《心理与健康》
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长假“享瘦”的五条饮食建议
2019-12-31 15:19:00
历年春节、五一或国庆长假，都有不少人吃得“肥了一圈”甚至挂急诊。如想长假“享瘦”，就要远离大鱼大肉、油脂含量偏高的食物，下列五点建议供你参考:
请别让他人代做心理咨询
2019-12-30 16:48:00
心理咨询行业有它的行业规则。任何一个人，即便是出于好心，想代替他人咨询，也无法感同身受到他人所面对的困境、所经历的人生，更不能准确地说出他人内在的感受和对生活的态度。
错失陪伴孩子成长 要如何弥补?
2019-12-30 16:36:00
李兰在七年内生了两个孩子，非常疼惜宝贝。由于丈夫收入不多，他们要供房贷和车贷，所以每个孩子在喂奶四个月后，李兰就去上班，由母亲帮忙带孩子。
在“潮湿”的青春里长成一株向日葵
2019-12-21 16:29:00
离第一次见筱熙的9月初，已经过了十年。那天，筱熙长长的刘海儿遮住了额头和双侧的脸颊，她的肤色在黑发的映衬下，显得苍白且没有血色。
为高考画好句号
2019-11-04 23:37:00
高考的分数就像是学子们用12年的时间为自己准备的嫁妆，大考结束后，嫁妆的价值也就基本确定了。接下来，学子们要做的事情就是善贾而沽，为自己挑个好“婆家”了。
高考状元为何与父母决裂？
2019-10-31 20:41:00
12年未回家过春节、与父母决裂6年。最近，他写下万字长信来“控诉”父母对自己的伤害。一篇有关“高考状元万字长文数落父母”的文章火遍网络，并引发了网友的讨论。
努力了很久，还是无法原谅妈妈
2019-10-30 13:37:00
每一个人的成长经历中，都遭遇了或多或少的创伤，而有一部分创伤是来自我们的原生家庭。这些伤害可能是源于父母的忽视、不公平的对待、对自由的限制，或者某方面的过分满足。
焦点解决短期治疗漫谈
2019-10-27 20:10:00
“自进入大学以来，一直感觉很孤单，觉得没有什么朋友可以交往，每次看到其他一些同学聚在一起聊天、一起玩，自己好像很难融入进去，一想到这，就觉得很难受，也觉得很委屈。”
得了“化妆强迫症”怎么办？
2019-10-22 13:22:00
老师您好！我女儿目前读高一。初一刚进校时，因与班上几个男生发生口角，男生说她丑，慢慢她就真认为自己丑，开始悄悄化妆，逐渐上瘾，严重时要化一整天妆，不化到自己满意不出门。
对毒品的错误认知，让很多人走上不归路
2019-10-10 22:35:00
近些年，我发现很多人对毒品的认知往往过于主观或片面，甚至存在严重误区，导致他们放松对毒品的警惕，不经意间就走向吸毒毁家之路。
“溜冰”后意想不到的“恐怖”
2019-10-10 22:33:00
李某，男性，32岁，由家属伴随进入诊室，患者进入诊室后表现紧张。家属报告患者近3日突然出现紧张、害怕，怀疑有人害他，不敢出门等现象。
谁熄灭了天才少年的心灯？
2019-10-07 21:21:00
林嘉文，一个高中生，一个不到18岁的少年，一边在备战高考，一边研究历史，已经出了两本有学术分量的著作，并且得到了当代史学界权威的赞誉……
抽动障碍不可怕，有方可循早疗愈
2019-09-22 21:38:00
运动和发声抽动都可分为简单和复杂两类，但界限不清。如眨眼、斜颈、耸肩、扮鬼脸等属于简单的运动抽动；蹦、跳、打自己等属于复杂的运动抽动。
赖床20分钟，是否人生失去意义？
2019-09-02 23:21:00
假如，某天早上你赖床了20分钟，你会有什么样的感觉呢？你会该干嘛干嘛，还是会久久沉浸在这件事情当中？你会觉得很无所谓，还是会非常自责和后悔？
从《霸王别姬》看儿童性心理创伤
2019-09-02 23:19:00
《霸王别姬》是根据李碧华的同名小说改编的一部经典电影，围绕两个京剧艺人半个世纪的悲欢离合，讲述了对传统文化、人的生活状态以及人性的……
强烈的负性情绪，“心理反刍”惹的祸？
2019-08-19 23:11:00
子曰：“吾日三省吾身。”反思可能代表着人类最核心的思想形式。对过去、未来和自我意识进行反思可以帮助我们在精神上不断调整自己。
有我在，一切都会好起来
2019-08-12 20:19:00
男孩小海（化名），17岁。他桀骜不驯，新学期第2天便因初中一位喜欢的女孩，用凳子打架，并威胁实习班主任：“如果你告诉林老师，我让你走不出丹城街。”
别人无法拿走的东西
2018-11-29 22:27:00
A朋友在单位里一直顺风顺水，但不知为何最近却屡遭挫折。前几日聚到一起，他终于向我吐露心声。原来，以前之所以大红大紫，左右逢源，只因为单位的一把手是自己的表叔。
给梦想加个“截止日期”
2018-11-28 21:43:00
几年前，我和朋友谈论各自的梦想，她说她想拥有一个带露台的房子，因为她的母亲在城里住不习惯，老人家说晒个太阳都要下楼，种菜的地方也没有，她便想着，要是拥有一个有露台的房子，母亲便可以肆意地晒太阳。
请不要吝啬你的信任
2018-11-26 22:45:00
周三傍晚，收到一个署名为“小兔兔”的微友发来的两则微信：“老师好！在年初的全体教师会上，我幸运地被提拔为业务部的教导主任，负责低年组的教研工作。祝贺我吧！
生命不能在欺骗中开出灿烂的花朵
2018-11-25 20:53:00
大学毕业后，我与同学阿勋一起到一家大公司应聘。在层层选拔中，我们一路过五关斩六将，最后都被录用了。我们俩高兴极了，紧紧地拥抱着对方，我们击掌为誓：一定并肩携手，做出一番惊人的成就。
叮叮当当的铁匠铺
2018-11-20 21:23:00
随着时代的发展，那些年里叮叮当当的铁匠铺，只能在我们的记忆里回响了。作为一 个时代的符号，遍布乡下的铁匠铺，小小的火炉一直不曾熄灭，这些小小的火种，像是一粒粒星辰，挂在乡下的天空，闪闪烁烁。
经 霜
2018-11-18 22:45:00
晓晴寒未起，青霜染黄叶。下霜的日子，冷。干冷。太阳未出时，地面、屋舍、树叶、一根根谷草，都覆着一层寒冷的雪意：有的是长出点白毛毛，有的是镶上了蕾丝花边。美是美的，但真冷。
大脑对食物的反应：贪食症患者VS健康人群
2018-11-15 00:06:00
有人曾说，世上唯爱与美食不可辜负，幸福地大快朵颐被认为是极具治愈力的。对于多数人来说，进食是一个愉悦的过程，但就是这样一个平凡的日常行为，却成为贪食症患者的梦魇。
唤醒心灵的同路人
2018-11-13 17:41:00
终于从一个多月前灰暗的阴影中走出。经过一个多月和学生们的一道奋力拼搏，在这次月考中我们班有一半以上的同学都取得了较大的进步。我宣布周末我们班开展烧烤活动，为我们的努力庆贺！全班欢呼声一片。
被吓出的“心”病
2018-11-12 21:57:00
王阿姨最近半夜突然出现心慌，胸口像压了块石头，喘不上气、脖子像被勒住了一样，出汗，感觉马上就要死了，王阿姨心里想着我是不是有心脏病，现在心脏病发作了，隔壁家的老李就是突发心梗去世的。
A型性格与高血压
2018-11-12 00:12:00
刘先生是大家眼中的成功人士，三十出头就当上了公司的总经理。然而在年初公司组织的年度体检时，刘先生被诊断为重度高血压。正当壮年的刘先生为何会得这种“老年病”？
关于甲状腺结节，你应该知道的那些事
2018-11-08 22:03:00
发现甲状腺结节该怎么办？首先要明确结节的性质：如结节性甲状腺肿、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺腺瘤属于良性病变。甲状腺癌则是恶性的，其中90%以上是乳头状癌。
失眠了只能靠安眠药吗？
2018-11-08 21:58:00
这是一位60岁的男性患者，初次见面就给我留下了较深的印象：高高的个子，衣着大方得体，大步迈入诊室，讲话谈吐流利。但更让人印象深刻的是他深深的下眼袋，疲倦的面容和对失眠的恐惧与不安。
妈妈让我学会自信
2018-11-07 20:15:00
在我10个月的时候，因为妈妈常常出差，所以我就被送到姥姥家里。我第一声妈妈是对着姥姥喊的。在姥姥家里长到七岁，我才回到父母身边。那时候，我是一个极度自卑的孩子。
干掉手机这个“敌人”
2018-11-06 21:03:00
高三月考成绩下来，我没有料到，考得如此之差，连我一向引以为傲的数学也塌方似地下降。150分的题，平时考120分以上，而这次竟然才80分。班上出现几匹黑马，分数“噔噔”地上蹿，把不可一世的几个学霸拉下神坛，他们的脸上写满了骄傲，而我却一脸沮丧。
把“提示”进行到底？
2018-11-04 23:04:00
孩子早上起床，妈妈说“该穿衣服了，伸出你的手；该穿裤子了，伸出你的脚；该穿袜子了，把脚抬高一点。”接下来，妈妈说“该洗脸了，要把毛巾打湿；该刷牙了，要把牙膏挤在牙刷上。”
如何让首次网络咨询更有效
2018-11-01 19:51:00
某网络咨询平台出炉的“2016年心理咨询行业报告”显示：就来访者喜欢的咨询方式而言，在被调查的500多名来访者中，有86.1%的人选择了语音咨询，7.2%的人选择了视频咨询，只有6.7%的人选择了面对面的咨询。
作业每天写到凌晨—一例作业拖拉案例的研究
2018-10-31 20:24:00
他，一个瘦瘦高高的男生，就读于八年级。他的父母来电话说，他现在每天作业写到凌晨，有时候甚至到2、3点钟才做完，平均每天睡5、6个小时，上课没有办法专注。这让他们非常着急。
对新型赌博套路说：No！
2018-10-30 21:00:00
随着时代的发展，越来越多的人对手机产生了依赖，一种新型的网络赌博方式也出现了。我们日常的生活中“全民夺宝”“一元购”“一元夺宝”这类的夺宝软件较为常见吧？
赌博是如何让人越陷越深的
2018-10-29 22:33:00
说起赌博，相信大家都不陌生；因赌博而造成倾家荡产，甚至身陷囹圄的案例大家也都耳熟能详了。但不知道你有没有想过这样一个问题，到底那小小一副扑克，或是一副麻将，一台老虎机，拥有怎样的魔力，竟可以让人深陷其中，无法自拔，甚至泯灭了人性。
聊聊强迫症
2018-10-28 22:44:00
强迫症是一组以强迫观念和强迫行为为主要临床表现的心理障碍。虽然只有1%-4%的青少年和2%-3%的成年人患有强迫症，实际患病率并不高，但是因为其对患者的生活、工作影响较大，而且治疗存在一定难度，强迫症一直是精神医学及民众关注的焦点之一。
精神分裂症吃药好，还是打针好？
2018-10-25 22:26:00
精神分裂症是一种常见的精神障碍，全球患病率约为1%，中国患病率约为655\/10万人。精神分裂症多于青壮年期首次发病，呈慢性、隐匿起病，表现为认知、情感、意志和行为等方面的异常。
两周，助你找回丢失的控制感
2018-10-24 21:27:00
你是否时常感到无法掌控生活，讨厌的东西只能被动接受？你是否常常感到无能为力，想要的东西也不知该如何争取？你是否经常对未来感到悲观，认为自己无论怎样努力都无法改变生活？
学习是人生应尽的礼仪
2018-10-23 19:26:00
朋友是一家工厂的厂长。前些天，我过去找他办事，正赶上他们工厂在进行一场技术比武，我有幸从头至尾看完了这场比赛。落在最后的是一位三十岁左右的年轻人。
如果不努力，你都不知道自己有多厉害
2018-10-21 19:19:00
武汉一位53岁妈妈陪女儿考研，每天复习18小时，率先成为女儿“学姐”的新闻上了头条，女儿本以为妈妈只是陪着自己随便看看书，哪知道老妈每天一看书就到晚上十二点，周妈妈和女儿步入考场。
靠得住，才是真正的职场魔力
2018-10-21 19:15:00
好友胡亚上月被提升为他们单位的分公司总经理，我很是替她开心，也再次想起她经常说的一句话：职场不仅仅是办公室，更是一种状态。胡亚的职场先天条件并不太好，毕业于三流大学，似乎也没什么特别突出的能力。
不会开空调
2018-10-19 22:37:00
那年夏天，我到南方加入了打工者行列。落脚的地方是一个小型加工点，技术含量不高，但老板人脉很广，生意也非常好。老板给我们的工资要比同行业 多出一 倍，因此，我非常希望能够度过试用期，真正留下来。
腊八粥香浓
2018-10-17 20:54:00
过了腊八就是年。腊八这一天，对于农历的日子有着特殊的意义。它意味着过年的序幕已经拉开，正式进入紧张、忙碌、幸福的春节筹备期了。我们似乎已经听到了年咚咚作响的脚步。
中学生的早恋问题
2018-10-15 21:30:00
小李，男，外表较潇洒，每次校运动会上总能见到他飒爽英姿，但学习缺乏主动性。小王，女，活泼开朗，思维敏捷，可以说是个品学兼优的学生。初三开学一个月后，小李常常无故发脾气、打架。
请不要不理我，好不好
2018-10-14 23:07:00
班里有个小男生，肉嘟嘟的特别招人喜欢，只是他的一些行为表现让很多老师都费解。上课铃响后回座位坐下已成难事；课上不愿意动手完成任务；上其他老师的课时，只要能够看到我，都要数次回头，甚至喊我几声儿。
你是谁的“重要他人”
2018-10-11 21:22:00
看过毕淑敏老师的一本书《心灵七游戏》，其中一个心理游戏叫作“谁是你的重要他人”，感动于作者毫无保留的坦承之外，我被游戏本身所震撼。在这个游戏中，毕淑敏老师回忆了自己的成长故事。
离婚带不走的内心伤痕
2018-10-10 19:59:00
一部《不要和陌生人说话》让大部分中国人开始了解“家庭暴力”这一话题。2016年3月中国首部《反家暴法》诞生，也让我们从了解、认识家庭暴力，逐步进入到反对家暴、保护受害者的阶段。
我为什么是一个酒鬼？
2018-10-09 23:28:00
雪的父亲喜欢喝酒，酒品有点差，每次喝完酒之后就和小雪的母亲吵架，有一次还动手打了小雪母亲。所以，对于小雪而言，酒鬼就是这个世界上最不该存在的败类，因为他们经常家暴，不敢承担责任，是母亲和孩子的噩梦。
愿你与好眠温柔相待
2018-10-08 21:04:00
小谢，一位高高瘦瘦的19岁男生，是某重点大学大二学生，成绩优秀，由于某些原因休学一年，去年秋天刚刚复学。重新回到校园时随着新的班级一起上课，新的同学、新的老师以及新的寝室，崭新的生活扑面而来，看似一切都是美好的开始。
是冠心病还是心身病
2018-10-08 20:20:00
刘阿姨患有糖尿病多年，最近心慌、胸闷得厉害，一到晚上尤其明显。她听说糖尿病最常见的并发症就是“冠心病”，可是每次去医院做心电图、查心肌酶、心脏超声也没发现啥异常，医生给她开了点养心护心的中成药，可是这些症状却不见一点儿减轻。
抑郁成“胃癌”？
2018-09-29 22:49:00
许多情感障碍会伴有躯体不适，而且，一般出现这种情况的时候，大多数人会更多地关注躯体症状，而忽视精神症状。由于这样的状况，很多情感障碍的患者在临床就诊过程中会走许多弯路，且加重了精神心理负担以及精神症状。
敢问路在何方？
2018-09-18 18:56:00
“每次独自问路就会结巴，我说的结巴和你们心里认为的结巴不一样，我是说话的时候并不会打磕巴，而是无缘无故丢字儿，很简单的一句话却总是说不完整，甚至是丢掉句子里的关键词，每次一张嘴就会把想问的问题搞得特别混乱。
儿童强迫症的危害与防治
2018-09-17 21:15:00
就像儿童强迫症在识别上存在很多误区一样，治疗时机的把握和有效治疗的实施也是众说纷纭。究其原因，主要是低估了儿童强迫症的危害和早期防治的作用。
睡个好觉难吗
2018-09-16 22:56:00
前阵子为了赶一个项目，荣女士起早贪黑地查资料、做方案。连续忙碌了一个星期，荣女士总算写出了比较满意的报告。好不容易盼到交接报告会那天，怀着既紧张忐忑又有些期待的心情，荣女士做完了项目报告。
绿丝巾飘呀飘
2018-09-13 20:13:00
去另一个城市办事。空气里处处飘荡着生动的气息，一缕一缕，仿若春天萌动的绿，心也被浸濡得润酥酥的。犹豫了一整天，到底想不出要不要拨通那个号码。晚饭后，出去散步。不知不觉，来到那条鹅卵石铺就的小路。
爱情桥
2018-09-12 22:04:00
那年，他和她恋爱，一心想要干出一番大事业，于是决心自己投资做生意。她为了支持他，不但拿出所有的积蓄，还辞掉了原来的工作，每天和他一起奔波，不管多累也不曾抱怨。
欲为大树，莫与草争
2018-09-10 20:45:00
他大学毕业后，应聘到一家大公司工作。虽然毕业于名校，虽然有过大半年的实习时光，但他深知自己在业务上一定很薄弱，于是他在公司里非常勤奋好学，没有做过的总要去做一做，不懂的总要去问一问。
人才不怕被打压
2018-09-10 20:42:00
朋友小聚，闺蜜阿华向我讲述了自己职场生涯的几次尴尬经历。阿华是一名优秀的师范生，曾担任过校园文学社的副主编，毕业时因家无人脉，只得按照“哪来回哪去”的原则回到家乡的中心小学执教。
跟着蜜蜂找花园
2018-09-05 20:39:00
十八岁那年，她高考失误，只考上了一所二本院校，可毕竟心有不甘。就这样，她怀着满腹的惆怅和落寞来到了大学校园。面对一张张青春靓丽的年轻脸庞和一个个热情奔放的年轻身影，她的热情被一点点地点燃了。
微信里的教养
2018-09-03 19:58:00
这天工休期间，张媛突然笑得花枝乱颤，“我给群里发了一个笑话，你们赶紧看，笑死人了”。其他人看了，都哈哈大笑起来。思琪找了半天，手机上却没有任何新信息，便下意识地说：“你发在哪个群，我怎么没看到。”
别让“小聪明”害了你
2018-09-02 20:20:00
前几天，在去菜市场的路上，遇到了一起退休的李教授，他烦心地说，家里雇了一个中年保姆，挺有意思：她有时会偷偷拿我家的东西，也不拿值钱的，就是一头蒜，两块姜，半斤花生米什么的。
那些平凡却闪光的生命
2018-08-30 22:03:00
伏天，夜晚十点，华灯灿灿的上海外滩，依然被罩在近四十度高温的无形蒸笼中。两个年轻保安，正对着一个跑进草坪摆姿势让人拍照的女人叫喊。两人除沙哑的声音引人注意，更惹眼的是与季节不合拍的长衣长裤。
埋在心底的遗憾
2018-08-29 21:10:00
儿子阳阳要过六岁的生日了，日期和想要的礼物，他都翘首以盼，都记得一清二楚。但是，更为急切，并为之牵挂已久的，是我的母亲。这不，她提前一周就五次三番地打电话，说要从老家来省城给阳阳过生日。
有一种成长叫“自降身价”
2018-08-28 20:19:00
女儿刚满18岁，学习成绩一直很优秀，今年高考，她以优异的成绩被北京一所重点大学录取。收到录取通知书后，将近两个月的暑假，她给自己安排勤工俭学的计划，初步定于做家教，一来可以锻炼自己，二来也能挣些零花钱。
砸痛青春的一滴泪
2018-08-27 21:00:00
那年，班里来了一个英俊的男老师。他身材挺拔，眼神清亮，头发纹丝不乱，鼻梁上架着金线眼镜，走起路来，虽不是踱着方步，但也是有板有眼，很有范儿，举手投足间有股淡淡的书倦气，周身上下洋溢着逼人的青春气息。
顺着风的方向
2018-08-26 21:32:00
初中期间，我一直在努力提高我的成绩。可是我并不是那种学习型的学生，我就是靠认真，平时大量时间用在学习上，成绩也没落下，一直在班里前几名徘徊。升入高中后，这种学习方法让我感觉越来越吃力，成绩也一直在往下滑，最终只能在中游徘徊。
时光您请慢慢来
2018-08-23 21:45:00
地球一刻不停地自转公转，日子一天天流走，时光静悄悄地在晚上潜入每个人的房间为每个人勾描相貌，为老人脸上添上几笔皱纹，为年轻人磨平棱角，为孩子擦去稚气。
听雪
2018-08-22 21:29:00
心情浮躁和烦闷时听雪，感觉身心舒泰，乱蓬蓬的思绪得到舒展，头脑变得清晰，心境豁然开朗。有一股清泉注入心田，宁静重回心胸，再次找到解决问题的金钥匙，再次感觉人间的美好和人心的温暖。
慎独的境界
2018-08-21 21:38:00
在超市购物，看见一位大哥买了好多玻璃杯子，掉地上碎了一个，随后他立即走开了。就当我选好东西也要走开时，他却跟工作人员一起回来了，一边打扫碎玻璃，一边询问如何赔偿……
晒太阳，暖日子
2018-08-20 21:20:00
冬阳像一个垂暮的老者，行动起来缓慢而迟疑，就是起床它也得到八九点钟。升起来了，光线也是那么慈爱温和，一点也没有热烈奔放的激情。瓦上的寒霜厚厚的，也要等到十点左右才开始一点点消融。
亲密有间
2018-08-19 21:23:00
朋友凌约我喝茶，还没坐下，她就絮絮叨叨起来：“你说我对芬多好，可是你看她是怎么对我的，我家里房子装修，她不让我出去租房子，说她家房子大，可以暂住一些日子，可是这才半月不到，就嫌我了。
寂静之冬
2018-08-17 21:32:00
物候转换到冬天，季节宛若脱胎换骨一般，变得寂静安恬。像熟睡的孩子，心思洁白，纯净安然。只是玩累了，收起活力和光芒，歇一歇，养养精神。静静的，寂寂的，一点儿也不寂寞。
准备好自己—萨提亚督导案例
2018-08-16 23:51:00
这是一次20人的萨提亚模式团体个案督导，其中有一大半咨询师我不认识，所以坐在被督导者的位置上时，心中有些小紧张。督导师待大家安静下来后，询问了团体中每一位成员今天来到这里的期待，简单与大家做了联接，督导就正式开始了。
重回“云端”
2018-08-15 21:58:00
小枫是一位白领，只可惜他做得并不成功，因为老板每次让他乘飞机紧急公干，他总会找出各种理由推脱，实在推不掉也宁愿选择耗时较长的火车，不免耽误工作，让老板大为恼火。
爱孙辈，当好配角不越位
2018-08-14 22:43:00
老李夫妇的独生女成家后，小两口就和老李夫妇一起生活。不久，女儿怀孕了。再不久，女儿当了妈妈，给老李夫妇生了个外孙子。这可把老李夫妇乐坏了，整天合不上嘴。
婆婆爱上模特步
2018-08-13 22:53:00
柔和的灯光，舒缓的音乐，十二位身着翠绿色旗袍的女子从舞台深处袅袅走来，观众不觉眼前一亮，仿佛迎面送来一股清新绿意。若不细看，你一定不会发现她们都是五六十岁的老人，而且其中之一还是我的婆婆。
“看孙族”里的“俏夕阳”
2018-08-03 21:53:00
“大姑娘美的那个大姑娘浪，大姑娘走进了青纱帐。这边的玉米它已结穗，微风轻吹起热浪，我东瞅瞅西望望，咋就不见情哥我的郎”……别以为这是哪位姑娘在唱情歌，这可是健身乐园里老年健身操的音乐又响起。
法律为精神障碍患者护航
2018-08-03 21:46:00
2013年5月1日起，《中华人民共和国精神卫生法》开始实施。这部法律在促进精神卫生事业发展，规范精神卫生服务方面有重要指导意义，对于保障精神障碍患者的权利方面更有划时代的意义。四年多过去了，这部法律给患者、医院和社会带来了哪些变化呢?
“充电”精神卫生法律知识
2018-08-03 21:41:00
我国现行宪法于1982年12月4日由全国人民代表大会公告公布施行。2001年，中共中央、国务院决定将我国现行宪法实施日12月4日，作为每年的全国法制宣传日。
如何早期发现和识别儿童强迫症?
2018-08-03 21:33:00
儿童强迫症并不少见，国外报道患病率高达4%。发病平均年龄9～12岁，10%起病于7岁以前，男孩比女孩平均早2年。早期发病者更多见于男孩、有家族史和伴抽动障碍者。
由红色和尖锐物品引起的恐慌
2018-08-03 21:29:00
红色和尖锐的物品是佳宏(化名)恐慌的来源，不论是看到还是脑海中浮现这两件物品，他就如一只惊弓之鸟，感到无限的不安。只有拼命洗手，洗到手都搓得起泡破皮，心中的不安感觉才像手中被冲走的肥皂泡沫，一扫而空。
呵护天使
2018-08-03 21:26:00
天空中，活泼可爱的小天使们欢快地挥动着翅膀飞舞，无忧亦无虑。某一天，小天使折断了翅膀，落到了地上，爬行着的天使再也没有了精灵的模样，从此世界陷入了一片黑暗。
人生没有白走的路
2018-07-30 23:38:00
朋友前两年很后悔，原因是他投资的一 个项目失 败了，他总是无限遗憾地说：“如果一年前我没有涉足这个行业，没有认识那几个合作伙伴，我绝对不会拿房子抵押去做这笔投资，也就不会走这一条路，让自己陷入困境。”
招聘有梦想的人
2018-07-27 23:56:00
5年前，表弟大学毕业，到一家企业应聘。面对百余人竞争一名文秘岗位的残酷局面，他感到有些渺茫。每位应聘者手中都发有一个表格，上面除了个人基本情况及特长爱好以外，还设有“梦想”一栏。
悠然地生活
2018-07-26 22:28:00
生活是一杯酒，有的人说它甜，有的人说它涩。甜也好，涩也罢，其实最重要的，莫过于要有一种悠然的态度。面对生活中的坎坎坷坷，有的人主张随遇而安，他们言之凿凿地拿出经典台词做佐证：不是环境适应你，而是你去适应环境。
窗外
2018-07-26 17:52:00
窗，是一座房子的眼睛，或大或小，贵在有神；窗，在不动声色间，架起了一座人与自然沟通的桥梁，可高可低，赏心悦目就美。打开一扇窗，就打开了一个丰富多彩的世界，打开了一幅生机蓬勃的生活画面。
微凉
2018-07-23 23:58:00
清晨，我独自走到屋外，感觉微凉的气息迎面扑来的时候，却看见那红尘里的时光，伸着头，轻轻地迈着凌波微步，连同晨曦中楼房上斑斑驳w驳的树的影子，一起绰约着身姿，进入眼眸深处。
勇敢的疤痕
2018-07-20 22:47:00
六岁的儿子赞赞闯了祸，在小区玩的时候不小心划伤了一个小女孩的脸，流了血，还缝了两针。小女孩叫婷婷，四岁半，刚受伤时，孩子哭得很厉害，伤口处理完也很快恢复了心情，有说有笑。接下来的几天，每天去医院换一次药。
性健康教育，父母该怎么跟孩子说
2018-07-19 21:20:00
由于社会的进步和发展，现在的孩子生理发育提前，四年级的少数女孩子已有月经初潮。但孩子的心理发育却相对滞后，孩子提出的一些问题，家长觉得不知道怎么回答，常常陷入性教育的误区。
给责备加上包装
2018-07-19 18:56:00
那天，我拿起手机，准备发一条短信，谁知面板上只剩下一个图标，而其余图标都莫明其妙地消失了。不用猜，这一定又是女儿干的“好事”，因为她没事时就爱玩我的手机，常常无意识地删掉里面的东西。
小礼物中的婆媳情
2018-07-17 21:56:00
看得出来，婆婆非常喜欢我给她买的丝巾。我曾经习惯给婆婆一些钱，因为不了解她的喜好，想让她喜欢什么就自己买什么。可我发现，无论给婆婆多少钱，带给她的快乐都不如收到我送的小礼物多。
快乐的两面派
2018-07-17 21:36:00
我原本是农村的孩子，从农村当兵后，在部队当了干部，转业后就留在城市里。这么多年，我一直记挂农村，那里有我的兄弟姐妹，有我的亲朋好友，有我忘却不掉的乡土味道……
为爸妈定制“微信”
2018-07-16 22:12:00
那年，妻子临产前，特需要有人照顾。岳父母在千里 之外，加之农事繁忙，脱不开身，我只好回老家县城，找父母搬“救兵”。述说了难处，老妈满口应承，但眼神里又流露出对老爸的不舍之情和无奈。\n
打瞌睡的母亲
2018-07-13 23:25:00
母亲从老家赶 来帮我带孩子。刚5个月的儿子很胖，有20斤，年迈瘦小的母亲抱着他非常吃力，常常累得满头大汗。我告诉母亲，不必总抱着孩子，让他自己躺着玩就行了。但母亲爱孙心切，好像不抱在怀里就会让孩子受委屈。\n
是谁偷走了你的爱情
2018-07-12 21:22:00
他们是真诚地爱过来的，发过誓，割过脉，但在柴米油盐面前，所有的承诺一下子成了过眼云烟。平淡如水，味同嚼蜡，这样的爱情，如果再没有一丝一毫的风生水起，如何可以相濡以沫？ \n
如何把握人际关系中的界限
2018-07-10 21:41:00
先分享一个故事。小A是一个特别不会拒绝的人，因为碍于面子，每每收到友人的求助，就会像个消防队员一样勇往直前，也不会想想这事是否非他不可，所以大多数时间把自己搞得灰头土脸。
为什么我们会看某些人不顺眼
2018-07-10 08:11:00
根据自我意识心理学的“镜像效应”，生命与生命之间相互映衬，每个他人对于自己来说就犹如一面镜子，反映出自己在别人面前的样子，正如我们在镜子里看到自己的模样，有趣的是，有的人照出狮子，有的人照出猫。
拥有好睡眠的“五法宝”
2018-07-07 20:51:00
常言道：胃不宁则卧不安。晚餐应清淡，不宜吃得过饱，也不要吃太少导致饥饿感。睡前不喝浓茶或咖啡，不进行过于剧烈的运动，即要避免神经系统过度兴奋；临睡前用热水泡脚20分钟，或做一些轻度的伸展运动。
朋友失恋，如何安慰他
2018-07-06 21:33:00
不管是什么原因的失恋，都需要一段时间去消化，不管是失恋的哪一方，都没有那么轻易地走出来，毕竟这是一段关系的终结，是一个习惯的突然打破。失恋或者离婚，永远都不是人生的终结，只是人生的一个小插曲，也是成长的契机。
跑步，跑出抑郁症的“魔掌”
2018-07-04 14:34:00
“你为什么跑步？”“跑步有意思吗？”“你是怎样坚持下来的？”“看那个小伙子又在跑步了，他不累吗？”在我跑步的这半年的时间里，这是我听到的最多的问话。\n
在大自然中放飞心灵
2018-07-03 22:43:00
亲近大自然的同时进行运动锻炼，被称为绿色运动。研究显示，这比在室内锻炼健康益处更多，包括增加免疫功能、运动后血压降低、改善情绪等，绿色运动比非绿色运动感觉更轻松。以下几种绿色运动方法值得尝试。
养心健身练地书
2018-07-02 22:55:00
掐指一算，我在广场上练地书已经十余年了。经过这么多年的学习磨炼，我觉得地书对人动脑、静心、健身很有益处。首先益于动脑。“地书”讲究“看、悟、临”，三字虽各有侧重，但核心是“悟”。
慢速培养造就幸福孩子
2018-06-30 11:14:00
这些急于培养孩子“成功”的妈妈，以爱的名义从一开始就奉行“不能让孩子输在起跑线上”，她们在孩子成长过程中也付出了超常的时间、精力，可以说是把自己都“奉献”给了孩子，却不知道在这个过程中给了孩子无形和有形的压力。
有些精神分裂症非“疯狂”
2018-06-28 00:39:00
33岁的董先生，是一名保安。前些年，董先生逐渐变得孤僻、少语，常在家中上网打游戏，累了就睡，有时连续几天都不与家人讲一句话。家人帮他联系工作，他做一两个月就辞掉，问其原因，他也不愿意讲。
回国后发现与父亲有代沟，怎么办？
2018-06-26 21:27:00
老师您好！我是一名19岁的高二的学生，在国外读书已经两年了，这次放假回国，总感觉和父亲的争吵越来越多，总觉得父亲不尊重别人的意见，一直按照自己的意愿办事，不顾及我的感受。
儿童学习困难，家长可以怎么做?
2018-06-25 13:46:00
学习困难是一种学习技能的发育障碍，指智力基本正常的学龄期儿童学业成绩明显落后的一类综合征。其一般表现为经常性的学业成绩不良、抗拒写作业等，常出现某一门功课的成绩好。
“瓷娃娃”的“练胆”游
2018-06-22 17:35:00
五岁女儿的胆小，着实让全家人发愁。为了帮助女儿“练胆”，清明假期，我带着她去附近的姥山岛旅游。湖边有大人带着儿童在捡贝壳，五彩斑斓的贝壳一下子吸引了女儿的注意力，她看得全神贯注。
当了一回“算命先生”
2018-06-21 14:27:00
因为主办方之所以举办这样的讲座，也是应景，是因为单位的工作计划中列着这一项，听讲的人有相当一部分是用制度约束来的—类似于“请各部门自己确保听课人数，否则和负责人工作指标挂钩”云云。\n
做一个点灯的人
2018-06-21 14:24:00
去年底，我认识了一个网友。我们聊生活，聊写作，一时间竟成了无话不谈的朋友。她是学美术的，在一家画廊工作，有不错的收入和前途。有一次她跟我说，她想写点文字，让我帮她指点看看，不多久，她就从微信里传了一篇文章给我。\n
种好自己的花
2018-06-20 21:30:00
大学毕业后，我以优异的成绩分配到了一家大型国有企业。我非常高兴，因为我毕业于名校，而所学的专业又被公认为是全国排名第一。我想，我这个高才生一定会得到重用的，在职场一定能叱咤风云。
再坚持一下
2018-06-20 13:56:00
那一年我18岁，只身一人来到省城打工，并很快在一家小作坊落了脚当学徒。为了能多挣点钱，我晚上下班的时候到工地再找一些零活干。一天晚上，工地老板找到我。
给中伤自己的人以拥抱
2018-06-16 20:07:00
师范毕业那年，我刚满20岁，被分配到市实验小学教五年级，长我五岁的梅姐担任我们的年级组长。工作不到一年，我便凭借超强的业务能力和敢为人先的实干精神，赢得全校同行的一致好评。
常挪的树不会长得太茂盛
2018-06-15 11:09:00
表弟毕业于北方一所名校，最初到京城一家大公司上班。工作不是特别累，薪水也比较高，福利也不差，按理说对于一个初出茅庐毫无工作经验的小伙子来说，这是非常值得庆幸的。
有些爱，云淡风轻
2018-06-13 10:53:00
河边，柳树枝影依旧婆娑。一阵风吹来，几许落叶簌簌。树那么深情地挽留，那些叶儿兀自飘向远方，风中的舞蹈是它们最后的心语。河水依旧无波无澜，在温润柔和的日光里，澄澈而透明。
秋蝉歌吟
2018-06-12 22:50:00
蝉儿，天生就是大自然的歌手。为了有一天能站在高枝上歌唱，你一直埋藏着高歌的梦想，用一生多半的光阴在暗无天日的地下默默无闻、忍辱负重地成长，吸取营养、刻苦修炼、积蓄力量，只为了成就那短暂的辉煌！
做个“糊涂”女人
2018-06-09 21:24:00
结婚十余载，我和老公之间几乎没有发生过什么大的矛盾冲突，就连激烈的争吵 也很少。曾有不少同事和朋友问起我经营婚姻的秘方，我总是笑答，糊涂一点吧！\n
夫妻依恋，“互吐真言”很关键
2018-06-09 13:02:00
婚姻专家研究发现，谎言对婚姻的破坏性很大，而且撒谎高手更易怀疑别人撒谎。亲密的依恋关系必须以真诚和信任做基础，这就像银行一样，信任透支只会导致个人信誉度从此低下，说什么都像在撒谎，即使是善意谎言也同样会损害夫妻关系。
戾气太重 请勿开口
2018-06-06 21:49:00
今天下班回家，刚上公交车就听到司机跟一个乘客在吵架，边吵边开车，一车的人都笼罩在他们对骂的戾气当中。谁对谁错暂且搁在一旁，我想说的是在我们的社会里好多人都充满戾气，而且有的行业更甚，就比如公交车司机。\n
控制情绪—你的地盘你做主吗？
2018-06-05 21:56:00
人类进化到今天，依然在情绪的面前跌跌撞撞，狼狈不堪，从吴三桂的“冲冠一怒为红颜”，大动干戈，到今天的大学生因为鸡毛般的小事恶语相向，甚或激烈互斗，严重者甚至投毒或杀人。这些都表明，在情绪面前，人类还很幼稚。
小C的青春之脸
2018-06-04 22:05:00
小C陷在问题之中两个月前，小C的额头上冒出了不少青春痘。在医生的指导下，她按时用药，过了一段时间，青春痘消失了，但却产生了痘痕，小C说这几个痘痕使她最近都不能专注地投入学习了。\n
让每颗种子都长成最美的模样
2018-06-03 22:31:00
刚接手初三17班时，前任班主任和科任老师就向我诉说他的种种不是：爱撒谎，爱装病，爱逃课，爱找借口，爱欺负女生，爱影响他人学习。如此广泛的“爱好”，大家一致认为他是一个“有组织无纪律的人”，要转变他谈何容易？\n
打破自己的“壳”
2018-05-31 22:51:00
韩乔冬这学生太孱弱了，上课从不敢站起来发言，有几次我喊他站起来发言，他竟轻轻地抽泣起来，好像被什么人欺负了似的，一时弄得我好尴尬，不知如何安慰他。已经上八年级的学生了。
婆婆的生意经
2018-05-30 22:25:00
婆婆60多岁了，人勤快，闲不住。她在集市上做小生意，卖小孩们的小玩具、袜子、手套什么的。起初我们都劝她歇歇，她摆摆手说：“没事，我做买卖动脑子，不得老年痴呆。
年龄不是资本
2018-05-29 22:28:00
单位里搞活动，将我这个年近60的人列入“老年组”，一时感慨不已。老年，仍是志在千里的年龄，但也是个有几分尴尬的年龄，在青年面前，你可以有一副过来人的深沉，但在一些长者面前，却得把尾巴夹紧一点。
难断的“脐带”
2018-05-28 20:46:00
“爸，我把工作辞了，每天累得半死，还挣不了多少钱，还不如在家待着呢！”大专毕业两年的小孙一进家门就大声抱怨道，这已经是他在一个月内辞掉的第三份工作了。
人际交往中，为何常感到自己被忽视？
2018-05-27 20:39:00
人际交往，在现代人的日常生活中占有举足轻重的地位。良好的人际交往，能够满足人们的人际需要，包括包容需要、支配需要和情感需要。人际需要被满足的人，容易成功、自信，生活富有情趣，自我认知能力较强。
有些善意无须解释
2018-05-25 10:40:00
多数时候，对于别人表达善意的举动，你会怎么回应？ 这样的举动，多数是出于关心。但是，又不见得是你真正需要的。比如，你正要出门，碰上了邻居。对方发现你的鞋带有点松，于是，好心提醒你，先绑好鞋带，再出门。
别离时请温柔些
2018-05-24 21:29:00
一群朋友聚会，大家看完《爱乐之城》从电影院里走出来，小谭红了眼眶，他尽量站在一众人的边缘，不想被人发现他哭过。那时大家都明白他的尴尬，没人打扰他，后来在吃晚饭的时候，忽然有人问：“小谭，刚才看见你哭，是不是想起初恋了？”
锻造心理韧性：幸福生活的秘诀
2018-05-22 22:42:00
笔者最近几年一直参与一项不良生活经历与精神障碍的关系的研究。在我们评估的人群中，不少人曾经经受过各种不幸的生活事件，如童年失去亲人、遭受虐待、遭受暴力侵犯或强奸，或者参与战争、目睹战友阵亡等。
企业EAP服务：留住员工“出走”的心
2018-05-21 22:49:00
现代企业发展与什么有关？有人说是管理者，有人说是人才，也有人说是市场。在这诸多因素中，有一个因素与企业发展息息相关，却最容易被忽视，这便是职工心理健康问题。
瓷器与瓷婚
2018-03-26 20:54:00
20周年是瓷婚。想到东北一个词：瓷实，形容东西结实、扎实、牢固、块头大，也用于形容人与人之间的关系情谊深厚，坚不可摧。而我更愿意把瓷婚联想成瓷器。瓷器，美好又易碎的物品，要捧在手里小心呵护的东西。
聪明的男人会撒娇
2018-03-23 23:31:00
提起撒娇，仿佛只是孩子和女人的专利，男人也“撒娇”，听起来似乎很新鲜，但有时却是聪明男人在生活中上演的剧目。现代社会生活中竞争日益激烈，压力日趋巨大，表面铜墙铁臂的男人也会有其脆弱的一面，需要抚慰。
漂亮女孩的怪癖
2018-03-22 22:58:00
诊室进来一位学生打扮的女孩，瘦削的身材，肩上背着一个双肩背包，头上一顶漂亮的遮阳帽，秀气的面容，大大的眼睛里流露出些不确定的神情。 “医生，您好！嗯……是学校的心理咨询老师让我来这里看看的。”女孩开门见山地说。
两例孤独症孩子家长的心路历程
2018-03-21 21:08:00
孤独症是一种神经发育障碍，通常在幼儿两岁半以前就可以被发现。孤独症患者从小便表现出语言理解和表达的困难、难与身旁的人建立情感、对各种感官刺激反应异常，及一成不变难以更改的固定行为等，与一般儿童不同的特征。
留一段路，让孩子自己走
2018-03-20 23:13:00
家离学校不远，出小区的大门，过一 条马路，沿着马路向南直走五六百米，左转再走三四百米，就到了学校。从儿子上学前班到现在，三年多的时间，我每天两次送，两次接。送到学校门口，我看着他走进校园，走进教学楼，而后才急匆匆去上班。
别忘了为什么出发
2018-03-19 21:07:00
不到半晌，瓶里的水就被我喝完了。过了一会儿，我又开始喊口渴。母亲说，忍忍。我第三次喊口渴的时候，恰好走到一个饭店旁边，母亲望着门口的饮水机说，去接一瓶吧。我高兴地跑过去。
自己先要享受一下
2018-03-16 20:13:00
大学毕业后，我来到了一家小公司就业，因为这里高学历的员工并不多，老板对我寄予了厚望。我也很努力，一年后便成为骨干，而且在技术研发上，渐渐积累了一些经验。公司主要业务是生产一种办公用转椅，因为这一行业生产竞争很激烈，所以，我们的销量一般，效益也就可想而知了。
切莫过分放大自己的优点
2018-03-15 22:37:00
洪莉毕业于一所名牌大学,毕业后的两年内,她换了四个单位。在每家单位,虽然她的工作能力强,也非常敬业,但是,单位中总是有“太多”她“看不惯”的人让她生气。与其看着憋屈,不如立马走人,换个工作环境改善一下自己的心情。
不做职场里的“祥林嫂”
2018-03-14 22:20:00
去年年底，铁路内部实行体制改革，五旬过半的老刘以下派干部的身份来到大华任职的三等车站，负责协管部门的营销工作。提起老刘，也是个公众性的人物，他是机关里尽人皆知的“一支笔”，多年来一直从事机关内部的文件起草、规章修订等工作，常随上级领导深入基层进行调研，因而在职工中混个脸熟。
做不了太阳，就做月亮吧
2018-03-13 22:28:00
国栋就读的是一所名牌大学，毕业后到一家大公司任职，与他一起进这家公司的还有几个职业学院的毕业生。国栋暗自高兴，心想：就凭我的学历，很快就会从这些新人中脱颖而出，得到提拔重用。
垂钓养生乐无穷
2018-03-09 20:37:00
如果你要问，富有情趣而又有利于健康的活动是什么?我将毫不犹豫地回答：钓鱼！谈起钓鱼活动，在我国历史悠久。殷商时代的姜子牙，曾因不满商纣王的荒淫无道，弃官隐居，每日垂钓于渭水之滨，修心养性，后被周文王访贤，辅佐周文王扫平天下。
与父亲相处的一个下午
2018-03-08 17:42:00
不知从什么时候开始，我与父亲交流开始变得越来越少。每次回家看望父亲，看到父亲像平常一样在书房里安静地看书，我放下买的一些水果，马上借故走开了。父亲欠起身，欲挽留我坐一会儿，我也赶紧推辞了。
见名思人情
2018-03-07 15:47:00
收拾老房子，翻出了一堆旧物。其中，多是一些碗筷碟子。翻过来一看，底部歪歪扭扭地写着名字，就连筷子上头，也不例外。说起来，这还是以前的习惯。旧时的人家，一栋房子里，住上四五户是常有的事儿。
敷衍人生
2018-03-06 23:28:00
搞美术的弟弟来家。当女儿想起将最近的画作拿出来让她小叔过目一下时，时间已不早了。总共四五幅素描十来幅速写，没想到弟弟细看细说竟然花了三四个小时，起身告辞已是深夜，他那上初中的儿子已在沙发上睡熟了。
爱要激发
2018-03-05 17:16:00
儿子在学校竞赛中取得了好名次，我要奖赏他。他提出去饭馆吃面，我便带着他到了楼下的面馆。可到了那里才发现，刚才出门有点急只披了一件大衣，没带钱，我便给孩子要了一碗面，一会儿回去取钱。
月亮醒着
2018-03-02 23:15:00
秋月娟娟。觉得“娟娟”一词，用来描写秋月，最是恰当。一种俊美的容颜，一副柔婉的情态，一份摇曳的风姿。秋空明净，晴朗的夜晚，天空高远而又通澈，而那种广袤的蓝，又该是怎样来形容呢？人们通常会说“像一块蓝水晶”，可是，哪有那么大的蓝水晶啊？
心中的伞
2018-03-01 23:18:00
出门时，谁能时时刻刻带着伞呢？一生中总有很多次这样的经历。出门时看天有些阴，想着一时也不会下雨，就没有返回去拿雨伞。可是，到学校接上孩子还未出校门，雨竟啪啪地下起来了。
入帘青
2018-02-28 18:38:00
竹帘子，挂起来。窗上卷一挂，门上垂一挂。竹帘缓缓放下，强光含吮其中，它滤去了尖锐，只留下熹微般的混沌。走进屋子，犹如走进初雪霏微的嫩阴冬日；时间，有了一种模糊感，温润，柔软。
夫复何求
2018-02-27 16:18:00
我居住在县城里，在乡镇的一所小学工作，平时早去晚归。每天，沐浴着生机勃勃的朝阳，精神焕发地去上班；傍晚，披一身柔媚绚丽的夕阳，带着满满的收获和精神的富足，似箭般归向自己的家。\n
心理咨询工作如何结尾
2018-02-26 19:29:00
你通常，是怎样说再见的呢？要把“再见”好好地说出口，常常不是一件容易的事情。因为再见，意味着结束和离别。对一段50分钟的心理咨询工作来说，如何说再见，是整个过程中不可避免的和重要的一部分。
执子之手，与子偕老
2018-02-24 00:21:00
姥爷和姥姥已共同携手进入了90岁高龄，两人身体硬朗、手脚利索，种菜、做饭、下地是样样参与。去年体检时，连医生都夸二老的身体器官指标要高过许多年轻人，俩人肯定能成为百岁老人。生活总是充满了变数，在阳春三月的日子里，姥姥突发脑溢血溘然长逝，独留姥爷一人。
老年人再婚前需要试婚吗？
2018-02-23 00:22:00
老年人的性问题，是许多老年人羞于启齿的问题，尤其是一些年老丧偶者，也硬是压抑自己的生理需求，宁可孤独而终，也不再婚寻伴。随着社会的进步，许多人已经认识到这一落后思想的弊端所在，现在在城市中老年人再婚者不少，但是能长期生活下去的不多。
不做“无话”老夫妻
2018-02-14 21:19:00
几年前，家在福州的周宏夫妻俩，双双从工作岗位退休，可是两人在家待的时间久了，老周就发现自己和老伴的共同话题变得越来越少，每日除了谈论一些家庭琐事外，就无话可说了。时间长了，夫妻间的感情也受到影响。
信笺时光
2018-02-13 22:49:00
周末去洗车，洗车工在清理后备箱时，突然惊讶起来：“现在还写信？”我低头一看，原来是前几日刚收到的几份样报，被我暂时放在车里，没想到会引起他这么大的反应。他告诉我，自己已经十多年没见过贴着邮票、盖着邮戳、写着地址的信了。
看了世界又怎么样？
2018-02-12 21:05:00
世界那么大，我想去看看—那一年，河南女老师的辞职信不知道出多少上班族的心声。无独有偶，我的好友李勇也辞职看世界去了，只是他的辞职没这么诗意。那天早上，风和日丽，他的心情却一如既往的糟，在和老板大吵一架后他说：“此处不留爷，自有留爷处，老子不干了！”
接受儿女的平凡
2018-02-10 02:54:00
十多年前，妻子的怀孕给我们这个小小家庭带来了无比的欢乐和欣喜。那时候，胎教理论盛行，所有的胎教教科书都一致描述：提早进行胎教的孩子更聪明。手头上那本有关胎教的书籍几乎被我和妻子翻烂了。
无所不在的心理成本
2018-02-08 16:18:00
心理成本最早发现于买卖场中，商家发现，几乎所有客户都会受到心理成本的影响。比如豪车4s店内会为客人准备饮料小吃，让客户投入时间泡在店里，还让原本不想买车的人在店内驻足。
暑假乐当【快递小哥】
2018-02-07 13:05:00
我在大学选读物流专业。现在物流很热门，以后的就业前景十分看好。今年刚放暑假，我对爸爸说：“我想体验一下‘快递小哥’，暑期的零花钱不用你们给了。明年就要毕业了，我想为写毕业论文积累一些‘素材’。”
理解万岁
2018-02-06 16:06:00
昨天晚上和爸妈一起去看了电影《乘风破浪》，这是一个讲与父亲关系不好的儿子穿越回到父亲年轻时候与父亲成为好兄弟，理解了父亲的所作所为的故事，这部电影的主旨便是理解。
大方与抠门
2018-02-03 20:34:00
我不止一次地想，我怎么会出生在这样的家庭呢？没错，我家里条件不是很好，父母都在外面打工，虽然他们的收入不高，但汇款非常准时，一到月底就会将钱打到银行卡上。
“阿基米德”的告诫
2018-02-02 14:17:00
物理老师课堂上讲了阿基米德原理后，刚下课，坐在我前面的女生盛小燕回过头来，只见她眉毛轻轻往上一挑，狡黠地一笑道：“木子，听清楚了，浮力的大小等于物体排开的液体受到的重力，用在气体上同样如此！
是什么夺走了我们的“记忆”—老年痴呆的预防
2018-01-31 10:51:00
老年痴呆严重影响了老年朋友生活质量，而且给家庭、社会带来沉重的负担，因此了解引发痴呆的危险因素，采取相应的措施，预防及减少老年痴呆的发生显得尤为重要。现就老年痴呆的危险因素及预防措施介绍如下：
老年痴呆症应得到有效干预
2018-01-30 20:42:00
自美国前总统里根1994年被确诊患阿尔茨 海默症(老年痴呆症)后，公众对老年痴呆症开始有了一些认识和了解。二十年过去了，尽管医学技术有了飞速的发展，但在阿尔茨海默症治疗的药物研发上却相继走入了瓶颈，目前还没有任何药物能治愈或停止阿尔茨海默症的恶化。
密切关注忘记归家路的老人
2018-01-29 17:33:00
俗话说“家有一老，如有一宝”，父母在我们年幼的时候含辛茹苦地抚养我们长大，时光荏苒，我们长大成人，成为家庭的顶梁柱，父母却渐渐花白了头发。
强迫症什么时候可以离开
2017-11-17 10:07:00
就诊者小丽是一名护士。半年前奶奶因癌症去世，她非常伤心。3个月前她开始担心在医院会被传染上癌细胞，所以下班后要反复洗手、擦洗随身物品，一回到家就立刻换衣服和鞋。后来发展到不坐别人坐过的椅子，别人不小心碰到了她也要反复洗手。
用余下的时光形同陌路
2017-11-16 14:40:00
上午十点，康宁小区发生了煤气泄漏事件。我们医护人员赶到时，现场一片惨状，一男子半裸着躺在地上，另外一个女子，中毒稍浅，她刚刚为男人穿上衣服，正在拼命地为自己穿衣。我准备将他们安排在同一间病房内，常识告诉我：他们可能是夫妻。
接纳不完美，才能更完美
2017-11-15 11:13:00
我是一名精神卫生专业的研究生，这学期开始跟着老师出门诊。今天下午老师门诊的第四位就诊者，是一位28岁的小伙子。小伙子独自来看病，和老师问好后便坐在了就诊的椅子上和老师交谈起来。
奇怪的孩子
2017-11-14 10:20:00
表姐很早就觉得自己的孩子小明跟其他孩子似乎有些不同。两岁半的时候，表姐带小明到商店购物。小明坐在一辆购物车上抓住一个玩具苹果不放，然后就想咬。表姐立刻制止说：“小明，这是假的！”但小明却道：“假的也能吃嘛。”
如何拒绝孩子的无礼要求
2017-11-13 17:45:00
老师您好！我家孩子4岁多了，男孩，最近半年总是在商场或者超市里看到玩具就要买下来，即使家里有同样的，给他解释他也不听，如果我不同意买，他就大吵大闹，又是跺脚，又是扔东西，还说妈妈不爱他了，一直闹下去，我只好妥协。
乡间乡村小雨中的槐花香
2017-09-20 10:27:00
春末夏初，是春的日子。春的春雨，是春的思恋。趁着星期天，我回到山乡。山乡里最惬意的日子，便是那淅淅沥沥的雨天。隔那么些日子，老天爷总要降一阵雨，提醒着农人们，今年又是个好年景，草便发芽了，树便长叶了，山变绿了，春就住下了。这个季节是槐花飘香的季节，每到这个时节，就会下一些小雨，而小雨过后，整个村子里都飘荡着槐花的清香，那香味甜而不腻，清醇绵长。
如果爱情生了虫
2017-09-07 01:02:00
他们是从象牙塔开始的爱情，历经了纯洁的校园、初入社会的茫然，到今天各自在工作岗位上占稳了脚跟，打拼出了一小片天地，一路走来，已经六年了。 六年里，他们是令人羡慕的一对，郎才女貌、门当户对，出双入对，彼此相爱。她一直沉浸在这样的幸福里，以为，他们会如童话里的王子公主一样，最终走向婚姻的殿堂，从此过上幸福的生活。
渐行渐远的背后
2017-09-04 10:12:00
我有两个特别好的朋友，其中一个叫郑洋，我与他是在初一的一次课外补习班认识的。那天下着大雨，我们上完课，无法回家，就在那个补习学校的乒乓球室打起了球。他很健谈，问了我学校、成绩、爱好，还说有时间邀请我去家里玩，我们就这样认识了。\n
不在他人的胜处求强
2017-09-01 14:56:00
大学毕业后，我凭实力应聘到市内的一家知名企业做销售工作。初到公司，我便结识了被誉为界内“销售达人”的张姐，她是一位气质优雅、能说会道的漂亮女人，凭着广泛的人脉和滔滔不绝的嘴上功夫，销售业绩一直遥遥领先。\n
梦醒时分
2017-08-31 10:10:00
我没有想到，离婚后我打出去的第一个电话，竟然是给蓝梦的。似乎在那样的时候，心理上，我认为她是最贴近我和能说上话的人，毕竟，她也是这场离婚事件的另一个主角。我们在电话里相互打气，像一对闺中密友。这情形让我自己都觉得有些不可思议，要知道，我们曾经是情敌啊!
云 根
2017-08-30 10:11:00
关于云根，古人三说，无不透着诗人气质的萌：之一，云“触石而出”，故石为云根；之二，云生于深山，云起之处自是云根；之三，僧寺，即云根，僧人四方游历，就叫“云游”嘛。可是，云聚云散，云舒云卷，无踪无常，都像无根的事。细想，何止是云呀，这世上，可有哪一种东西能够永恒呢：若它流动，它会流走；若它存在，它会干涸；若它生长，它会凋零。云，不过多出来一点悠悠逸世之味。\n\n
落雨之时，晴来过
2017-08-29 09:55:00
老天就像小孩儿的脸一样，说变就变，刚才还是蓝天白云、空万里，眨眼间便大雨倾盆，水泻如注。人们仓皇而去，四散开来，使得平日里热闹的街头，只剩下了独腿大爷一个人无奈地坐在雨中。面对突如其来的瓢泼大雨，他根本来不及躲避，可以做的只能是任由雨水淋湿衣衫、浇冷身躯。\n
别让善良拐了弯
2017-08-28 11:08:00
我先讲一个故事给大家听，是关于我的朋友的：朋友家孩子和他邻居的孩子读同一所学校，朋友平常开车接送孩子上下学，邻居则是骑车接送。那天下大暴雨，朋友想让邻居家的孩子搭便车，于是，他就敲开邻居家的门说明来意，邻居很感激。朋友下意识又添了一句：“你家孩子怪可怜的，我很心疼。”其实并无恶意。
老有七乐
2017-08-24 11:05:00
心理健康已经被世界卫生组织列为评价人体健康的四大指标之一，一个人的心理健康对身体健康起着主导作用。作为新时代的老年人，我总结了老年人的7种快乐，这些快乐的心情可以使人健康长寿。\n
老年人如何对手机做“减法”
2017-08-23 10:18:00
老年人上网有许多好处。第一，它是健康的需要，能开阔视野，及时获取各种最新的知识和信息；第二，老年人上网也是情感与自尊的需要，可毫无顾忌地倾吐心事，缓解压力；第三，丰富了老年人的文化生活。老年人适当上网有益身心健康，但不能上瘾，一定要把握住度。\n
把智慧藏于脚下
2017-08-22 09:56:00
大学毕业后，我顺利应聘到一家国企去上班。公司的业务经理姓张，是一位年过四旬的中年女性，她个头不高，样貌中等，上班期间喜欢穿着款式不同的高跟鞋到各科室巡视，且总是腰杆笔挺，俊俏的脸上透着威严。\n
特殊面试
2017-08-21 10:30:00
一早起来，李菁便精心打扮。她今天上午要做３件事情：把外婆送回舅舅家；到银行去开一个账户；10点整赶到某大酒店去接受老板的最后面试。李菁的外婆一直有个愿望，就是坐一次广州地铁。看看时间还早，李菁就挽着外婆往地铁站走去。
以鱼的角度思考
2017-08-16 23:41:00
那一年，我大专毕业后到省城找工作。在这个学历满天飞的时代，大专文凭找工作实在太难了。幸好，我有心理准备，也没有太高要求，在一家刚成立的小公司落了脚。公司刚刚成立，加上我才5个人。老板倒是有工作经验，刚从一家大公司辞职单干。
感谢对手让我们的人生更丰盈
2017-08-16 10:28:00
阿华与阿和两人是很不对脾气的同事，在工作方式、为人处事上有着天壤之别。阿华奉行的是“事缓则圆”的工作原则，而阿和则是雷厉风行一往无前；阿华奉行的是“对人对事退一步，想一想”的为人处事原则，而阿和则是典型的“得理不饶人”，只要认为自己是对的，就从不给人留面子。\n
合作是更好的选择
2017-08-15 09:56:00
小远是我校小学二年级的一位男生，我虽然不教他，却常在办公室听同事们说起，夸他思维敏捷，数学成绩优秀。这学期我开设了选修课《科学小实验》，小远恰好选修了这门课。百闻不如一见，几堂课下来我感到小远确实出类拔萃，不仅脑子聪明，而且动手能力也强。但与此同时，我也发现了小远存在的一个问题。
校园冷暴力—从一例孤立事件谈初中女生的教育
2017-08-14 10:00:00
4月份的一个晚上，我回办公室值班，看到有六个女生围着她们的班主任在反映问题，其中一个还在抹眼泪。当我巡完校园时几个学生还在，而且都表示出很委屈的样子，我觉得这个事情不简单，于是把班主任和同学们叫到辅导室了解情况。
家长， 请立即帮助你的孩子
2017-08-10 18:07:00
在学校为学生做心理辅导已经十多年了，每年都会碰上一两个心理上有特殊状况的孩子。在与他们父母沟通后，绝大多数父母能够立即帮助孩子，也有少部分父母因为各种原因，没有给予孩子及时的帮助，致使孩子的情况更加严重。下面三个个案中父母们的表现让我记忆深刻。\n
脑卒中：可以预防的慢性疾病
2017-08-10 10:44:00
隔壁65岁的王阿姨因为儿子、儿媳关系不和前来劝架，突然出现言语不清，随即意识丧失，所幸被家人扶住后未跌倒，家人随后急忙呼救120，120的医护人员赶至现场后临床确诊为脑出血。到医院后，对王阿姨行颅脑CT检查，影像学诊断为脑出血，遂收住院。\n
朋友圈里的“隐形人”
2017-08-09 10:09:00
同学小蒙的父亲是个风趣健谈、充满活力的花甲老人，特别爱在朋友圈里和大家分享他在生活中遇到的趣事、乐事。在众人眼中，他就像一棵沐浴在春风中的大树，生机盎然。可是有一天，小蒙的父亲却像“隐形人”一样，在朋友圈里再也看不到他的任何信息。
如何对孩子保持耐心
2017-08-08 11:27:00
老师：您好！现在生活节奏越来越快，压力也越来越大，每天在单位累了一天，很期待回家能见到妻子、孩子，但却经常因为很多小事，比如孩子把玩具扔了一地，吃东西撒了一桌子，没有将衣服收整齐等而对孩子发脾气。虽然知道这都是小事，但是很多时候还是控制不住对孩子发脾气，每次我教训孩子做得不好时，孩子就非常沮丧或生气，其实我也很难受，也很想跟孩子相处的时候有更多的耐心，老师，请问我该怎么办呢？\n
最美味的食物
2017-08-07 09:38:00
她刚出生时，就比别的孩子瘦弱，用邻居的话来形容，像根豆芽菜。那时，家里的收入全靠几亩薄田，柴米油盐，都要用心算计，即使如此，巧手的母亲仍然想尽办法，千方百计变换花样，为她增加营养。那时，她最贪恋的，就是母亲做的手擀面，面条筋道有力，粗细均匀，碗底卧一个白胖的荷包蛋，面条上面，漂浮着翠绿的香菜，每次她都吃得鼻尖冒汗，通体舒畅，无比惬意。
白领女性警惕“更年心”
2017-08-04 09:52:00
林岚今年48岁，是一家公司的部门主管，工作非常忙碌。一段时间以来，她常常有胸闷、胸痛、心慌等不适感觉。敏感的她，在网上对照了一下症状，怀疑自己患上了冠心病，利用公休，她急忙来到医院的心内科就诊。\n
“三管齐下”：预防精神分裂症复发！
2017-08-02 14:37:00
精神分裂症是一种常见的、病因尚未完全明确的精神障碍，多起病于青壮年，其患病率约为1%，精神分裂症具有高复发率、高致残率的特点。有数据显示，精神分裂症患者病后结婚者离婚率达27.6%，明显高于普通人群的15.4%；病后升学就业率明显低于病前，女性患者病后升学就业者又明显低于男性；精神分裂症患者精神残疾率达83.0%，并且患者的精神残疾程度越严重，其处理社会关系的能力越弱，患者本人和其家庭的经济负担越重。\n
飞翔的蒲公英
2017-08-02 10:11:00
在故乡，我们把蒲公英叫婆婆丁。草长莺飞的时节，春风送走了寒冷，暖暖的阳光洒向田野、果园和山坡，婆婆丁青青的叶子间绽放出朵朵黄色的小花，一副欲绽还收、欲说还休的娇容，晕染着春天的万般娇媚，它们如重生一般，经历了漫长严冬的浸润，一点一点地冒出嫩绿的新芽，或一簇簇地拥在一起，或一株两株地散长着，焕发着最蓬勃的生命力。\n
出发，是最好的开始
2017-08-02 09:56:00
我读初中时，体育不错，尤其是跑步。初二，我参加了1500米长跑比赛。那是我第一次参加强度这么大的长跑，自从老师宣布了我的参赛项目后，我的心里就一直波涛汹涌。离比赛的日子越来越近，我也渐渐变得茶饭不思，脑海里总是播放着有关跑步的画面。有时担心自己会在开跑时被人推倒，有时又想自己会不会听不见裁判的哨声，各种关于跑步的臆想层出不穷。我变得异常焦虑，并且随着比赛的日益逼近呈现出一种近乎神经质的状态
国外难煞吸烟人
2017-08-01 09:28:00
出国前，同为烟民，同事老马和我各准备了两条高档国产烟。一是怕超量了，入境时要纳税；二是那次出差为期10天，按我们平常抽烟的量，两条应该绰绰有余。 在英国海关入境时，我和老马携带的香烟数量符合规定。一位女官员检查我们随身带的旅行包时，对香烟又是摁，又是捏，还用金属探测器反复探测。确信无异常后，她和颜悦色地问：“自用吗？”我们赶紧答“是”。女官员放行前解释道，出于反恐的需要，不得不对这些可能藏匿“异物”的东西加强检查。过了海关，推销组长带着调侃的语气抱怨道：“你们这些烟民就是麻烦，看我通关的速度就比你们快多啦！”
机会就在你身边
2017-07-26 00:20:00
我大学毕业后，来到一家物流公司应聘。这是一家北方有名的物流公司，营销网络遍及全国各地，所应聘的人很多，接待室里挤满了前来应聘的年轻气盛的毕业生。我站在长长的应聘队伍后面，焦急地向前一点点地挪动着。由于人多，接待室里人声鼎沸，地上也扔满了废弃的各种应聘资料，乱七八糟的，一片狼藉。
母亲的长寿秘诀
2017-07-24 02:27:00
母亲94岁，因跌倒去世，无疾而终。母亲一生很少生病，偶有伤风感冒，吃半粒ABC或一粒银翘 感冒片就好了。到90岁后，仍思维 清晰，语言流畅，耳聪目明，行动自 如。因此，常有亲朋问我：“你母亲 健康长寿的秘诀是什么？”这可把 我难住了，我真不知母亲有什么健 康长寿的秘诀。但这也引起了我的浓厚兴趣，我便试着从母亲的一生 中去寻找答案。
如何拯救你， 新妈妈
2017-07-24 02:21:00
能让新妈妈安全、健康地孕育宝宝是每个家庭由衷的心愿，要实现这一点，除了生理上要注意外，产妇的心理健康也是不容忽视的。作为新妈妈面临的首要心理问题，围产期抑郁症须得到人们充分的重视。都说病贵在防，那么，产妇和家属应该怎么做，才能预防围产期妇女出现抑郁症呢？接下来，我们从孕期、分娩期及产后三个阶段来分享一下注意事项。\n
想加薪？请坐到前面来！
2017-07-20 10:54:00
潘溪在一家网络公司做产品研发，主要是动漫形象的后期简单修改，被戏言“缝补女工”，很是被动。到公司已经3年，她年年例行递交加薪申请，但年年都只是加最低的200元。有一天开会，一向难得出现的董事长突然到会，看看现场，说：“每年都收到你们的加薪申请，真正想要加薪的，请坐到前面来！而不是像现在这样，一个个都把前面的位置空着，争着往后面坐！”大家尴尬地笑笑，潘溪却突然悟到了什么。
豆腐换个方向切不粘刀
2017-07-20 10:34:00
公司每天都开晨会，每次晨会都仿佛是我的批斗会。宣读存款任务完成情况是晨会的必读内容，而我每次都倒数第一，这让我觉得特别难为情。拉科室的后腿不说，面子上也感觉过不去。可是我一向不善言谈，而拉存款靠的就是一张嘴，我自然而然成了吊车尾的人。\n
不争是最好的私德
2017-07-20 10:29:00
爷爷去世时，在村里并排留下两块田产，一块是父亲的，另一块是六叔的。可种了几年之后，一件奇怪的事情发生了，本来是对半分的两块土地，我家这边只剩为数不多的几条田垄了。对于六叔这种得寸进尺的贪心做法，明理的父亲也不去争辩，索性将余下的土地全部赠与六叔，然后卖掉乡下的房舍，带着母亲和我到城里谋生活。
养老新尝试，结伴益处多
2017-07-17 01:10:00
结伴养老，是指生活在一个城市或者社区的老人自愿结伴、相互关照的养老模式。这种模式听起来挺新鲜，不过，一些新潮的老人已经乐在其中了。让我们听听老人们自己是怎么说的——\n
学会取舍，享受“慢”生活
2017-07-17 01:05:00
自从儿子上了小学六年级，家里最醒目的位置便赫然摆上了“小升初倒计时牌”，那就是“紧箍咒”，每个家庭成员都是心急火燎的样儿，生怕稍有怠慢，延误了儿子的大事。“老妈，您做早餐的速度能不能快点？”儿子一边背诵着英语单词，一边不耐烦地催促我。
夸孩子，也要讲技巧
2017-07-10 07:13:00
经常看一些“教子经”，很多人都提到“赏识教育”。在孩子的成长过程中，多给予他们赏识和鼓励，能够树立孩子的自信心。好孩子是夸出来的，对孩子不要吝啬“你真棒”，“你真行”！
戒烟的心理秘方
2017-07-10 07:10:00
吸烟的人都清楚，所有香烟的烟盒上都要印刷“吸烟有害健康”等警示语，提示人们少吸或戒除香烟。总有烟民表示，并不是不想戒烟，可每次戒烟最多能坚持一两周，之后就又把当初的决心抛到九霄云外了。说起来，戒烟确实不易，在这里，我分享几个戒烟的心理秘方，希望可以助想戒烟的朋友一臂之力。\n
为你的心灵避避雨
2017-07-06 00:39:00
我有晚饭后散步的习惯。那天傍晚，天下着小雨，我撑着一把雨伞冲进雨中。走出没多远，我找到了一处临街、又长又宽的屋檐行走，并顺手将伞收放在道路的一边。我大意了，以为雨伞我的视线之中，结果，雨伞不见了，雨倒是越下越大，我打算赶回家，只好继续往前走。
中考“幻觉”风波
2017-06-29 13:34:00
那天是6月21日，下午，第二场考试正在紧张地进行着，整栋楼静悄悄的，虽说我们几个考务组成员相比监考老师和考生轻松自由些，但也不敢随意交流、走动，生怕影响考生作答。
精神康复，让患者活出尊严
2017-06-29 13:30:00
根据精神疾病流行病学调查结果估算，我国15岁以上人口中，各类精神疾病患者人数超过1亿人，其中1600万人是重性精神障碍患者，他们饱受疾病折磨，也给家人带来无尽苦楚。近期，各地连续发生多起精神病人伤人事件，引起社会热议。但大家的关注更多还是停留在“精神病人”字眼上，有人甚至因此更加歧视精神疾病患者。一边是疾病导致的功能衰退，一边是社会的排斥和不理解，这些都让精神疾病患者难觅归宿。
转型时代的爱情
2017-06-22 15:54:00
近年来，心理问题的发生以及心理疾病和心理障碍的患病率从30年前的千分之几发展到今天的十分之一左右，并且还呈现逐年上升的趋势。在两性关系中，年轻人的这种内心的脆弱呈现得尤为突出。多角恋、离婚、出轨、情感关系中的冲突等恋爱婚姻问题的发生比率急剧上升。\n
生活压力下的“金钱焦虑”
2017-06-22 15:38:00
“我要挣很多的钱”，许多人都这样为自己订立“人生目标”。渐渐的，一些人发现，“很多”其实是一个等同于无穷的概念，我们越来越觉得“不管我赚多少钱，永远也不会满足自己的欲求”，人们常常因为“钱不够花”而困顿于缺钱的窘境之中。 \n
空巢是一种成长的状态
2017-06-19 09:05:00
H小姐就是时下一个热词“空巢青年”的典型写照。他们一般年龄在20-39岁，主动选择在远离父母、亲属的地方独自打拼，一般有大学以上学历，收入尚可，租赁或者购买一个小小的独立空间，孤独并自由地工作和生活在城市里。常常因为长时间在手机屏幕和电脑屏幕之间无缝切换，作息失调，眼睛无神，内心空虚，严重缺乏安全感和幸福感。
备考， 从心态开始—心理调整全攻略
2017-06-19 08:58:00
一年一度的高考又如约而至。从1952年确立高考制度，到1977年恢复高考制度，尽管高考制度一直在被“质疑”、被“修改”，但是始终没有被取缔。在社会发展更加多元化的今天，教育也面临着更多元的选择，高考不再是学生成长成才的唯一道路。但不可否认的是，尽管现行制度有很多弊端，高考依然是大多数学生的选择。
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