《家庭医药》
开博时间：2016-11-21 21:26:00独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
别再表扬工作狂，提倡正确敬业观
2019-12-30 13:19:00如今，不少职场人已从朝九晚五的工作模式，切换到了“996”（早9点到晚9点上班，一周工作6天）的疯狂工作模式。国家统计局数据显示，7月份全国企业就业人员周平均工作时间为46小时。而最新一期《中国医师执业状况白皮书》显示，三级医院医师平均每周工作51.05小时，二级医院达51.13小时，大大超过劳动法第三十六条规定“平均每周工作时间不超过44小时的工时制度”。这导致33.2%医生患有一种疾病，5.9%患有一种以上疾病。
频繁加班，事件频发
因不良生活习惯和过度加班，越来越多的中青年人出现高血压、糖尿病等老年病。
不久前发布的《中国家庭健康大数据报告（2017）》显示，与2013年相比，2017年一线城市白领高血压患者平均年龄下降了约0.8岁。老实说，医护人员生病，确实需要休息治疗，但是医院多半是“一个萝卜一个坑”，如果请假休息治疗，就会需要别人代班，容易打乱医院的排班秩序，影响他人。所以，医护人员生病，一般都是宁愿自己扛着，也不愿意请假休息，怕麻烦他人。问题是，作为工作人员，生病请假休息治疗，这是生活常识，如果医护人员生病还要坚持工作，不仅背离了生活常识，还不利于对病人的治疗。比如，医生的工作性质决定了其必须集中精力、聚精会神地为病人坐诊看病，如果自己“带病工作”，特别是外科医生“带病工作”，最容易分神，影响其反应能力和判断能力，容易引发医疗事故。所以，医生“带病工作”，等于是超负荷工作，不仅是对自身健康不负责任，更是对病人不负责，不可取。同理，护士“带病工作”，也不可取。毕竟，保护医护人员生病的休假权，是为了他们能够更好更多地为群众开展医疗服务，让群众满意。否则，有严重疾病不及时治疗，会延误病情，甚至危及生命安全。
事实上，医护人员“过劳死”的事件时有发生，不可小视。比如，42岁的阜外医院麻醉医生昌克勤晕倒在手术室内；55岁的北京积水潭医院烧伤科主任医师张普柱突发心脏病去世。2018年1月23日11时40分，青海大学附属医院急诊外科大夫郭庆源值完夜班后突然出现胸闷、心慌、气憋等症状，后做了心电图初步排除心梗，大夫建议住院，就在同事在帮助办理住院手续时，郭大夫突然出现抽搐症状后呼吸暂停，经4个小时抢救无效死亡……
医护人员更应关注自身健康
这些说明，医护人员“带病工作”，不是正确的敬业观，保护生病医护人员的身体健康，让他们得到及时的休息和治疗，从而更好地为群众服务，才是真正的敬业。何况，国家培养一名医生不容易，医生仅在学校里学习也要学5～8年，应该关爱他们的身体健康，发挥出他们应有的人生价值。
或许有人会说，诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”不常被人称道吗？但在《三国演义》中有一回，司马懿问诸葛亮近况如何，得到的回答是“睡眠稍差，公务缠身日理万机”，司马懿说，“少睡而事多，不得长久。”诸葛亮早早辞世削弱了蜀国的实力，令人扼腕叹惜。
“巧干能捕雄狮，蛮干难捉蟋蟀。”忘我敬业、夙夜在公的精神值得学习，但不能以牺牲健康为代价。合理安排医护人员工作时间，保证他们的休息权、健康权，才能更好地服务患者。医生是最了解自己工作状况的人，此次科室主任的处理方式值得推荐，也算是医院内部的一种“纠偏”。
从长远来看，医院还应建立更加完备的健康管理机制，让医护人员能高效合理地进行工作。媒体和公众也应理性看待他们的辛苦，别一看到“最美医生、护士”“带病工作”等标签就拍手叫好，放大那些不合理的付出。
西方国家律法保障工作时效
德国就对医生带病工作采取零容忍的态度。他们认为，医生平时的工作已是高负荷运转，若再带病工作，一是会传染同事、患者，二也会搞垮医生身体，陷入健康恶性循环，还可能因此出现医疗事故。德国劳工法规定，院方若看到医生带病工作而不采取任何保护措施，将被罚款至少2.5万欧元，严重者甚至会被判罚1年以上有期徒刑。如果医生病情越来越重，甚至传染给同事及病人，院方被罚的可能性会更高。德国卫生部门还为此设立了专门的部门进行监督。
其实，“一周5天每天8小时工作制”是长期经济规律总结出来的高效工作模式。1926年，福特汽车公司创始人亨利·福特将每日工作10小时调整为8小时，把每周工作6天改为5天。结果发现，缩短工作时长反而增加了总产出。1962年，美国商业协会专门发行宣传手册，称赞减少工作时间所带来的生产率提高。
过度加班的“原罪”在于令人失去工作与生活的平衡。如果为了加班而放弃生活的美好可谓得不偿失，频繁加班就是在透支健康的身体，长期加班会影响人体的周期，其引发的疲倦也会倒戈至工作上的效率低下。
宾夕法尼亚大学的研究人员发现，连续14天内每天只睡4～6小时的研究对象在认知表现方面显示出明显不足，相当于连续3天不睡觉的人。过度加班会让疲倦乃至长期劳累困扰每位员工，从而在工作中发生不必要的失误。
衡量员工好与坏的标准，并不是加班的时长，而是工作的效率与状态。华为总裁任正非曾表示，不要普遍加班，要拒绝过多的无效加班。如果部门无效加班多，说明主管没能力，没能力的主管就是在搞形式主义。
美国人在工作时间上很较真，到点就下班。早在2005年，沃尔玛就因侵占员工休息时间，被加州一法院判决赔偿1.72亿美元。在法国，按新劳动法规定，晚上6点后到早上9点之前的非正常工作时间，公司不允许向员工发邮件、打电话。
没有法律武器保护，经济效益就是消耗员工健康的“榨汁机”。十多年前，中国已跃升为“过劳死第一大国”。时过境迁，在加班中透支身体依然是员工面临的现实。很多企业还是在采用增加工作时间，缩短生产周期的方式来提升竞争力。
万达董事长王健林4点起床锻炼，百度CEO李彦宏每天5点多就“被机会叫醒”，亚洲巨人李嘉诚常年6点起来打高尔夫……幸福是奋斗出来的，但努力不等于无节制。工作要有张有弛，以高效换双赢，而不是被加班吞噬生活，吞没健康，错失人生旅途上的风景。
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