近20年间，随着人们生活质量的不断提高、购买力越来越强，以及住房价格的不断升高，城市居民普遍都面临着相同的居住烦恼：家里的东西太多了，怎么也放不下。不论是刚刚在城市里成家立业的青年，还是上有老下有小的大家庭，都无法避免家里的东西越来越多，不管怎么整理都没有地方放的窘境。不论一开始住进来的时候是多么的空旷整洁，还是像样板间一样精致美好，过了几年都免不了杂物一堆。各种各样的抽屉柜、收纳箱越来越多，家里却并没有整洁多少。其实，可能你只是需要给家减减肥!
告别“松鼠症”，勇敢断舍离
生活中，有一种人，他们的电脑硬盘里存满了电子书和电影，但其实没看过几部;喜欢囤积生活用品，最后可能放到过期……如果你被不幸言中，那么你很可能患有“松鼠症”。就像要过冬的松鼠，喜欢在窝里囤积大量的坚果，坚信某天会用上它，但最后实际很少吃。其实，这是种心理疾病，学名叫“强迫性囤积症”，这种病症很容易让人的生活陷入混乱。
治愈“松鼠症”的最好方法就是从丢弃开始，各种纸盒、塑料袋、礼物包装、暂时无用的赠品;过时不穿的衣物、鞋子;一时冲动买回来却不怎么用的东西……如何判断这些东西是否需要丢弃应该从人的角度出发而不是物品的角度出发。对于已经不再适合目前自己的东西就应当果断地送人或者淘汰。
“松鼠症”非常常见，而且遍布全世界，据调查，在美国就有5%的人口患有囤积症，最常见的囤积物是衣服和报纸，还有垃圾邮件、书籍和工艺品。
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