./t20180418_749621_taonews.html
专题
首页  >  专题  >  媒体视点  >  名刊精选  >  《科学养生》

《科学养生》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

《科学养生》是一本以培养现代人养生意识,传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主,兼顾养和治。...

文章数

自曝养生秘诀的大玩家

2018-04-18 19:57:00

  姓名。

  简历 1914年出生于天津。就读于天津英文商务专修中学,17岁就参加社会文化活动。1933年正式从事戏剧演出活动,1936年初登银幕。1939年在成都任西北电影制片厂演员,参与多部电影戏剧的演出。建国后进入北京电影制片厂任演员,参加了《新儿女英雄传》、《六号门》等的拍摄。由于在《林家铺子》、《甜蜜的事业》、《七品芝麻官》、《茶馆》等影片中的出色表演,多次获全国大奖。导演的《探亲记》、《洪湖赤卫队》等均获得好评。是我国著名演员和导演。2003年12月不幸在北京因心力衰竭而去世。

  名言 我的养生秘诀有三靠,一靠有好胃口;二靠有几个好朋友;三靠有一个好老伴。

  评语 谢添一生从事电影事业,不但是个好演员,也是一个好导演。他无论做导演还是做演员都全身心地投入,兢兢业业,从不懈怠,但是他又不刻板。他儿子谢钢说过,父亲爱玩爱笑爱闹爱吃,一生最爱的就是一个玩儿。他拍电影只不过是认真地玩。他以这种“玩”的心态从事电影事业,就能游刃有余,就能放下心理负担,尽力而为之。这又使他的生命获得寄托,成为他长寿的基本精神支柱。至于他自曝的“三靠”养生秘诀,是在这个支柱下的自己充分利用的三个条件。中医认为脾胃是后天之本。一个好胃口是健康的前提。人生活在世界上免不了要与人交往,有几个好朋友,有个好老伴儿,可以创造一个良好的生命环境。美国密歇根州立大学的研究人员用10年时间研究发现,当一个人拥有良好的朋友圈,在心理上会树立巨大信心,这种信心对于身心会产生巨大的韧性,能使生命延长6年。谢添既有强大的精神支柱,又有良好的生存条件,所以他才长寿。

本文来自《科学养生》

上一篇:春天气象与养生
下一篇:花鸟山水绘画乐
©2011-2019 版权所有:中国数字科技馆
未经书面许可任何人不得复制或镜像
京ICP备11000850号 京公网安备110105007388号
信息网络传播视听节目许可证0111611号
国家科技基础条件平台