专题
首页  >  专题  >  媒体视点  >  名刊精选  >  《科学养生》

《科学养生》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

《科学养生》是一本以培养现代人养生意识,传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主,兼顾养和治。...

文章数

专家呼吁关注老年抑郁症

2014-05-24 09:21:28
[p=30, 2, left]副市级退休干部大年初二跳楼自杀[/p][p=30, 2, left]专家呼吁关注老年抑郁症[/p][p=30, 2, left][/p][p=30, 2, left]据媒体报道,退休将近七年的深圳市人大常委会原副主任袁汝稳,于今年大年初二从位于深圳笔架山的住所内跳楼身亡,享年71岁。[/p][p=30, 2, left]据悉,袁汝稳夫妇与一名保姆居住在该小区,其妻此前因脑中风身体较差。[/p][p=30, 2, left]袁汝稳的儿子告诉记者,其父并没有什么个人爱好,平时主要是读报看书看电视,生活较为单调,没有什么社会生活。据称,袁汝稳生前曾长期失眠,总是睡不着觉,患上了抑郁症,曾因此而求医,但没有效果,只能依靠安眠药入睡。[/p][p=30, 2, left]解读/鲁湾[/p][p=30, 2, left]人为划定的退休年龄把人生分割为截然不同的两个阶段,上班时的繁忙和退休后的清闲,一般人在生理心理上很难适应。尤其是上班时很辉煌的时光和退休后暗淡的生活落差大的人,在生理心理上更难适应。这种长期的不适应很容易患上老年抑郁症。据媒体报道,随着我国老年人口比例的增加,老年抑郁症患者越来越多。杭州某医疗机构对老年公寓的调查显示,患老年抑郁症的比例为20%到31%。有的专家研究认为,我国离退休老人中抑郁症患病率大约为17%,而且这个比例还在不断增加。国外老人患老年抑郁症的比例也很高,据媒体报道美国老年人患老年抑郁症的比例为17%到27%。[/p][p=30, 2, left]老年抑郁症不仅给退休后的生活带来极大的困难,使许多人长期在痛苦中挣扎,而且,老年抑郁症患者的自杀率也很高。据我国专家的长期追踪调查研究显示,抑郁症患者自杀死亡率高达15%到25%。[/p][p=30, 2, left]但是,这个问题还没有引起全社会的重视,不但是老年抑郁症患者就医率不高,社会对于老龄社会的到来也准备不足。社会的飞速发展把老年群体摔在一边,打车用软件,上银行取钱也是无人值守,买东西刷卡等等,许多老人不适应,感到无助。供老年人消费的经济没有发展起来,甚至买老年服装都很难买到,许多老人感到自己脱离社会生活,越来越孤独。最近社会上经常提到对老人的精神关怀,使老年人看到一线希望。但是,根本问题是发展银发经济,建立退休后新的社会架构,把退休后的社会生活活跃起来。不是把退休人员被动地当成照顾对象,当成包袱,而是使他们第二次融入社会,创造新的财富,开始一种新的生活。[/p][p=30, 2, left]除了社会的关注重视外,准退休人对于自己的退休生活要未雨绸缪,早作安排。不仅要做物质上的准备,更主要的是做好精神上的准备。放下身段,从新审视自己退休后的人生安排。认识到退休后是人生的一次大解放,不必再看别人眼色行事,可以从新安排自己的生活。这是人生最美好的一段时光。退休后立即开始新的生活,培养自己的兴趣爱好,建立新的社会联系,以积极的心态投入到新的生活中。[/p][p=30, 2, left]这当然也需要社会和子女为老人的新生活提供一定的理解和支持。记住,现代老人不仅需要安全、衣食无忧,在家坐着享清福,更需要的是精神生活,需要的是参与社会生活。[/p]
上一篇:基因测序乱象丛生
下一篇:英国11年研究证实手机不会致癌
©2011-2017 版权所有:中国数字科技馆
未经书面许可任何人不得复制或镜像
京ICP备11000850号 京公网安备110105007388号
信息网络传播视听节目许可证0111611号
国家科技基础条件平台