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【健康你我他】午睡后为什么总是头昏脑胀?

所属专辑: 手绘科学
日期: 2021-09-29
简介: 很多人都会有这样的感受:午睡的时间并不短,但起床后却感觉头昏脑胀、精神呆滞、腰酸背痛,好像白睡了。那么午睡到底有没有用?到底是什么原因导致这种情况的呢?
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