《家庭医药》
开博时间：2016-11-21 21:26:00独创药理学家和名医办刊新模式，荟萃医学名家，集纳药理精华，指导家庭如何对症选药，科学用药；告诉读者什么情况下可以自我诊治，如何诊治；什么情况下必须就医，如何在家中配合医生治疗。普及生理、心理、生育及性保健知识，讲述与身心健康有关的感人故事。
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养生穴位
2019-07-16 21:38:00手掌上有个止呕穴
中医学认为呕吐系胃失和降、气逆于上引起。合谷穴可清泄阳明胃肠，理气止呕。但化疗期间患者身体虚弱，虽针刺也有补法，但一般主张在恢复期针刺，化疗期停针为好，所以一般按压即可。
以一手的拇指关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指下便是合谷穴。合谷属手阳明大肠经，属阳经。太冲属足厥阴肝经，属阴经。合谷与太冲阴阳经上下相配，行气活血，通调气机，对癌症后期的疼痛感也有缓解作用。此外，常见头痛、牙痛、口眼歪斜、无汗或多汗等也可通过按揉合谷穴来缓解，当然，针刺效果更好，但需要医生协助进行。
穴位按摩养肝
第一步，揉大敦穴。盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴，手法同前。
第二步，按太冲穴。盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚太冲穴，手法同前。
第三步，揉三阴交穴。盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处），左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，手法同前。
第四步，推搓两肋法。双手按腋下，顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回，来回推搓30次。
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