人为什么会变黑
人体内存在一种叫黑素体的成分，经过一系列复杂过程生成黑色素，用于防御紫外线保护皮肤细胞。而黑色素的积累和分布导致了我们肤色的差异。
所谓上有政策下有对策，针对黑色素产生机理，美白可有两种途径：减少与紫外线的接触，削弱对黑素体刺激进而控制黑色素分泌;使用抑制黑色素的产品。由此，许多抑制黑色素的成分开始扬名天下，人类美白大业得以徐徐展开。
美白方式五花八门，下面小编将列举几种常见美白成分，略述其成分、功效和副作用。
1.维生素C
也称抗坏血酸，成分温和，耐受性好，但它很不稳定，易被氧化，在保存时需要避光避热，添加适量抗氧化剂。世界卫生组织的标准为每日45毫克，每日摄入量不能超过2000毫克，常见补充来源为生食水果蔬菜。大量使用亦会造成危险，譬如泌尿道结石、腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等。
2.氨甲环酸
也称传明酸，一种蛋白酶抑制剂。医学研究发现其退黑除斑的功效比维生素C高约50倍，是果酸的10倍左右，可以阻断因紫外线照射而形成黑色素的路径，从而有效地防止和改善皮肤的色素沉积。需要注意的是，氨甲环酸不能以化妆品进入市场，而是需要皮肤科医生处方的药物。总体上安全性较高，是美白的重要途径之一。但此物质作为凝血酸，可能导致女性月经量减少，低概率诱发系统血栓。在临床上，传明酸还会出现腹泻、恶心、呕吐等副作用，对人的视力和身体也有一定影响;长期使用累积在身体内，还有可能会出现中毒现象。另外，酸性物质长期注射会有血管萎缩的风险。
3.谷胱甘肽
由三种氨基酸构成的短肽，作为抗氧化剂，干预黑色素的合成。谷胱甘肽的美白效果，迄今并没有得到严谨充足的临床数据支持。
另外，谷胱甘肽有很严格的剂量限制。直接注射要比口服的风险高很多，将谷胱甘肽作为皮肤增白剂大量注射是非常不安全的，美国FDA、菲律宾食品和药品管理局都曾经对此进行过安全警示。目前已知的，在注射或口服谷胱甘肽后的不良反应，包括恶心、呕吐和头痛，严重可致皮疹等。
4.烟酰胺
是烟酸的酰胺化合物，广泛存在于动植物中。最早用于防治糙皮、口炎和舌炎，后其在延缓皮肤老化、抑制黑色素沉着、美白等方面的效用逐渐被证实。经过宝洁公司的长时间研究实验后，将烟酰胺成分用于护肤品中。研究表明，烟酰胺对于过量油脂分泌、护理痘皮、抵抗皮肤衰老具有药理性成效。值得注意的是，烟酰胺对于部分人群存在不耐受现象。另外，其在PH小于6的酸性环境下可能发生水解，产生对皮肤具有刺激性的烟酸。
写在最后
美白精华千千万，健康的身体却只有一个。化用毛主席一句话则是，任何化学物质不谈剂量都是耍流氓。用量适度或许尚能美白，过量亦可能有害，即所谓“过满则亏”。更何况，许多美白成分的副作用尚在发现之中，使用这些美白成分更需斟酌。尊听医嘱，科学美白，方为上策。
作者：亦谐
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