《家庭医药》
开博时间：2016-11-21 21:26:00独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
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从源头防止老人被保健品坑
2017-06-29 10:55:001.防止慢病
老人们最大的健康问题主要是代谢性疾病，包括高血糖、血脂异常等。出现这些慢病的原因有很多。研究表明，肥胖会加剧这些慢病产生。作为老人，不论是否患这些慢性疾病，首先要将自己的体重控制在正常范围之内。
2.补钙
老人应积极补钙，即使达不到年轻时的水平，但也不能破罐子破摔。
3.保护消化系统
随着老人年龄增长，消化系统会出现退化现象。如果老人的饮食结构不合理，出现消化系统的问题会更加严峻。
4.合理运动
合理的运动不仅可以增强和维持肌肉的活力，而且还可以加快新陈代谢，有利于防止各种慢病的发生，还有利于强化骨骼健康，促进消化。
5.要有自己的爱好
让老人真正变老的不是身体而是精神。很多老人有自己的爱好追求，有事可做，他们就会时刻精神饱满。而一个老人如果无事可做，遵照儿女建议在家养起来，老人就真的慢慢变老了。
