《健康》
开博时间：2016-11-21 21:29:00《健康》始终以普及健康科学知识，为广大读者的身心健康服务为宗旨，倡导健康新理念，引领健康新潮流。其内容与时俱进，科学权威，想百姓所想，写百姓所需，语言通俗易懂，贴近百姓生活。受到广大读者好评。
春季旅行药箱全装备
2008-09-22 23:09:03春天是人们频繁外出的季节。人们探亲、旅游，尤其是长途旅行时，最好能带一些必备药，所带的药品应该用法简单、携带方便、疗效明确。
现在的火车、汽车基本上都是空调车，车里空气流通甚为不畅，长途旅行的人一疲劳，人体抵抗力就变差，容易患上晕车、感冒、过敏、腹泻四大“长途旅行病”，因此游客可以考虑携带以下一些药：
抗晕车药 晕车的人，可以在出发前口服乘晕宁1片，并可随身携带一些。 服用一段时间后，晕车者会进入睡眠状态，从而避免了晕车的不适。此药一定要在上车前30分钟服用。胃复安不仅是一种止吐药，还具有预防晕车的作用。服用乘晕宁不见效的人，不妨在医生指导下试试胃复安。一般乘车前10～15分钟服药，一次服1～2片。
抗感冒药 春季，各地气候差异较大，对于一些长途旅行的人来说，可能会对异地气候不适应，很容易患感冒。这时可以带一些康泰克、板蓝根冲剂、维C银翘片、速效伤风胶囊等感冒药物。为防止旅途“上火”，嗓子疼痛，还可带些西瓜霜含片。
抗过敏药 有些过敏体质的人，久住一个地方，突然迁往新的地方，就会由于生物性或化学性的致敏因素而患病，这叫异地过敏。过敏者大都会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱，且奇痒。有时不小心抓破了，还会引起感染。因此，出门时应该带一些扑尔敏、息斯敏等抗过敏的药物。
抗肠道感染药 外出旅行，饮食卫生有时很难保证，容易引起腹泻、肠胃炎。五一假期，亲友相聚，总难免开怀畅饮，如果吃了不卫生或过于油腻的食物，也容易引起腹泻，应带些黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达等。以细菌性腹泻为例，可以先遵医嘱使用抗生素，腹泻严重者加止泻药，同时要补充水和电解质；待腹泻症状得到改善后，停用抗生素和止泻药，加上肠道菌群调节剂，直至痊愈。
