《健康与营养》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《健康与营养》是国内第一本面向“新中间阶级”，提供全方位营养指导与健康资讯的高端时尚生活杂志。她以“时尚实用”为编辑核心，紧紧围绕现代精英人群及其家庭的健康生活这一主题，从营养角度入手，通过传播最新营养资讯、解读最新生活方式，分享最新健康理念，引导读者通过重构健康与营养的关系，全面提升自身及其家庭成员的健康管理能力，缔造更具品质的时尚生活方式……
油中的奢侈品，你了解多少？（二）
2012-08-15 21:14:49南瓜籽油男性保健油
南瓜籽油是以优质南瓜籽果仁为原料，以物理压榨工艺精制而成，充分保留南瓜籽的营养精华，具有浓郁的南瓜香味。南瓜籽油富含不饱和脂肪酸、植物甾醇、维生素和矿物质，有维护男性前列腺健康，增强男性性功能作用，是有突出男性保健作用的健康营养油。
耐热性：★
食用方法：凉拌、直接服用
推荐菜品：番茄火腿沙拉、 粉丝拌菠菜
适用人群：男性
紫苏油韩国香油
紫苏油是选用优质紫苏籽，经冷榨而成。其油色淡黄，油质澄清，气味清香，是韩国人喜爱的调味油，有“韩国香油”之美誉。紫苏油的药用价值，早有记载，具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压、保护视力、提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用。
耐热性：★
食用方法：凉拌、直接服用
推荐菜品：韩国烤肉蘸料、韩国拌菜
适用人群：中老年及易过敏人群
红花籽油养生珍品
红花籽油来自于红花的种子，外形似葵花籽。红花籽油不饱和脂肪酸总量高达90%，对预防动脉粥样硬化、高血脂症有显著的作用。此外，红花籽油中还含有丰富的植物固醇，特别是β-谷固醇，具有预防心脏病及癌症的功效。其呈浅黄色，而且口感清爽，烹调时能充分保持食物的原有风味，用于煎炸时能赋予食物松脆不油腻的口感，即便在食物冷却之以后也能保持松脆美味。
耐热性：★★★
油酸抗热性强，具有优越的氧化稳定性，适合中温烹饪
食用方法：凉拌、短时油炸、煎炒均可， 也可直接服用
推荐菜品：油炸芙蓉虾、洋葱爆炒肉片
适应人群：全家食用，是高血脂、冠心病等心脑血管病患者的首选烹调油
