《健康养生》
开博时间：2019-06-30 16:43:00《健康养生》创刊于2013年，由《中国家庭医生》杂志社主办，内容涵盖衣食住行方方面面，以严谨负责的态度，讲述科学的养生方式。
火疗治病养生？小心烧伤！
2021-05-04 14:01:00在背部盖上毛巾，淋上酒精，用打火机点燃，火苗瞬间在整个背部蔓延开来，越烧越旺，再用毛巾盖灭……
一种叫“火疗”的传统中医疗法，在一些小诊所和养生馆里悄然盛行，号称能祛湿止痛、减肥美容，还挺受欢迎。
但真的有用吗？
不正规，更不是传统疗法
其实，对于火疗，噱头大于实际疗效。
首先，说它是中医传统疗法，有点扯。在古代，并没有这样一种火疗方法。
其次，在国家卫计委、国家中医药管理局下发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》里，对中医推拿、按摩、刮痧、拔罐等均做出了规定，但并不包括“火疗”。换言之，火疗并未被列入正规中医治疗项目。
有好好的灸疗，还要啥火疗
硬要说原理，火疗跟中医里的灸法有相似之处。
灸法以艾为主要材料，点燃后，在体表特定穴位或部位进行烧灼、温熨。火疗也是借助火的温热性，刺激经络腧穴。不同在于，灸法主要用的是艾绒，而火疗是用酒精。
但比较而言，灸法比火疗好。灸法毕竟应用了几千年，历史悠久，有火出现就有灸法了，属于中医传统疗法，疗效确切。另外，灸法用的材料，也是经过几千年演变，才确定为艾。
艾本身就是一味中药。所以，艾灸既有火的温热性刺激，又有艾绒的药物作用。而且艾绒燃烧后，其火力的渗透性很强，能深入皮肤，刺激经络腧穴。
而火疗单纯就是温热刺激，并没有多独特，疗效也不见得有多好。
一不小心，人就烧着了
曾有新闻报道，有人在美容院做火疗，结果背上的毛巾点燃后没有被盖灭，反而燃烧了起来，造成Ⅱ度烧伤。
火疗的操作过程，其实称得上步步惊心。比如，酒精洒太多了，火烧得猛，就很难及时扑灭。酒精洒得不均匀，甚至滴落在皮肤上，一点火，可能直接就烧到皮肤上了。
而且，每个人对火的温热刺激耐受力不一样，皮肤敏感度也不一样。可能别人感觉温温热热的，挺舒服，你却痛得受不了。
在正规的医疗机构里，火疗开展得少也是这些原因，不安全，比较难掌控。
孕妇、月经期妇女、精神恍惚者，严重心脏病、高血压、糖尿病、皮肤病、肾功能不全患者，以及皮肤敏感、有皮肤病或出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）者，更是千万别试！
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