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《家庭医药·快乐养生》

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老寒腿敷干姜肉桂包

2019-06-19 23:40:00

  俗话说“人老脚先衰”,不少老年人常自觉双腿无力,膝关节功能受限,不能长时间行走或站立,连下蹲也有困难。尤其是到了梅雨季节,膝关节对寒、湿二气特别敏感,症状容易加重,往往比天气预报还要灵。

  推荐一个中药敷包的方子,可缓解风寒湿痹引起的膝关节疼痛。取干姜5克,肉桂、吴茱萸、花椒、丁香、独活、羌活、香加皮各10克,将上述材料打磨成粉,取粗盐若干克,混合后放进材质柔软的两层棉布袋中。使用前,可先用微波炉把中药敷包稍加热,然后手持敷包在膝关节附近滚揉,以膝关节感到微微发热为宜,再用松紧带把它固定在膝关节上。连续使用数天后,当敷包再无中药气味时,说明有效成分已挥发,可更换药材。

  老年人大多肝肾不足、气血亏虚,风寒湿浊之邪乘虚侵袭时,会出现关节酸痛、麻木、屈伸不利等症状。因此,中药护膝敷包选用的药材以温经散寒、祛湿行痹为主。干姜、花椒、丁香性热辛散,味厚浓烈,能温通经脉、逐湿除痹。肉桂、吴茱萸引热下行、补火助阳、散寒止痛。独活、羌活善治风寒湿痹证引起的关节屈伸不利、筋脉酸痛,其中以气味雄烈的羌活辛温发散力为强,偏行上;独活则体轻味清,除湿作用强,偏行下;两药配伍,一上一下,可增强祛风逐湿、通痹止痛、透利关节的药效。香加皮能祛风湿、强筋骨、利水肿,与上药搭配既能逐邪,也能补虚。粗盐加热后保温性、渗透性强,在把热能渗透进体内的同时,其丰富的微量元素也加速血液循环、消炎止痛,作为药引可引诸药下行。

  此中药敷包适用于体质辨证为风寒湿痹、伴膝关节冷痛的患者。若膝关节红肿热痛,则不能使用。

本文来自《家庭医药·快乐养生》

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