提高免疫力的最好的方子,经常疲乏,过敏,身体有气无力的要试试!
2022-07-20 22:49:00有这样一些人,只要有气候变化,风吹草动就会生病。比如刚洗了头发或者出汗后就感冒了;经过花园后就会鼻塞,流涕,打喷嚏;每次下雨或者下雪,都会出现腰腿疼痛。
我的母亲就是其中之一,经常感冒,频频发作,不论冬夏,烦不胜烦。每次感冒,她就自己口服感康或者感冒胶囊,3至4天就痊愈了。最近又感冒了,问我有没有办法彻底解决一下,避免反复感冒。我仔细问了她的症状,她说她头痛,鼻塞,流清涕,打喷嚏,颈项僵硬,乏力,气短,又发现她舌淡红,苔白,脉细。四诊合参后我决定标本兼治,以补益气血,扶助正气为本,兼以疏风解表,方剂选择了薯蓣丸。
薯蓣丸
薯蓣丸出自《金匮要略》,原文为“诸虚劳不足,风气百疾,薯蓣丸主之”。其中,虚劳不足指的是脏腑功能减退,气血阴阳不足,正气虚弱的一种状态;风气百疾指的是在虚劳的状态下,外邪侵袭人体,正虚邪盛则导致各种疾病出现。由山药120g ,当归、桂枝、神曲、地黄、大豆黄卷各40g,甘草112g,人参、阿胶各28g,川芎、白芍、白术、麦门冬、防风、杏仁各24g,柴胡,桔梗,茯苓各20g,干姜12g,白蔹8g,大枣100个组成。以上21味药,研成粉末,加蜜制成丸药,每次6~9g,一日2次。
原方为丸剂,制备不便。日常应用可改为汤剂。山药30g ,当归、桂枝、神曲、地黄、大豆黄卷各10g,甘草28g,人参、阿胶各7g,川芎、白芍、白术、麦门冬、防风、杏仁各6g,柴胡,桔梗,茯苓各5g,干姜3g,白蔹2g,大枣10个。水煎服,温服,一日2次。
功效与主治
书中记载薯蓣丸是用来治疗虚劳病的,这个虚劳病可不是我们说的肺结核痨病。而是人体脏腑功能衰退,气血阴阳亏损后,感受外邪,出现的一些类病症。比如我们说的抵抗力下降导致的感冒、过敏性鼻炎、胃脘痛、痹症、月经不调、慢性疲劳综合征等等。
方解
薯蓣丸中用量最大的一味药是薯蓣,薯蓣就是我们平常说的山药,它可不一般,能够平补肺脾肾三脏,补益肺气可以抵御外邪,提高大家的免疫力,补益脾气可以提高身体的代谢功能,补益肾气可以提高人体的精气神。此外由于它药食同源,因此也不会像其他补药那样上火或者滋腻。古人认为常吃山药能够增强体质,补虚益损。
薯蓣丸中包含了后世的四君子汤和四物汤,具有益气养血,调和阴阳的作用。四君子汤包括人参、茯苓、白术、甘草四味药,可以益气补肺,健脾和胃,宁心安神。四物汤包括地黄、白芍、当归、川芎四味药,能够养血填精,行气活血。此外,加入桂枝、干姜温通经脉,温阳和中,阴阳并补。
桂枝、白芍、防风、川芎、柴胡具有疏散风邪,调和营卫的作用,疏散风邪就是在人体感受到风邪的时候,给病邪创造出去的条件和通路。营卫循行于人体内外,营气由水谷精微化生,滋养全身,给予身体营养支持,卫气顾护体表,营卫平衡,能够增加自身的营养,提高身体素质,增强身体的免疫力,可以更好地驱逐病邪。
诸药合用,具有补益气血,调和阴阳,扶助正气,疏风解表的作用。
临床应用:
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是一种应激性疾病,在花粉、粉尘等因素的刺激下,引起人体做出相应的反应,出现打喷嚏、流鼻涕等症状,于春秋时节反复发作。那么为什么会得过敏性鼻炎呢?卫气是保护我们身体不受外邪侵犯的屏障,它来源于脾气的运化输布,通过肺输布于体表。如果脾肺气虚,那么卫气的屏障就出现了缺口,这些花粉就会引起鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状。从中医的角度来说,病机相同就可以用相同的治法,就是所谓的异病同治。过敏性鼻炎的病机同样是肺脾亏虚,正气亏虚,感受外邪,因此薯蓣丸可以通过扶正祛邪治疗本病。此外,现代研究表明,薯蓣丸不仅能通过提高免疫细胞数量,改善免疫功能,还能够降低IgE、IL-4含量,减少鼻粘膜炎症细胞浸润,调节鼻腔水液代谢,具有抗过敏的作用。治疗过敏性鼻炎时,如果鼻塞打喷嚏严重可在原方基础上加辛夷10g(后下),白芷10g。清涕较多可加入苍耳子9g,半夏6g。鼻痒剧烈可加上白鲜皮10g,蝉蜕6g。
慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种常见的亚健康状态,多持续半年以上,时不时地感觉疲劳。有的还会伴有记忆力减退、健忘、头痛、睡眠紊乱等症状。大多是因为现在人们工作多,压力大,精神紧张,暴饮暴食等不良的生活习惯和状态导致的。当人体心身俱疲的时候,维持生命活动的脏腑功能减弱,机体的免疫力降低,则出现了休息也不能。刘百祥认为薯蓣丸通过增加部分T细胞亚群, 从而达到增强免疫力的作用。此外,薯蓣丸益气养血,气血是人体最基本的物质,维持着人体正常生活,气血不足,则导致免疫力差,出现亚健康状态。因此,薯蓣丸对治疗慢性疲劳综合征和预防疾病有着良好的作用。及时调理,可以帮助身体恢复到更好的状态,预防其他疾病。薯蓣丸治疗本病时可以减去川芎、白芍、防风、桔梗。伴有记忆力减退、健忘时可加入益智仁10g、茯神15g;伴有头痛加入藁本10g、白芷10g;伴有失眠可加入酸枣仁6g、柏子仁10g、合欢花10g。
注意事项
1.对山药过敏的患者,应禁食薯蓣丸。如果出现过敏症状,要及时去医院就诊。
2.痰湿、湿热患者不宜使用。
3.忌油腻食物。
4.不宜与含有藜芦、五灵脂、皂荚的药物同用。
5.不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
本文来自《中国中药》