不知道啥叫精神紧张、精神崩溃、周末过敏等富贵人的专利。
我不是说周末长、假期多不好。其实，我坚决支持让尤其是广大工作艰辛、收入偏少、生活在社会底层的祖国同胞们率先多休息、休息好、多享受、享受好。 我想说的是，我们不妨看看长周末和众多节假日给西方人带来的忧虑、困扰和心理与生理疾病，以便我们头脑清醒、目标明确。
在多休息的同时，谨防被休息而绑架；在多享受的同时，谨防被享受而绑架，被日益增长的享受欲望而牵着鼻子走，进而忘了休息和享受是愉悦我们身心的手段，而不是我们竭尽全力、不择手段要达到的人生的最终目标，以致谁要是阻挡我们去实现此人生最终目标——比如在周末打个不到一分钟的电话，就立马面目狰狞、大发雷霆，过敏症爆发。
