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上班时带上你的狗将很有好处

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      科学日报(2012年3月30日)——弗吉尼亚州联邦大学的研究表明,人类最好的朋友(狗)可以帮助人们缓解工作上的压力,并且能使其他员工对工作更满意。

      压力是导致员工们工作倦怠和效率下降的主要因素。但是最近发表在工作场所健康管理国际杂志上的研究发现,工作场所里的狗狗们可以缓冲他们主人的工作压力,并且使那些接触它们的人对工作更加满意。

弗吉尼亚联邦大学的研究者们,将那些带自己的狗上班的员工,那些不带狗的员工与没有宠物的员工相比,比较他们在工作上的压力、工作满意度、组织承诺和支持等方面的情况。
      “尽管这是初步的,但是这项研究首次提供了工作场所的宠物狗们,与它们主人的压力、工作满意度、组织承诺和支持之间的定量研究,”弗吉尼亚联邦大学工商管理学院教授,以及首席研究员Randolph T. Barker说道。

      “狗在工作场所起到了积极的作用,”他说。“工作场所,狗的存在与否和压力之间有着显著的相关性。当狗存在时,所有的员工的工作满意度要高于行业平均水平。”

      这项研究发生在北卡罗来纳州的一家服务-制造-销售为一体的公司,拥有员工大约500人。每天在这个公司范围内会有20-30只狗。研究期为一个工作周,参与者要完成调查并且提交相关资料信息。

      通过早晨收集的资料,研究人员并没有发现这三类员工有什么差别;但是通过一天的工作自我报告中,可以发现那些带狗上班的员工压力明显偏低,而那些没有宠物或没有带他们的宠物狗上班的员工的压力较高。并且该小组还提出,相比于主人带狗一起上班,而将狗丢在家里时,他们的压力会显著提高。

      据Barker所说,小组发现,在工作场所谈论与狗相关的话题,可以提供员工的业绩满意度。例如,那些没有宠物狗的员工,会在休息期间带上同事的狗出去散步。这些是短暂且有益的方式,因为可以使员工在休息的时候也运动了。

      Barker说,其他研究发现员工的大多数评价,诸如“工作场所的狗是员工很好的伙伴,”“狗在这儿可以减轻很多的压力”,以及“狗是积极的;够可以增强工作人员的合作关系。”“宠物可以减少压力和增加沟通,这在其他方面的体现可以延伸到工作场所,”Barker说道。“宠物在很多机构中可以作为一种低成本且健康的干预模式,并且可以调高组织的满意度和支持度。当然,确保友好、干净且乖巧的宠物也是很重要的,”他说道。Barker补充道,未来将要扩大研究的样本量已验证这一初步研究的结果。

 

这样研究部分受助于弗吉尼亚联邦大学人类-动物关系中心。

 

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