不做“四只眼”
“妈妈，我们在家里贴一张视力表吧！”开开站在墙边指着墙面，“就贴这里，如何？”
“为什么要贴视力表？”心心放下手中玩具看向开开。
“当然是为了不戴眼镜，我可不想被人叫‘四只眼’，太难听了。”开开叹气道。
“‘四只眼’是什么？”心心惊讶地问道，“我们能长出四只眼睛？”
“开开说的是近视眼。”妈妈解释道。
“是呀，2个眼镜片加上2只眼镜，不是四只眼嘛！”开开回答道。
“视力表只是用来测试视力的，要想不变成近视还是需要科学用眼的。”妈妈笑道。
“什么是近视呀？近视的人必须带眼镜吗？”心心好奇地问道。
“在我们的眼睛结构中，有一层膜叫做视网膜，正常来说，当平行光线进入我们眼中，会在屈光系统的作用下汇聚在视网膜上，从而形成清楚的影像。”妈妈解释道，“而如果光线的汇聚在视网膜之前，那么就会导致看到的东西变得模糊，这就是近视。”
“咦，那如果汇聚在视网膜之后呢？”开开问道，“难道叫远视？”
“嘿嘿，还真被你说对了。无论近视还是远视，都属于屈光不正，均会导致视力下降。”妈妈笑道，“所以发现看东西模糊就要到医院去做检查，确定是否真的患有近视或远视，是真近视还是假近视。如果确定患有近视或远视，就需要通过佩戴眼镜或者其他治疗手段进行矫正治疗，切不可放任不管。”
“近视还分真假？”心心问道。
“是呀！产生近视的原因很多，比如遗传，也就是父母近视，孩子近视的概率就会高于其他人。而常见原因还是用眼疲劳，就是长时间近距离的用眼，用眼强度大自然就会增加眼睛的负担，导致近视的发生。”妈妈解释道，“医生会采用散瞳验光检查来判断近视的情况。假性近视是由于用眼过度致使看东西模糊不清。一般建议多休息，减少用眼强度，使眼部肌肉放松，得到缓解，视力就会恢复回来。但如果不及时缓解，假性近视就会变成真近视，就要佩戴眼镜啦！”
“我听说一旦戴上眼镜就再也摘不下来了呀！”开开皱眉道。
“这是因为真近视是不可治愈的。而且如果度数增加还要及时更换眼镜。”妈妈回答道，“所以，要想眼睛好可并不是贴一张视力表就可以的，主要还是用眼健康。”
“要怎么做呢？”心心问道。
“读书、写字要保持正确的坐姿，同时还要注意学习时的照明光线；看手机、电视等时间不能过长，要保证眼睛不长时间处于疲劳状态；还有就是不可挑食哟！”妈妈笑道。
“啊，挑食会近视？”心心大为吃惊，她好像还蛮挑食的！
“是呀，挑食可能会导致身体内缺乏众多维生素、钙、锌等元素，会大大增加患近视的可能哟！”妈妈进一步解释道。
“哎呀，那我以后就少看点动画，不再挑食了，我可不想戴眼镜！”心心点头保证道。
【知识卡】不做“四只眼”
在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，此称为正视；若焦点无法落在视网膜上，则称为非正视，即屈光不正。焦点落在视网膜之前的称为近视，焦点汇聚在视网膜之后的，称为远视。近视和远视均是屈光不正，需佩戴眼镜或使用其他医学方法进行矫正治疗。
近视与遗传有关，父母患有近视，则孩子患近视的概率大于常人。不过最常见的原因是用眼疲劳，因此用眼健康尤为重要。读书、写字要保持正确的坐姿，同时还要注意学习时的照明光线；看手机、电视等时间不能过长，要保证眼睛不长时间处于疲劳状态；此外，挑食会导致身体中维生素及元素缺乏，增大患上近视的风险。
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