更年期要注意牙齿保健
2013-01-25 00:04:07 更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。下面介绍一些更年期要注意的牙齿保健。
警惕根面龋中年过后由于牙周逐渐暴露,而牙周部位的硬度较牙冠低,抗龋能力差,易出现龋洞,临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽,不易发现。所以,中老年人应定期检查牙齿,及早发现龋洞,及早充填,以减少痛苦。
防治牙周炎牙周炎是中年人的常见病,容易反复发作,损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。对牙周炎,仅靠服药是不能解决问题的,应当进行局部的牙周治疗,如牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等,再配合药物治疗,治疗效果一般是令人满意的。
修复缺牙有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦,就让它空着。缺牙的害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;加快相邻牙齿松动脱落;影响语言和容貌。镶上假牙可消除缺陷,恢复牙齿的功能。
温水刷牙中年过后,由于牙面磨耗和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就会感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓炎,损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。
平时可以做做牙齿保健操。生命在于运动,牙齿也需要运动。早在古代,我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿、转舌按摩、鼓漱等。