《科学养生》
开博时间：2016-07-01 14:43:00《科学养生》是一本以培养现代人养生意识，传播养生保健知识的刊物。核心内容以养生为主，兼顾养和治。着眼于中老年群体，关注内容广泛，既有名人名医养生办法，也有寿星的经验介绍，从身体到心理，无不涉猎，重视权威性，不跟风，有自己观点与特色，文章被多家刊物转载，受到读者好评。
全国四分之一城市睡在噪音里
2017-06-27 16:23:00据环保部发布的《中国环境噪声污染防治报告》披露，我国目前有四分之一的城市夜间声测不达标。全国共收到环境噪声投诉35.4万件，占环境投诉总量的35.3%。其中，建筑施工噪声类占50.1%，社会生活噪声类占21.0%。按照经济区域划分，东部地区噪声投诉量占全国59.3%，远高于西部、中部和东北地区。
解读/鲁湾
世界上有四大环境污染源，水污染、大气污染、废物污染和噪音污染。其中水污染和大气污染受到社会的重视，治理力度不断加大，许多地方开始出现绿水蓝天。但是，废物污染和噪音污染还没有引起人们足够的重视，尤其是噪音污染往往被人们忽视。据专家披露，我国治理噪音污染的费用每年仅仅几亿元，少得可怜。
是不是我国噪音污染还不够严重？这个报告给出明确的回答，全国四分之一的城市睡在噪音里。如果把那些噪音合格城市里受到局部噪音的干扰的人们统计进去，大概全国就不仅有四分之一的人受到噪音干扰。随着我国社会经济的快速发展，各种噪音已经严重影响人们的身体健康。许多住在城市的人已经难得有一块清净的地方。气体扰动、固体震动、液体撞击和电磁噪音每时每刻都在干扰着人们的平静生活，刺激着人们的神经。居民区里的商家高音喇叭，广场舞的高亢音乐声，以及争吵声喧闹声等等社会噪音使人们的神经绷得紧紧的。
长时间处在噪音里对人们的身体会造成严重的危害。首先是对听力的损害，人长期处于噪音里内耳器官会发生器质性病变，形成永久性的听阈偏移，又称为噪音性耳聋。严重的甚至会引起鼓膜破裂出血，造成爆震性耳聋。一般噪音情况下则会出现暂时性耳聋。但如果长期如此则会造成听力下降。其次，长期处于噪音干扰中会使血压升高。据专家研究发现，长期在噪音环境中生活的人患高血压、动脉硬化和冠心病的几率比正常环境中的人高出2到3倍。另外，长期在噪音环境中生活还能导致消化系统功能紊乱，引起消化不良，食欲不振，甚至恶心呕吐等反应。噪音对于人的内分泌系统以及儿童的生长发育也会造成不良影响。世卫组织和欧盟曾公布了一个关于噪音污染对于健康危害的报告——《噪音污染导致的疾病负担》，认为噪音污染对于人的危害是仅次于空气污染的第二杀手。
因此，对于噪音污染一是要重视，不但社会国家层面要重视，个人在选择居住地和房屋时要考虑远离噪音源，墙壁窗户要隔音。有时候噪音干扰对人的危害是一个长期的过程，绝不能因小害而忽视。二是要同噪音污染源作斗争，国家已经有了噪音污染方面的法律，我们应拿起法律的武器坚决和一切噪音污染源作斗争，让一切造成噪音污染的人和部门受到法律的制裁。
