《家庭医生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《家庭医生》创刊于1983年，由中山大学主办，是一本面向大众的健康科普类读物，始终以“科学普及、健康教育”为宗旨，从1986年至今，连续30年月发行量超过百万，在民众和行业心目中树立了良好的品牌形象和巨大的影响力。
奶瓶消毒，蒸气效果最好
2021-10-21 23:11:00养了娃才知道，娃有多爱“吃”：除了奶瓶奶嘴，但凡够得着的，都往嘴里塞。
于是乎，奶瓶、奶嘴、餐具、玩具，都得定期消毒。
怎么消毒？
老一辈的说，洗一洗、烫一烫即可。
新一代的，坚持用婴幼儿专用消毒器，进行高温蒸煮、紫外线消毒……
到底哪种消毒方式最好？听听广州市妇女儿童医疗中心儿童保健部的宋燕燕主任怎么说。
不推荐简单烫一烫，孩子得了肠胃炎
奶瓶清洗后，再用开水烫一烫，不少人就觉得“已消毒”。
然而，宋燕燕却告诉记者，多少肠胃炎的宝宝，都是被“烫一烫”给坑了。
她解释道，高温的开水确实能够起到一定的杀菌消毒作用，但要真正达到灭菌效果，还需要保证时长。
比如说，奶瓶中常存留的三种细菌，即大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、肠道沙门氏菌，要在60~75摄氏度水温下，持续1~20分钟不等，才可杀灭。
至少持续烫20分钟，消毒效果才有保障。
烫一烫，其实相当于没有消毒。
不推荐高温煮沸：有效，但不方便
做法：将奶瓶放入锅中，加水浸没，煮沸至100摄氏度，盖上盖子，持续5至10分钟即可。
适用范围：标识为耐高温（100摄氏度以上）、可湿水的宝宝用品。
这是传统的消毒方法，简单有效，一口锅即可办到。
但缺点也很明显。
费时费事，几乎要全程人工看管，一不留神，水就烧干了，或被烫伤。老人家尤其要非常小心。
煮完，还需要捞起晾干，可能还要添置专门的储物柜。
宋燕燕提醒，最好准备一口专用于煮沸消毒的锅，消毒后，废水也应该尽快倒掉。
最推荐蒸汽消毒：安全有效
原理：通过加热底盘的水，产生的高温蒸汽，来杀菌消毒。
适用范围：标识为耐高温（100摄氏度以上）、可湿水的宝宝用品。
市面上为宝宝用品设计的蒸汽消毒器，价格100元至300元不等。
同为高温消毒，宋燕燕更推荐蒸汽消毒。
一是，水蒸气能够更好地溶解奶瓶中的奶垢，消毒更充分。
二是，过程定时可控，无须看管，安全方便。
三是，一般还会带有烘干功能，更省心。
不过，对于那些不耐高温、不可湿水的物品，蒸汽消毒就无能为力了，可考虑日晒消毒，或使用紫外线消毒器。
备选项紫外线消毒，有点贵
原理：通过紫外线的照射，杀死附着在物体表面的微生物，从而达到杀菌的目的。
适用范围：小器具如奶嘴、玩具，以及其他不能用于高温消毒的物品
紫外线消毒尤其适合不耐高温的宝宝用品。
消毒完，物品不烫手、无须晾干，立即可以给宝宝使用，非常安全。
但也有缺点。
首先，价格偏贵，好的品牌可能近千元。
其次，紫外线照射不到的地方，如奶瓶内壁，可能存在照射盲区，无法保证消毒效果。
再者，用久了，紫外线强度可能减弱，无法保证消毒效果。需要留意说明书，看建议使用多长时间。
对于那些不耐高温、不能湿水的物品，如果家长担心日晒消毒不够可靠，紫外线消毒器可作为替补出场。
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