导语：
一个月来，网络上最为热门的“交通工具”莫过于一条“说翻就翻”的小船了。这条“友谊的小船”不仅荡漾于微博和朋友圈的当中，段子手们更是为不同行业、不同地域、不同学校、不同“江湖”的人们改造和订制了各种各样个性化的“友谊小船”。“小船热”背后的原因一方面是它可以方便地承载不同类型的吐槽与调侃；另一方面也反映了人们对于友谊始终还是心存向往，内心并不愿意让它“说翻就翻”。“友谊的小船”究竟是怎样一条船，真的会“说翻就翻”吗？我们来看看心理学研究是如何解读的吧。
是关系，更是情感
与很多社会学家将友谊视作提高个体适应性的社会工具不同，心理学家对于友谊的理解更多地集中于两个方面——友谊是一种双方的、相互的、亲密的关系；友谊也是一种互惠的、协调的、积极的情感。由此可见，人们对于友谊的需求不仅仅在于追求互惠，同样也出于对依恋和情感的需求，这些因素使得人们会在行为方面会表现出同情、热情、喜爱和亲密，使得友谊不断地加深并延续。漫画中的“一事不成，说翻就翻”、“一语不合，说翻就翻”的友谊更多地聚焦于友谊的交换性和协调一致性，也就是友谊“关系”的一面，而忽略了友谊当中情感方面的内涵，这与心理学意义当中的友谊概念并不相同。
变化的友谊
友谊会伴随人的一生，但在不同的成长时期，友谊的特征和内容却各不相同。在发展的不同阶段，人们对于友谊的认知和需求也会呈阶段性变化。在幼儿园中，孩子们的友谊关系停留在共同活动和游戏的层面上，一起游戏、住得比较近是成为朋友的决定因素，孩子们习惯于以外在的行为特征去界定友谊。上学之后，孩子们会认识到认为互惠、平等、合作是友谊的基础，朋友可以为自己提供行为的规则，传授情绪调控的技能。到了青少年时期，孩子们会对友谊产生更深的理解，逐渐建立起自己的交友标准；此时，相互理解、彼此信任和忠诚是建立友谊的关键，朋友成为了互相提供心理支持和精神力量的重要支柱。到了成年期，人们的友谊关系又会发生变化，会更多与工作、社会活动和成就需求等相关联。从发展过程来看，幼儿之间的友谊似乎是最容易的“翻船”的，成熟的友谊虽会历经各种变化，但在这一过程中也会不断地发展、壮大。不可否认的是，伴随着成长，生活中很多朋友往往只能一段时间与我们同船。我们总会经历一个个码头，有些人会暂时下船，同时也会有些人上船，这是成长的必然，而与“翻不翻船”并无关联。
友谊的质量
“友谊的小船”会不会翻是由友谊的质量决定的，友谊的质量既包括朋友间提供的支持、陪伴的程度，也包括朋友间能够承受的矛盾冲突。心理学家们认为友谊既有积极的特征（如：陪伴和亲密），也有消极特征（如：冲突和关系的不均衡）。对于友谊，人们常有误解，认为友谊只会带来积极的体验，如积极情绪的分享、情感的支持等等，而实际上，在朋友之间的情感联系中，一些消极体验，如冲突、关系的不平衡、竞争等也会在其中起着重要作用。只有同时考虑友谊的积极特征和消极特征，才能全面理解友谊的质量。
友谊的积极特征和消极特征是同时存在的，积极特征的存在绝不意味着消极特征的消失，友谊的质量决定于友谊积极特征与消极特征之间的平衡。当友谊关系的积极特征显著高于消极特征时，可以看作高质量的友谊；而当友谊关系的消极特征显著高于积极特征时，友谊质量则较低。可以说，“友谊的小船”是否平衡也是由友谊积极特征与消极特征之间的平衡决定的。
友谊也有性别差异
同样是友谊，女性朋友间的“闺蜜之情”和男性朋友间的“兄弟之谊”也并不相同。国内外的研究都发现女性在情感体验方面要比男性深刻：女性比男性更容易分享、交流彼此的情感，并能在体验到更多幸福、温暖之类的积极情感。这可能与社会文化对性别角色的要求不同存在相关，社会文化鼓励女性表达情感，提供彼此之间的情感支持，这就需要朋友相互交流、倾诉，甚至宣泄。而对于男性来讲，朋友间情感交流与体验的需求往往并不是主要，社会期望男性承担更多的责任，男性间的友谊也常常建立在分享兴趣和一起做事的基础上，这也是对于男性来讲友谊的责任性大于情感性、分担性大于分享性的原因之一。
相比同性友谊来讲，异性友谊需要应对的挑战会更多，“翻船”的危险似乎也更大。这些挑战包括：如何准确定位朋友关系，如何有效管控相互的吸引，如何消除性别差异平等相处，以及如何应对来自社会的影响等等。
友谊的小船如何才不翻
我们都期望稳固、亲密又能相互支持的友谊，但实际上这绝非易事，希望下面的几条原则能够帮助每一条友谊的小船克服险阻，顺利的驶向远方。拿走不谢呦！
选择志趣相投的人成为朋友。
不计较互惠，但要考虑互惠。
既要分享，也需要分担。
好与不好，都要说，更都要听。
不要让“常联系”成为空话。
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