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微反应背后的秘密

2012-03-29 09:40:16

文/姜振宇


  每个人在受到有效刺激的一刹那,往往会不由自主地表现出瞬间的不被思维控制的真实反应,这就是微反应。微反应是人类作为一种生物,经过长期进化而遗传、继承下来的本能反应,是刻意不出来的,因此是了解一个人内心想法的最准确线索。以下是我们在生活中非常熟悉的几个微反应,它们背后有哪些科学道理呢?

 

  人在看到喜欢的东西为什么眼睛会放光?

 

  人们在看到喜欢的东西,心情会大好;看到不好的东西,心情会变坏。在测谎实验中,瞳孔实验可以有力地证明这  一点。瞳孔是虹膜中间的一个漏洞,负责把光线透入到视网膜上。其物理功能是光线变强的时候,瞳孔就会缩小,以防过强的光线刺激视神经;光线变弱的时候,瞳孔就会放大,尽量让更多的光线投射到视网膜上,以获得清晰成像。这一切动作都是由控制虹膜的平滑肌来完成的,而平滑肌只受神经系统控制,无论你怎么努力,也不能进行主观控制。

 

  有意思的是,随着人类的进化,人们瞳孔反应也变得更加复杂和高级。实验证明,人在看到喜欢的东西时,瞳孔会放大(比如色男看到性感美女,或者赌徒看到一手好牌),以保证多看一些美好的景象;而看到不喜欢的东西时,瞳孔则会缩小(比如观看血淋淋的外科解剖手术),以尽量避免受到负面刺激。当然,只有瞳孔变化的人,都算是城府很深的高手,即使内心波澜壮阔,外表也不动声色。对于一般人而言,看见美女肯定眼睛睁大,惊叹不已;看见血淋淋的场景,早就紧闭双眼,高声尖叫。这就是视觉应激反应规律之一。

 

  人在心虚的时候眼神为什么会飘移不定?

 

  测谎的过程中,被测试人也会试图通过眼睛来改变自己的心情。当被测试人遇到刺激而产生负面情绪的时候,比如愧疚、心虚、尴尬或者恐惧时,往往会下意识将眼睛从提问的人或者其他刺激源上移开,转而看其他地方。因为如果继续观看负面刺激源的话,会造成负面情绪不断积累,让自己更加难受。这就是视觉安慰反应,眼神的逃避,实际上是为了安慰自己的心情。

 

  人在不知所措的时候为什么会挠头皮?

 

  人在不知所措或紧张的时候,会发生各种常见的安慰反应。最常见的皮肤安慰反应集中在头部、面部和颈部。如挠头皮、玩头发、轻抚额头或脸颊、揉鼻子、摸耳朵。这些动作不经过思维性意识,直接由大脑中相对低级的边缘系统器官组合控制,可以理解为通过进化而产生的非随意运动,没有经过专门训练的人很难控制。究其原因,是因为头、脸、颈部距离中枢神经的脑器官最近,且密布血管和神经。针对这个区域的肌肤安慰动作,可以直接改善神经系统因受到负面刺激而产生的紧张。

 

  人在紧张的时候为什么会咽口水?

 

  在婴儿时代,口唇是获取快乐的主要来源,婴儿通过口唇的吸吮、咀嚼和吞咽,能够满足自身大多数需求。由于口唇期反应留在人体神经系统中的影响过于深刻,所以一些人在成年之后,仍然会存在很多相关的近似于本能的反应,表现为某些行为退回到人生的早期发展阶段,心理学称之为口唇期退行。例如,在面临压力的时候,人会使用一些行为以表安慰,像吮吸手指、咬铅笔和吞咽口水等。

 

  人在紧张的时候,神经密布区域的血液会加快循环,从而提供更多能量用于消耗,随之而来的是温度提升,造成皮肤表面水分流失较快。嘴唇就是这样的器官。人在说谎或准备说谎时,可能会感到紧张不安,嘴唇会容易变干燥,因此会产生舔嘴唇、抿嘴唇或者用牙齿咬嘴唇的相关反应。缓解嘴唇的不适,让这个在全身敏感度排名靠前的器官感到舒服一些,会相应改善整个神经系统的状态,获取很大程度的安慰。

 

  人为什么会被吓得脸色苍白?

 

  我们常常会听说当时脸都吓白了这样一种反应。恐惧怎么会让脸变白呢?其实这就是典型的逃离准备阶段的反应。一旦被测试人接受到负面刺激,产生恐惧等高刺激力度的情绪,血液循环会自动将更多的血液从全身其他位置抽离出来,输送到逃跑用的下肢中。脸部的皮肤暴露在外面,是可以直接用肉眼观察到的部分。正常血液循环发生改变(血液减少),会很明显地表现为血液颜色的减退。这就是常说的脸都吓白了的原理。

 

  人在胜利时为什么会举臂欢呼?

 

  我们经常会看到,战争或者比赛的胜利者通常会习惯性地做出一些动作,比如高举双手、高声啸叫,这些消耗很多能量的动作,原始动力旨在获取更多的关注。

 

  重力是所有生物能够在地球上生存的最基本条件,同时也是各种生物需要想方设法对抗的第一阻力。对重力的对抗不仅仅反映在站立、跳跃、投掷等大动作上,也会存在于惊讶、笑容、愤怒等微小的肌肉运动中。对抗重力的两个必要条件是神经意识和能量,缺一不可。如果能量充沛,超出身体所承受的重量,就可以做出反重力运动,比如跳跃、高举双手的大肢体运动以及抬头、挑眉毛、嘴角上翘等小肌肉运动。相反,能量不足的时候,就会导致身体向下掉,比如坐、蹲、摔倒、躺或者趴等大肢体运动,以及躯干弯曲、低头、眉毛和脸上的肌肉下垂等小肌肉运动。所以人在得意的时候,往往神采飞扬,欢呼雀跃;人在失意的时候,则会垂头丧气,蹲在街角哭泣。

 

  很多庆祝动作,比如胜利者举臂欢呼,都是反重力动作。胜利是值得喜悦的事情,所以胜利者在接受到积极刺激之后,会产生积极情绪,情绪会调动能量储备。因为赢了,意味着很多后续的收益,这些积极的刺激会让胜利者的神经高度兴奋。战斗的时候,身体会储备大量的能量用于脑力或者体力的较量。战斗结束之后,需要将多余的能量释放出来,同时舒缓紧张的神经,使身体恢复到正常状态。

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