《科学养生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《科学养生》是一本以培养现代人养生意识，传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主，兼顾养和治。着眼于中老年群体，关注内容广泛，既有名人名医养生办法，也有寿星的经验介绍，从身体到心理，无不涉猎，重视权威性，不跟风，有自己观点与特色，文章被多家刊物转载，受到读者好评。
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清炒四素
2014-03-07 13:36:59
[p=30, 2, left]主编荐菜[/p][p=30, 2, left][/p][p=30, 2, left]推荐理由：[/p][p=30, 2, left]此菜营养丰富，口感清爽，有助于春季人体阳气升发舒畅，老幼咸宜。[/p][p=30, 2, left][/p][p=30, 2, left]清炒四素[/p][p=30, 2, left]主料：[/p][p=30, 2, left]绿豆芽1把、胡萝卜1段、木耳几朵、韭菜1把[/p][p=30, 2, left]辅料：[/p][p=30, 2, left]油、盐、生抽适量[/p][p=30, 2, left]做法：[/p][p=30, 2, left]先将木耳泡发，切丝，胡萝卜也切丝，然后入油锅翻炒一下，接着放入韭菜和绿豆芽，继续炒。等材料发软后，放入少许盐和生抽调味后，出锅即成[/p]。
