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《科学养生》

开博时间:2016-07-01 14:43:00

《科学养生》是一本以培养现代人养生意识,传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主,兼顾养和治。...

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香菇鸡翅汤

2013-10-02 15:47:26

主编荐汤:香菇鸡翅汤

主料: 香菇200克、鸡翅400克。

辅料:葱姜适量、八角1个、绍酒1小勺、盐3克、胡椒粉3克。

功效:

香菇:强腰健胃、滋补肝肾、益智安神、美容养颜等。

鸡翅:温中益气、补精添髓等。

做法:

  鸡翅加一块姜,放入冷水中煮开,捞出备用;香菇冲洗干净,去蒂。用小刀在香菇顶端斜着切上四刀,切出星星的形状。锅中倒入清水或者高汤,将鸡翅、香菇、葱姜等一同倒进去大火煮开,并加入绍酒,转用小火煮20分钟。

宜忌:适宜一般人群。

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