《心理与健康》
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听雪
2018-08-22 21:29:00听雪，年年心情不同，听出的感受不同，听出的趣味也不同。
心情浮躁和烦闷时听雪，感觉身心舒泰，乱蓬蓬的思绪得到舒展，头脑变得清晰，心境豁然开朗。有一股清泉注入心田，宁静重回心胸，再次找到解决问题的金钥匙，再次感觉人间的美好和人心的温暖。
心情沉重时听雪，感觉沉重减去几分，懂得了举重若轻的另一层内涵，更懂人生路上那一群含泪奔跑的人。成功之前，我们似乎还没有资格倾诉更多的苦难，即使展示创口一千遍，好像也没有人看见，更别说来同情你欣赏你了。但你接近成功，或已经成功了，一切都不一样了，尤其是周边的人际关系更是得到了显著的改
善，人生的品位也提高了许多，自己也感受到人生进入了又一个层面，感觉下来的雪也轻松轻快许多，沉重的感觉越减越少，喜讯越来越多，似乎是上天在为你安排，主要还是你付出很多后应得的人生回报。
心情失意怅惘时听雪，似乎突然知道该反省一下自身，为什么解不开生活的死结？为什么再次走向挫折和失败？为什么厄运连着厄运？为什么感觉失意的心情比春风得意的心情多？沙沙下着的雪粒把你的脸砸得生疼，像给你敲着警钟，时刻提醒你要学会深度思考，千方百计找到成功的方法，时刻欢迎正能量的思想入门进脑，赶走负能量的潮湿，让健康明朗阳光的心态早日来到你的身上。
心情得意时听雪，听出人间有一个“度”一直存在，把握好它，事事顺心；把握不好它，还会乐极生悲。特别是对失意之人更不能谈得意之事，即使你中了头彩中了大奖，也不能兴奋得找不到北，更不能目中无人，夜郎自大，无所敬畏。让你沸腾的心平静下来，使你滚烫的脸颊享受一下冰凉的滋味。雪粒告诉你生活中有重，雪花告诉你生活中有轻，重与轻正如生活中的疼痛与快乐。
心情宁静仍然需要听雪。只有这时候你才能听出更多的美妙与弦外之音。独处时听雪更能听出境界和况味。你会明白天空大地山川海洋都是一部大书，雪是序也是跋，不同凡响，启人心智，让人深思，让人顿悟，不会感到独处的孤寂。相反，会品尝到独处的妙趣。在雪声里，听出花重，叶绿，草虫鸣唱，人与自然界的和谐之韵。多么想把雪的灵气灌注诗行，洒在词语的海洋里，遮蔽一切的繁杂与喧嚣，用漫天飘洒的雪幕织就一种安谧的心境，把心灵过滤得越发纯净，坐在自己的道场里，深沉以思，清新以造。用雪所织就的道场，来圆满现实生活中的缺憾。
有一颗听雪之心，是心安，是愉悦，是清欢，是心灵通透，是思想莹润如玉。人生本应该似雪一样洁白，心灵也应该像雪一样纯洁，经常保持清醒的心智，带上从容的心境走过每一段岁月，度过每一刻时光。
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