《健康与营养》
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年底大扫除别忘了家里的小药箱
2014-12-22 14:46:38年底大扫除别忘了家里的小药箱
█ 编辑= 江雁 文= 张健 副主任药师
又到了年底辞旧迎新大扫除的时候。今年你在清理打扫家中不要的、闲置的旧物时，不妨顺便也给家中的药箱来次大清理，这可是关系到一家老小健康安危的大事啊！
家中的药箱要定期整理
现在大多数家庭都会准备一个“小药箱”，放些常用的药品。感冒、发烧、腹泻时，可以先拿出应急；有时候，我们生病痊愈后也会将没用完的药品留下来，以备有病时再用。但是这小药箱中的药，如果不定期清理、及时更新，等到有一天我们真的需要时，就会遇到“药到用时方恨少”的尴尬，甚至会因为没有及时更新急救药，导致突发心脏病等急症时而没药可用，有可能会酿成大祸。
所以，家中的药箱最好每半年整理一次，最好在秋冬、春夏换季时整理。一来清理过期失效的药物，另外可以根据季节的变化、疾病的变化及时调整药箱里的药物。比如冬天，可以多准备一些感冒、发烧、咳嗽、冻疮的药；夏天可以预备一些治疗腹泻、中暑、蚊虫叮咬的药物。过期的药物千万不要当生活垃圾随意丢弃，最好能集中后送到正规的回收点回收，以免流入药贩子或不法之徒手中。
药箱里的药最好能分类存放
整理药箱时最好对药品进行分类，这样不仅用药时更方便找到，另外，也能防止药品之间相互串味污染。外用药和口服药要分开；成人、老人和儿童的药要分开；非处方药和处方药要分开。开封的药品最好能做一时间标记，单独存放。并且要居家智慧SMART LIVING保存好药品的原包装，最好把使用说明书和药品放在一起。因为，一是开封后的药品有效期就会相比开封之前缩短，特别是眼药水、口服液、抗生素之类的药品，开封后最好存放在冰箱里。眼药水在发病期内连续使用完，如果不能使用完也应及时丢弃，以免日后再用引起交叉感染。二是一些液态的药可能会渗漏，或者药品之间串味，污染其他药品。另外，一些散装单片药，建议找一些小瓶，分别密封保存，瓶上最好能将药品名、用法、有效期标注在上面。
药剂师同你聊聊如何装备家中的小药箱
家庭常备一个药箱是非常必要的，尤其是有孩子和老人的家庭，更要准备一个药箱。一般家庭药箱中常备的药品应该少而精，品种和数量不宜过多。可以准备一些感冒药、助消化药、抗过敏药、解热镇痛药、止泻药、通便祛火药等；对于有老人的家庭，最好要准备一些心脑血管方面的急救药，如速效救心丸；而有孩子的家庭还要准备一些小儿退烧药如泰诺或美林。备用药不是经常使用，所以数量不要过多，一般准备3天左右的剂量就可以了，以免药物过期失效造成浪费。
另外，家中最好还要准备一些外用药，比如创可贴、棉签、纱布、酒精、碘伏、红花油、风油精、清凉油，以及一两种常用的眼药水和治疗烫伤的京万红等。
