《家庭用药》
开博时间：2016-11-21 21:23:00以“依靠专家，面向百姓，传播医药保健科普知识”为办刊宗旨，以“求医问药、防病治病、养生保健”为主要内容，邀请具有丰富临床经验的医药学专家撰稿，为家庭读者及各类慢性病患者的求医问药和日常保健提供丰富信息和权威指导。
中药滋补，你补得对吗
2014-05-19 21:06:51中药滋补，你补得对吗
王忠壮 第二军医大学附属长海医学院药学部主任药师、教授
阿胶补血碍吸收 阿胶为驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，性平味甘，入肺、肝、肾经，补血滋阴，润燥，止血，向来是冬令进补中女性补血的佳品，主要用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，妊娠漏胎等。
阿胶性黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用，感冒者不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师或药师指导下服用。阿胶宜饭前服用，同时忌油腻食物。
燕窝美容防制假 燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，富含蛋白质、糖类和一些矿物质。性平味甘，归肺、胃、肾经。养阴润燥、益气补中。适宜于肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症，胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症，气虚、多汗、尿多等症。燕窝还可使皮肤光滑、有弹性和光泽，因此也被不少女性朋友奉为美容佳品。
从燕窝的成分可以看出，其营养价值和功效并非像商家所吹嘘的那么天花乱坠，但是由于民众的热捧，近年来，燕窝成品漂白、染色、涂胶、用海藻制假等手段层出不穷。2011年“假血燕事件”更是让消费者闻“燕”色变。
冬虫夏草补益防太过 冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体（菌核）的复合体。性平，味甘。归肺、肾经。补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。
冬虫夏草补肺阴也补肾阳，但形体强盛（如声高气粗、脉搏有力的实者），体质偏热者或血热者，湿热内盛者不宜服用，否则会逼血外溢，造成鼻出血等；冬虫夏草有“助阳”作用，儿童勿用，以免导致性早熟；外感表邪者（外感伤风咳嗽、鼻塞、流清涕、畏寒发热）及其他急性咳嗽者不宜服用；冬虫夏草在治疗老慢支时，只在无痰或少痰时服用有效，但对过敏性哮喘无效；尽管冬虫夏草有益于肾功能不良者，却不会对肾功能衰竭者有神效。过量服用冬虫夏草可致过敏，引起肾功能恶化，颜面及四肢浮肿加重，尿少，心包炎，心慌气短，心律失常，心前区痛，头痛，烦躁，面部红斑等。
鹿茸温补防上火 鹿茸为梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。性温，味甘、咸。归肾、肝经。壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。
由于鹿茸是一种温性补品，所以阴虚阳亢者忌服。这类人群服用鹿茸好比“火上浇油”，使之症状更为明显，如手足心发热、骨蒸潮热、心烦、少寐、口干咽燥等。
枫斗清热性微寒
枫斗为兰科植物金钗石斛、铁皮石斛或马鞭石斛及其近似种的新鲜或干燥茎。始载于《神农本草经》，列为上品。性微寒，味甘。归胃、肾经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。鲜石斛清热生津力强，热病津伤者宜之；干石斛用于胃虚夹热伤阴者为宜。
但是温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者不宜服用。此外，因枫斗性偏寒，脾胃虚寒者需禁服。
当归补血非圣药 当归为伞形科植物当归的根。因能使气血各有所归，故名，为中药“补血之最”。性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛等。
当归虽为补血圣药但也并非人人适宜，当归只适合虚寒之体，阴虚火旺者不宜服用或不宜单独使用。脾胃虚弱引起的湿阻中满及大便溏泄者慎用。
甘草调和不可多用 甘草为豆科植物甘草的根及根状茎。性平，味甘。归心、肺、脾、胃经。甘草自身不仅可补脾益气，还有调和诸药的功效。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多等，还可缓解药物毒性、烈性。
但甘草味厚而太甜，补药中不宜多用，恐不思食；中满者勿加，恐其作胀；速下者勿入，恐其缓功。甘草也不可长期使用，以免水钠潴留，升高血压。
