《科学养生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《科学养生》是一本以培养现代人养生意识，传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主，兼顾养和治。着眼于中老年群体，关注内容广泛，既有名人名医养生办法，也有寿星的经验介绍，从身体到心理，无不涉猎，重视权威性，不跟风，有自己观点与特色，文章被多家刊物转载，受到读者好评。
养生与风水
2022-04-06 20:37:00风水在中国一度息影，近些年又有兴起之势。风水是中华民族历史悠久的一门玄术，也称青乌术、青囊术，较为学术性的说法叫作堪舆。风水本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相，古称堪舆术，它是一种研究环境与宇宙规律的哲学。那么，风水和养生怎么能扯上关系呢?
我认为主要从两个方面观察风水学和养生的关系。一是在历史上风水学对于人类选择环境的贡献。我们知道，风水学说大约在春秋战国时期逐步形成。它的核心思想是人是自然的一部分，必须与自然界和谐统一，达到所谓“天人合一”。风水学说在理论上受《易经》的影响，实际上风水学说就是“环境易学”或“建筑易学”。现代医学研究认为，人的生命和健康与衣食住行四大基本需求关系密切，其中与住相关的就是住宅建筑，这是与人相关的须臾不能离开的小环境，也是人与自然界这个大环境的一部分。有的研究认为解决亚健康问题，环境所起的作用占到近20%。
另一方面风水学说是一种文化现象，对于人的心理有很大的影响。人们一旦按照风水学说选定生活环境，建设住宅，设计朝向等，就产生了一种稳定踏实的情感，心理就趋于平静。情绪的平衡必然带来身心的健康。在两千多年的历史长河中，风水学不知抚平了人们的多少心理创伤。
当然，作为一种文化现象，风水学说在发展过程中也是良莠混杂，泥沙俱下，很多封建迷信内容干扰了人们对于风水学说的核心理论的认识。所以，批判者言之灼灼，行之者依然我行我素。对于历史文化现象应该用现代科学理论去筛选，去其糟粕，为我所用。
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