《健康养生》
开博时间：2019-06-30 16:43:00《健康养生》创刊于2013年，由《中国家庭医生》杂志社主办，内容涵盖衣食住行方方面面，以严谨负责的态度，讲述科学的养生方式。
防蚊战役，又开始了
2022-07-22 09:47:00蚊虫偷袭，应对有招
蚊子叮咬后获得的第一个礼物就是“红疱”，最常见的表现就是痒。
痒就挠一挠，越挠越痒，越痒越挠，抓破皮造成皮炎，可能继发感染、形成脓疱。
痒，怎么办才好？
第一是忍，被蚊子叮咬后，如果不挠，痒感会随时间逐渐降低，1小时左右就几乎不痒了。
如果实在痒得受不了，可用小苏打水敷一会儿，也可在被叮咬处涂抹清凉油、风油精、止痒花露水、牙膏等。尽管涂抹牙膏不太美观，但其具有消炎、止痒的良好效果，而且牙膏相对于过敏体质的人，或老人、小孩、孕妇也更为安全。如果这样处理后几天都不能减轻痒痛，或出现强烈的反应，就应去医院皮肤科就诊。
蚊虫叮咬只出现红疱，算是幸运了。如果不幸正好赶上叮咬的蚊虫已携带某种病原，这时它会毫不吝啬地把病原输入人体，让人感染相应的疾病。人感染蚊传疾病后，一般是发热，如被蚊虫叮咬后出现发热，建议直接去发热门诊就医，同时告知医生蚊虫叮咬史，以方便进行疾病筛查诊断，为治疗提供参考。
防蚊产品，如何挑选
市场上有各种防蚊产品，消费者应该如何选择呢？
首推物理防蚊
尽量清理居家环境中的水体，保持无蚊环境。
安装纱窗纱门，使用蚊帐都可有效隔离蚊虫。
家里灭蚊可使用苍蝇拍、电蚊拍。
在蚊虫活动高发季节的活动时间避开或减少外出。不过，伊蚊、库蚊小区里都有，想打时间差，完全避开蚊子也不现实。
外出避开水体丰富的草丛、灌木丛等蚊虫活动环境，穿宽松的浅色长袖衣裤，这样即便蚊子停落后，也很难有机会叮咬。
扇子是天然驱蚊器，可使用扇子拍打驱赶蚊子。
使用驱蚊产品
如果躲不开蚊子，就要使用驱蚊产品。
蚊子主要借助触角中的气味和化学感受器，探测人体呼出气体和汗液中的二氧化碳、乳酸、丙酮及其他有机物定位。代谢快的人相对容易招蚊子。驱蚊剂是在身体周围喷涂出一个屏障，干扰蚊虫触角的化学感应器对人体表面挥发物的感应，从而让蚊子在人面前迷失方向，使人避开蚊虫叮咬。
常见可有效阻断蚊虫感受人体气味的驱蚊剂有四种：避蚊胺（DEET）、驱蚊酯（IR3535，伊默宁）、埃卡瑞丁和柠檬桉叶油。
驱蚊剂的安全性是有保证的，对孕妇无害，不会影响胎儿。对幼童，则有一些使用限制。如2月龄以下禁用DEET成分的驱蚊剂，3岁以下禁用柠檬桉叶油成分的驱蚊剂，12岁以下禁用DEET成分浓度在30%以上的驱蚊剂。
蚊香（盘式、电热片、电热液体）、蚊虫趋避剂、驱蚊花露水等因含有以上驱蚊成分，都可有效地阻断蚊虫叮咬。
家庭内防蚊可适度使用蚊香驱蚊，但要注意通风。
户外活动时，在衣服和裸露的皮肤上涂抹含有驱蚊有效成分的蚊虫趋避剂，一般都可有效防止叮咬。
特别提示：这些驱蚊手段，基本无效
◆防蚊贴、驱蚊手环等
当前流行利用植物提取物散发的气味等制成驱蚊产品，但该类产品（如防蚊贴、驱蚊手环等）大多数不能有效阻止蚊子，是无效的。
需提醒的是，并非植物提取物对人就是安全的。
◆手机驱蚊APP
手机驱蚊APP，号称可用声波等方法达到防蚊的效果，试想一下：蚊虫讨厌什么样的声波？可否持续在人体周围产生有效的声波呢？目前也很难有较好的效果。
◆肥皂水防蚊
肥皂水防蚊也基本无效，没有哪类蚊子真正喜欢肥皂水而特意寻找肥皂水。
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