《健康养生》
开博时间：2019-06-30 16:43:00《健康养生》创刊于2013年，由《中国家庭医生》杂志社主办，内容涵盖衣食住行方方面面，以严谨负责的态度，讲述科学的养生方式。
老人骨质疏松，可治！
2021-06-29 23:38:00陈女士的母亲年近七旬，时常被腰痛、背痛困扰。
劝母亲去医院看看，母亲却说：“老人家骨头松了，都这样，不用治。”三番五次相劝遭拒，只能作罢。
直到有天，母亲穿衣时转身扭到了背，痛了几天没好转，到医院检查才知，原来，她患有严重骨质疏松症，以致轻微活动便导致胸椎压缩性骨折。
骨质疏松症不用管，是误解
骨质疏松症是常见老年病，我国50岁以上人群的患病率女性为20.7％，男性为14.4％。而就诊率却不足1/4。问题就在于，人们的目光只停留在眼前。
骨质疏松症被称为沉默杀手，起初无症状，渐渐地，骨抗负荷能力下降，出现腰背痛、弓腰驼背等，人们也觉得不打紧，等到轻微磕碰或日常活动中发生骨折，才意识到危险。
此类骨折最常见的部位是脊柱和髋骨，老人手术风险大，可能从此卧床不起，致残或死亡。
治疗能使骨变硬
骨质疏松可以逆转吗？目前临床研究均已表明，经过合理治疗后，是可以实现的。
例如补充钙剂，能降低35%的骨折风险。又如使用双膦酸盐制剂后，骨质流失可以被抑制，表现为骨密度缓慢上升或不再下降，没有新发骨折或骨折进展。一般情况下，这也是治疗成功的标志。
但抗骨质疏松较为漫长。因为，补进去的钙，需经过复杂的过程，才能变为形成骨头的羟基磷灰石。如果使用双膦酸盐治疗，口服的一般需5年；静脉注射的需3年。
治疗3~5年，经骨折风险评估后，如为低风险，就可以休个“药假”了。而且停用后，该药抗骨质疏松性骨折的作用可能会保持数年。但“药假”可有多长？目前专家还无共识。
不过，除双膦酸盐药物外,其他抗骨质疏松药物一旦停止应用，疗效会快速下降。作为骨健康基本补充剂的钙剂和维生素D则要继续服用，不宜停用。
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