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《心理与健康》

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慢速培养造就幸福孩子

2018-06-30 11:14:00

  这些急于培养孩子“成功”的妈妈,以爱的名义从一开始就奉行“不能让孩子输在起跑线上”,她们在孩子成长过程中也付出了超常的时间、精力,可以说是把自己都“奉献”给了孩子,却不知道在这个过程中给了孩子无形和有形的压力。一方面破坏了孩子自身的成长规律,让孩子正常的心理和大脑发育都受到负面的影响,另一方面让孩子在妈妈强迫性注入中失去了经历失败的机会,自我被压制,只能被动地被妈妈推着走,随着长大,他会发现自己无法找到自我,内心充满彷徨和不安而失去了自我认同,而新世纪的社会不确定性的特点又决定了一个人的高度自我认同是幸福和成功的必须。

  成长受阻,所以这些“急妈妈”的孩子通常只能在小学,最多到高中阶段保持优势,然后很有可能就会出现诸如强迫症、社交恐惧、躯体化障碍等各种各样的心理和生理问题。

  那么作为一个妈妈如何才能培养出幸福和内心丰沛的孩子呢?二十多年的心理咨询经验告诉我,可以等待的妈妈才能有机会做“足够好的母亲”。

  慢速培养怎么做?

  慢速并非说 妈妈忽视孩子,让孩子像野草一样成长,而是 妈妈能够顺 应孩子成长的规律,鼓励那些不够快的孩子能快半步,对那些已经足够快的孩子能够悄悄推一把。让孩子能够通过和父母,尤其是母亲的有效互动,真正了解到自身内在的感觉、自我意识,并能够与外部评价平衡,在成长经历中适当的经历失败和挫折后更加了解“我是谁”,达到“自我认同”,这些孩子一定会在生命的某一时刻将自己的潜力最大地释放出来获得属于自己的成功。

  就如L虽然是个男孩子,但从小有些娇气,成长中有些不够努力,妈妈要做的是从他感兴趣的电学入手,和爸爸一起激发他对学习由衷的喜爱,让他自己感觉这是我想要的,我在为自己学习。而F因为家庭环境的关系,已经非常努力了,缺乏自信和勇气,她需要的是父母在她需要的时候给予鼓励和支持,而不是催促甚至斥责。没有人能够代替孩子去成长,每个孩子只有走自己的路,对自己负责,才能找到自己真正喜欢做的事情。

  慢速培养的另一个意义是父母的心平气和。

  性情急躁的父母尤其是母亲培养出来的孩子常常会多动、注意力涣散,而情绪稳定、能够倾听、理解孩子的行为方式和成长过程的母亲,能根据孩子的特点顺其自然地加以引导孩子,促进孩子的好奇心和求知欲,热切地期望孩子幸福而非成功,使孩子更自信,性格更稳定。

  慢速培养的内容还包括妈妈能够花时间审视自己和自己的婚姻。

  妈妈的幸福可以促进孩子的幸福。妈妈需要经营自己的婚姻和生活,一方面和孩子的爸爸好好经营感情。养育孩子不是一个人的事情,是一个家庭共同的事情,让爸爸加入到养育孩子的过程可以促进孩子的成长。另一方面妈妈要有一个属于自己的空间,有一个可以把自己解脱出来的另外一个世界,使自己“流动”起来的东西,缓和因抚育孩子引起的各种痛苦和矛盾。只有这样,妈妈才能够重新微笑起来,可以正确看待自己和孩子。

  F的妈妈就属于完全没有自我,她认为自己一无是处,将所有的期望都投注到孩子身上。自己的婚姻也是一团糟,让孩子感到不仅要为自己活还有为妈妈活,而这个妈妈还是一个自怨自艾的的妈妈,正是这种压迫性负担和无力感最终导致F陷入到过度减肥这种心身危险的境地。

  在咨询的过程中,L的父母每天拿出一个小时的时间全心全意陪伴L,无目的下棋聊天,倾听烦恼和欢乐,耐心观察孩子的行为和感受,鼓励孩子自己提出生活和学习中的问题,并且自己去解决半年之后,L就变得更为自信,和同学关系也变得更好,学业成绩在母亲没有管的情况下还获得了进步。L说他第一次感受到了父母是真心地爱他,他因为爱而感觉到了自己的存在,而不是父母的投资产品。

  所以,我想对那些投注了太多心血的妈妈们说:与其说问题在孩子身上,还不如说在妈妈身上更合适。对孩子心灵成长的不了解,认为孩子的行为与期望不符,对孩子进行所谓的纠正和改变……这些偏执的行为会让孩子受到更大的伤害,尝试停下脚步等等孩子也等等自己吧。

本文来自《心理与健康》

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