《家庭医药》
开博时间：2016-11-21 21:26:00独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
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常窝沙发不运动大脑会萎缩
2016-12-30 13:41:04你是否吃完晚饭就不愿意动，只想窝在沙发里看电视？别以为不运动只会让你发胖，它还会影响你的大脑。美国的研究人员发现，与身体健康的中年人相比，身体不健康的人到60岁时大脑灰质变少，判断力变差。
研究人员说，身体不健康的人 在 运 动 时 心 率 和 血 压 增 加 过大、过快，这会破坏他们脑部的毛细血管，导致大脑构造改变、认知能力丧失。研究负责人说：“不少人直到老年时才想起关心大脑健康，但这一研究证明，中年时的某些行为和风险因素会对大脑的衰老进程产生影响。”因此，养成锻炼习惯对大脑健康非常重要。有研究显示，坚持散步能促进大脑生长，一周散步3次就能让大脑年轻两年。
